Amor, sem ternura, não valho a pena, não é autêntico

Amor sem ternura não combina comigo, eu não quero isso. Não é autêntico. Porque para mim é a linguagem mais culta e delicada da afetividade. Em cada palavra, em cada gesto e em cada abraço oferecido com ternura, é descoberta a garrafa das essências mais íntimas, aqueles que nos reafirmam em nosso vínculo com o amado.

"Ternura" é esse tipo de palavra que só encontramos no museu de ações esquecidas. Também, nem todos somos feitos desse material com o qual a afetividade encontra seus próprios caminhos, suas veias, seus recessos para dar um sentido autêntico ao amor.

É preciso uma certa serenidade e certa calma interior para nos recriar naquelas sutilezas em que os mimos são inscritos, e aquele carinho sincero que acaricia a pele e faz o coração bater.

"Nada é pequeno no amor. Aqueles que esperam por grandes oportunidades para mostrar sua ternura não sabem amar "

-Laure Conan-

Paul Ekman, um dos psicólogos mais conhecidos nos estudos das emoções, defendeu-se através de um trabalho em 1999 que A ternura é uma emoção básica que muitos de nós negligenciamos. Nela, a necessidade de cuidado, afeto, empatia e aquela necessidade de proximidade com a qual conferir segurança e atenção é harmonizada..

A ternura é, acima de tudo, um ato de doação e a expressão mais autêntica da afetividade.

O exercício diário da ternura nos dignifica

Ternura nos dignifica como seres humanos. Permite-nos integrar um conhecimento em que o simples adquire - enfim - aquela essência mais digna e mais sábia, que destrói artifícios, egoísmo e materialismo para nos encontrar pele com pele e coração de coração diante do amado.

Agora, há um aspecto que não podemos esquecer. Como nós indicamos, nem todo mundo sabe ou pode oferecer ternura genuína. É preciso uma boa dose de paz interior, maturidade emocional e autoconhecimento.

Para amar com paixão e honra com ternura, você precisa oferecer o melhor de si mesmo, e isso nunca será possível quando ainda estamos fugindo de nós mesmos..

Além disso, outro aspecto a ter em mente sobre o exercício diário da ternura é que Não é apenas expresso através dos momentos mais íntimos. Na arte da sexualidade esta dimensão é expressa no corpo.

No entanto, aqueles que são mais sábios no compromisso de doar através da afetividade, sabem que Ternura é proximidade e é o desejo de recriar na linguagem do afeto para agradar o coração da outra pessoa.

Só quem lida com amor é tratado com lealdade, só quem lida com amor pode ser tratado com lealdade. Portanto, lealdade, pode aceitar e tolerar erros, mas nunca traições. Ler mais "

Afetividade como caminho de autoconhecimento

Nenhum de nós foi ensinado quais são as bases do amor mais enriquecedor, o que não faz mal, o que permite crescer. Eles não nos mostraram ou ensinaram em um livro, mas nós o vimos e vivemos naquela infância em que cada criança é iniciada no mundo dos afetos, de uma maneira mais ou menos bem sucedida..

A ternura é o elo mais poderoso, essencial para fortalecer um apego mais saudável e mais forte entre uma criança e seus pais. É também o apoio emocional mais importante para uma criança. Mais tarde, integraremos esses significados, esses gestos e esses rituais de afetividade com nossos entes queridos..

Isso nos mostra que A sensibilidade deve estar presente durante todo o nosso ciclo de vida. Porque o cuidado, a mímica e a afeição expõem uma correta educação dos sentimentos.

Ao praticá-los sem relutância ou medo, nossa maneira de nos comunicar se torna mais hábil. Sabemos como escolher as palavras para nos imergir nos olhos, somos sábios arquitetos dessa proximidade que alimenta o afeto, que extingue os medos e que apaga as dúvidas.

Não há nada tão poderoso quanto um abraço quando o ente querido mais precisa dele, mas é ainda mais satisfatório oferecê-lo sem uma razão específica. Só porque o nosso coração exige.

As bases da ternura

Vi isso, já sabemos o quanto é importante "educar-se" no domínio da afetividade e doutorado na escola da ternura. Só então seremos capazes de construir links mais fortes e significativos.

Porque nós acreditamos ou não, aqueles que realmente dão força e encorajamento ao amor são ternura, cuidado e aquele carinho que está inscrito nas coisas mais simples, o mais elementar de todos os dias.

A expressão de ternura, e isso não podemos esquecer, é macia, delicada e corajosa. Porque também nos força a descobrir o tronco de nossas próprias essências para compartilhá-las com o amado sem medo.

Nós nos deixamos ser conhecidos sem muros ou defesas pavimentar qualquer caminho e assim promover um mais completo, enquanto excepcional. Porque a ternura é, afinal, o que vitaliza o velho, que dorme a criança e desarma o homem ...

Praticando benefícios de bondade e modificando nosso cérebro Não ceda à sua tentativa, plante sementes de bondade em cada uma de suas ações. Sua mente estará sempre em sintonia com seu coração. Ler mais "