A reflexão da nossa vida nas redes sociais

Quando vemos fotos ou comentários de nossos contatos em redes sociais, podemos pensar que nossa vida é chata e não tem nada a oferecer ... é por isso que fazemos todo o possível para nos assemelhar ao resto e enviamos milhares de fotos para contar nossa história. Mas, As vidas dos outros são realmente tão maravilhosas quanto as redes sociais refletem??, Vale a pena ter uma vida social "ocupada"??

Por exemplo, casais que constantemente "informam" seus conhecidos de que estão apaixonados e que não podem viver sem o outro, na verdade são inseguros e ciumentos. Eles precisam gritar dos telhados para "simular" a perfeição ou inventar uma confirmação que não é mais a miragem de suas vidas..

Por que todo mundo tem uma vida social melhor que a minha?

Publicações de casais felizes e apaixonados que escondem crises matrimoniais, pessoas se tornando selfies em todas as partes do mundo, talvez mostrando apenas frases de solidão e desenraizamento, autoajuda ou autoaperfeiçoamento que visam dar uma lição de pedagogia com muitas exceções, para que essas frases absolutas possam ser leis ...

Por desgraça, Ao ver essas mensagens nosso cérebro sofre um sopro de inveja porque entende que os outros são mais divertidos, Eles têm uma vida fantástica, encontraram o amor verdadeiro ou experimentam sensações únicas. No entanto, abaixo do que brilha, há realmente ouro?

Passar horas e horas na frente das redes sociais geralmente não nos ajuda em um estado melancólico. Algo que é especialmente prejudicial quando fazemos isso em uma atitude comparativa e tomando o self como referência. Se sentimos que o mundo nos deve alguma coisa, o que não é verdade, vamos aumentar esse sentimento se tivermos a percepção de que os outros estão indo muito bem. Assim, navegar nos perfis dos outros pode aumentar nosso sentimento de sermos vítimas.

A vida dos outros não é o que suas redes sociais desenham

Você acha que é impossível parar de se conectar diariamente a essa plataforma que deve relatar as últimas notícias das pessoas ao seu redor?? De acordo com um estudo de um instituto dinamarquês, usar o Facebook dessa maneira nos deixa infelizes. Para a pesquisa, um grupo de participantes não abriu seus perfis por uma semana e admitiu se sentir menos estressado e mais focado em seus trabalhos ou estudos..

Aqueles que não usam ou não têm perfis nestas páginas aproveitam o dia de outra maneira. Eles têm mais tempo para descansar, fazer exercícios, terminar as tarefas mais cedo, preparar o jantar ou limpar a casa. Como se isso não bastasse, estar fora de uma rede social nos leva a conversar com os que estão próximos a nós, ver em pessoa aqueles que amamos ou ligar para a família e amigos com mais frequência.

O resultado desse teste nos dá algo para pensar: "Estamos continuamente lendo boas notícias e coisas maravilhosas nas paredes dos outros e isso nos leva a comparar e a ficar deprimidos. As palavras ou imagens que aparecem nem sempre são verdadeiras, o mundo das redes sociais é baseado em mostrar aos outros a nossa melhor versão, uma imagem distorcida do que realmente somos ".

A felicidade do Facebook é composta

Esta frase deve ser usada como um mantra sempre que nos sentimos deprimidos depois de ver mensagens agradáveis ​​e posts em redes sociais. Por que dizemos que a felicidade não é verdadeira?

Muito simples: porque é uma imagem selecionada e em muitos casos manipulada entre todos aqueles que cercaram o momento daquela foto. Não é uma foto posta naquele lugar ao acaso, só uma foto que a pessoa que a publicou gosta tanto que tanto pode nos informar de seus gostos.

Por outro lado, ele pensa que quem passa um tempo tirando uma foto em um determinado momento de alguma forma se recusa a aproveitar esse momento. Deixa o palco, a cena e situa-se como espectador, enquanto no palco só deixa a sua vida uma espécie de reflexão. Sim, escolhido por ele.

O que acontece no Facebook, Twitter ou Instagram é de alguma forma separado do real ou do autêntico, é mais um exercício publicitário ou a saciedade de uma necessidade de desenhar de uma certa maneira.

Se sua vida social não é igual ao resto, parabéns! Você não precisa mostrar milhares de fotos de um passeio de sábado ou de seus sonhos para saber que você se divertiu muito. Pense que todas essas memórias e momentos existiram na realidade, mesmo que eles não tenham uma janela para o mundo.

Hoje sou feliz e não preciso publicar nas redes sociais Hoje sou feliz, me sinto bem com o meu dia, com o que tenho e com o que sou ... Não preciso publicar nas minhas redes sociais para conseguir um "curtir". Ler mais "