5 momentos maravilhosos que não gostamos

Cada dia da vida contém momentos maravilhosos dos quais nem sempre estamos conscientes. Um dia do que chamamos de "normal" está cheio de situações cheias de significado e que às vezes nos tornamos rotinas sem sentido quando não passamos por eles com nossos sentidos fechados.

Felicidade é uma palavra tão grande que parece evocar apenas grandes eventos ou conquistas. Assim, como esses momentos não são frequentes, pensamos então que tal felicidade é servida de maneira espaçada em doses muito grandes, exatamente assim. No entanto, podemos estar confundindo a abordagem. Talvez a felicidade não esteja no extraordinário, mas em muitos momentos diários que às vezes nos soltamos sem mais.

"A grandeza de uma pessoa pode se manifestar em grandes momentos, mas é formada nos momentos cotidianos".

-Phillips Brooks-

Qualquer dia da sua vida é cheio de pequenos milagres. No entanto, parece que por todos os dias ou previsível não tem o direito de dizer. Em vez disso, focados de outra perspectiva, eles têm o poder de transformar vida em uma cadeia de instantes mágicos. Em seguida, apresentamos um inventário desses fatos maravilhosos que estão lá todos os dias, na ponta dos seus dedos.

O primeiro dos momentos maravilhosos: acorde para um novo dia

Nós quase nunca paramos para pensar em como a vida é curta. Dentro dos milhões e milhões de anos que o universo possui, temos apenas uma parte muito pequena que, em geral, tem entre 60 e 80 anos de idade. Eles se parecem com muitos, mas na verdade são muito poucos. E muitas pessoas só percebem isso quando resta pouco tempo para o fim.

Todo dia da vida é na verdade um pequeno milagre. Se você acordar sob um telhado e puder se juntar para começar um novo dia, terá muita sorte. Há muitos que não têm esse teto, ou que não conseguem sair da cama. Você tem vida, tem um lar para se proteger e a saúde necessária para se pôr de pé. São fatos maravilhosos que você não deve deixar de reconhecer.

Coma e nutra seu corpo

Comer é muito mais do que colocar comida na boca. Desde tempos imemoriais, a comida também é um ato de concórdia, de paz. Um evento em que muitas culturas invocam sua divindade para agradecer. Um momento para compartilhar com todas as pessoas que são importantes para você.

Comer também é um prazer sensual. Envolve a sua visão, o seu toque, o seu gosto, o seu cheiro e por vezes também a sua audição. Não importa o quão humilde seja o jantar, isso sempre envolve uma espécie de felicidade, porque significa preencher uma falta. Comer na mesa com outras pessoas pode ser um desses prazeres maravilhosos que podem estar lá, no seu dia a dia, e ainda assim você não aprecia.

Olhe para uma pessoa que você ama

Quando a morte tira os seres que amamos, descobrimos que talvez deixemos passar muitos momentos, sem lhes dar a importância que mereciam.. É bom que a cada dia da vida nos lembremos que temos pessoas para amar e que o tempo que temos com essas pessoas é limitado.

Vê-los vivos é em si um presente, um daqueles momentos maravilhosos que às vezes soltamos. Se você levar apenas alguns minutos para olhar para essa pessoa, para se tornar consciente de tudo que sente por ela, perceberá que sua existência é cheia de significado. e esse amor é um presente que embeleza.

Trabalhe para contribuir para o mundo

O trabalho é o espaço no qual você tem a oportunidade de ser produtivo. Não importa se é um comércio humilde ou pouco notório. O trabalho é um sinal de caráter, honestidade e decência.

No trabalho, vários dos momentos mais maravilhosos da vida são gerados. Mesmo se você não estiver confortável com ele, tolere a rotina e cumpra seus deveres, dê brilho ao seu personagem. e significado para sua existência. Também a partir daí você projeta e redesenha seu projeto de vida, é por isso que tem grande valor, tanto para você quanto para a sociedade em geral..

Dormindo para sonhar

Somente aqueles que sofreram de insônia sem fim sabem que o sono é um luxo que nem todos podem aceitar.. Dormir profundamente é verdadeiramente um prazer indecifrável. Uma forma de autocuidado que tem um equilíbrio frágil e, ao mesmo tempo, está na base da boa saúde.

Quando você consegue dormir e sonhar, suas emoções estão equilibradas, seu corpo se renova e, de fato, você se torna mais inteligente: você assimila os novos conteúdos mais facilmente e conserta o que aprendeu na sessão anterior.. Ser capaz de dormir é também um daqueles pequenos milagres diários que nem sempre lhes damos a coragem que eles têm.

Como você vê, todo dia é cheio de momentos maravilhosos. Que muitas pessoas desprezam e ignoram não significa que elas não tenham grande valor em si mesmas. Talvez, se você aprender a descobrir a maravilha oculta naqueles momentos cotidianos, também aprenda a tornar sua vida mais do que uma rotina. Aquilo que, longe de ser gravado em sua memória, deixa o mesmo rastro do vento calmo em seu rosto.

O maravilhoso cérebro emocional das pessoas resilientes As pessoas resilientes sabem que ninguém está imune ao sofrimento. Porque em momentos de escuridão temos duas opções: deixar-se superar ou superar, leia mais "

Imagens cortesia de Michael Cheval