4 razões para manter o otimismo

4 razões para manter o otimismo / Bem-estar

Onde você vira certeza de que você vai encontrar razões para perder o otimismo. De questões emocionais, problemas com seus entes queridos para situações externas que você não pode controlar. No entanto, existem motivos reais para manter o otimismo em todos os momentos.

Às vezes você só precisa se dar algum tempo e focar sua atenção no que é realmente importante. Se você está passando por um momento em que você acha difícil, não tente lutar contra o que você sente. Apenas relaxe, faça uma pausa e procure uma razão para recuperar e manter o otimismo.

"A vida tem seu lado negro e seu lado brilhante; depende de nós escolher o que mais gostamos ".

-Samuel Smiles-

1. Não adianta ser pessimista

A melhor razão que encontrei para mantenha o otimismo é estar ciente de que o oposto é inútil. Os problemas não serão resolvidos só porque você tem uma cara feia e uma atitude ruim o dia todo. Pelo contrário, uma atitude negativa só vai fazer você ver os problemas como algo maior.

"Mantenha seu rosto para a luz do sol e você não verá a sombra"

-Helen Keller-

Para conseguir uma mudança real, você precisa agir e isso será mais fácil para você se você mantiver uma boa atitude. É claro que não espero que você vá com o sorriso sempre atraído e em todos os momentos. Pelo contrário, é entender que o que você vive são situações que você não pode evitar completamente, mas que sempre podem ser melhoradas se você colocar o esforço necessário.

2. Você sempre pode melhorar

Você se sente deprimido porque não conseguiu o sucesso que deseja? Você se sente solitário e não sabe para onde ir? Não vou dizer que você deve evitar esses sentimentos. Pelo contrário, quando eles aparecem, leva um momento para experimentá-los completamente. Eles te dão a possibilidade de encontrar um caminho e uma razão.

Você sempre tem a possibilidade de aproveitar essas emoções e seguir em frente. Isso irá forçá-lo a fazer um esforço e deixar sua zona de conforto. Você provavelmente sentirá algum medo, mas se conseguir manter o otimismo, será mais fácil melhorar esse aspecto de sua vida. Depois de tudo, Ser otimista não significa que você tenha a vida ideal, mas que você é capaz de ver a melhor face do que você tem.

3. Há alguém que está feliz por sua felicidade

Há momentos em que nos sentimos perdidos e nem temos certeza de nosso valor. Quando isso acontece, é realmente complicado sorrir e manter o otimismo. No entanto, você não deve esquecer que sempre haverá pelo menos uma pessoa que se sente feliz em ver você sorrir.

Não importa se você não percebe ou acredita que ninguém está interessado em você. Isso não torna menos real. Pare de pensar que o mundo está contra você ou que todo mundo passa sem perceber que você está lá. É incrível quantas vezes nos sentimos menos amados do que realmente somos.

4. Porque você merece

Não importa quem você é, o que você faz ou onde você mora, você merece ser um otimista. Você merece ter grandes sonhos e sorrir todas as manhãs porque é tão valioso quanto qualquer outro. Esqueça pensar que você só pode ser otimista sobre sua vida e futuro que o cercam.

"Estou otimista. Não parece muito útil ser outra coisa "

-Winston Churchill-

Você não precisa ficar apenas olhando. Claro, você precisa acreditar. Caso contrário, o otimismo desaparecerá ou você sentirá que é algo falso. Não é fácil evitar sentimentos negativos, mas você deve lutar contra eles quando sentir que eles estão arrastando você.

Você tem motivos para manter o otimismo

Seus filhos, seus objetivos, seus pais, suas paixões... todos são bons motivos para se manter otimista. Mesmo se você vive uma situação negativa com seus entes queridos você ainda tem algo semelhante ou mais importante: você.

Eu não sei o que você pensa, mas cada dia que você vive representa uma razão para manter o otimismo. O simples fato de pensar que você tem a possibilidade de fazer algo novo deve fazer você pular da cama todas as manhãs.

"Faça sua cabeça trabalhar para você e, pouco a pouco, você adquirirá o hábito de não se incomodar quando as coisas derem errado".

-Wayne W. Dyer-

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