9 de 9 pessoas adoram os detalhes sem ser um dia especial

9 em cada 9 pessoas adoram os pequenos detalhes sem precisarem ser datas importantes como aniversários, aniversários ou várias celebrações. Além disso, 9 de 9 pessoas apreciam mais de "que tal estás"Seja sincero e não um mero procedimento cordial e diário que qualquer grande gesto.

E a grande maioria de nós ama os pequenos detalhes porque neles alimentamos nossa força, nossa humildade, nossa grandeza, nossos laços e nossas afeições..

Os pequenos detalhes fortalecem o apego, baseando nossas relações no cuidado diário, atenção e afeto.

Os pequenos detalhes são os que fazem a diferença

Os pequenos detalhes são os que fazem a diferença e nos ajudam a freqüentar o conforto que supostamente nos sentimos desejados sem frases de filmes ou heróis que nos salvam das garras do dragão..

Porque verdadeiro heroísmo é deixar uma marca com pequenos gestos e vai semear bondade para reunir grandeza. Afinal, o importante para nós está na nossa capacidade de coletar riqueza na vida cotidiana.

Esperamos dia após dia pela loteria nos tocar com um milagre que faz nossa vida dar uma volta de 180º e não percebemos que a loteria está em tudo o que podemos curtir dia após dia.

Por exemplo, um beijo, um abraço, uma conversa com uma pessoa especial, um prato favorito, a estrada que constrói um sonho, um filme excitante, a alegria de nosso cachorro nos receber, um cobertor da tarde, peli e pipoca, de fantasias e ambições, de boa leitura em boa companhia.

Podemos aproveitar todas essas "coisinhas" todos os dias e não nos damos conta. O que importa para nós é fazer dieta, ir à academia todos os dias ou terminar o relatório que eles nos pediram no trabalho; Isso é muito bom, mas o que é realmente importante é que as páginas do nosso calendário não passem sem ter recolhido momentos e, nelas, razões para sorrir.

Ser um colecionador de momentos emocionais é curtir os pequenos detalhes

Se fizermos um esforço para nos tornarmos coletores de momentos emocionais, poderemos desfrutar dos pequenos detalhes, que nos ajudarão a fortalecer nossos laços e a nos sentir melhor no dia a dia..

Para conseguir isso, podemos realizar um diário emocional em que anotamos todos os detalhes que pudemos desfrutar durante o dia, pois eles representam a conexão com nossas emoções..

De fato, a partir disso podemos criar um mapa de amor que nos ajuda a inundar com pequenos e belos detalhes as vidas das pessoas que mais amamos. Mas, O que é um mapa do amor?

De acordo com o psicólogo John Gottman, o mapa do amor é uma lista dessas coisas especiais que devemos saber sobre as pessoas que amamos.. Sabê-lo e explicá-lo nos ajudará a estar mais atentos às ocasiões cotidianas em que podemos ter amostras de afetos com eles..

Prestar atenção e dedicar nosso tempo à elaboração de um mapa de amor sobre a pessoa que queremos deixa uma marca impressa em nosso cérebro que promoverá a acessibilidade da informação..

O que é importante saber para desenhar o mapa dos pequenos detalhes?

Ao fazer o plano de ação dos pequenos detalhes, devemos obter a resposta para perguntas como as que seguem na lista que vamos expor a seguir:

• Qual é o seu prato favorito??
• Quais são seus filmes, programas de TV ou livros favoritos??
• O que duas pessoas você admira profundamente? Por que?
• Quais são seus animais favoritos??
• Qual é a primeira coisa que você compraria se ganhasse na loteria??
• O que podemos fazer para melhorar o relacionamento que temos?
• Onde você gostaria de viajar??
• Que momentos você gosta especialmente??
• O que você gostaria de mudar sobre você e os outros??

• Como você prefere passar uma tarde em casa??
• Quais são seus anseios e ambições??
• Com quais tarefas você se sente mais competente?
• O que você gostaria de melhorar em sua vida?
• Que tipo de literatura você gosta de ler? Quais são os seus momentos de leitura??
• Que revistas te interessam?
• Qual é o seu passatempo favorito quando você está doente e não pode sair de casa?
• Qual é o seu presente ideal?
• O que te preocupa atualmente ou com o que você sente tensão especial?
• Quais são as razões para você se orgulhar?

Com esses tipos de perguntas podemos fazer um mapa grande que nos ajude a promover pequenos detalhes no nosso dia a dia, algo que é, sem dúvida, necessário para tornar as pessoas que queremos especiais, únicas e insubstituíveis.

Imagens cortesia de Puung

Gestos de afeto têm o poder de mudar tudo, gestos de afeto têm o poder de mudar tudo. É por isso que é bom trazer uma mensagem aqui: não deixe para amanhã o que você pode oferecer hoje. Ler mais "