Psicologia, filosofia e pensamento sobre a vida.
Blog sobre filosofia e psicologia. Artigos sobre diferentes aspectos da psicologia humana.
Meditação e Mindfulness - Página 2
A prática de Atenção total ou Mindfulness, mais do que um conjunto de técnicas para estar no momento presente, é...
Após a espetacular ascensão da Mindfulness na última década, são muitas as pesquisas geradas para comprovar sua eficácia em todas...
Mindfulness é uma filosofia de vida que dota as pessoas de maior bem-estar e uma maneira muito mais adaptável e...
Por muitas décadas, a psicologia esportiva dependeu da Terapia Cognitiva Comportamental ser capaz de controlar e modificar as variáveis psicológicas...
Antes do diagnóstico do câncer, surgem sentimentos muito diversos, como tristeza, medo, raiva, impotência ou injustiça. Quando a condição desta...
A filosofia e práxis de Mindfulness é rigorosamente actual e Isso gerou um grande interesse tanto nos círculos científicos quanto...
Nos últimos anos, a meditação vem ganhando popularidade. Toda vez que recebo mais perguntas de pessoas interessadas em aprender a...
A meditação é uma atividade que cada vez mais pessoas praticam, e tem sido demonstrado que ela tem inúmeras vantagens...
Nas últimas décadas, uma prática ancestral tornou-se moda no Ocidente. Estamos falando de Yoga, uma disciplina física e mental que...
