Valeu a pena?

"A vida é o que acontece enquanto você faz outros planos".

Jonh Lennon

Muitos mestres da filosofia oriental dizem que se você vive no passado, você encontrará depressão, se você vive no futuro, você terá ansiedade e se você viver no presente você encontrará felicidade.

Até que ponto é normal pensar no passado e no futuro?

É muito difícil se concentrar no presente. Muitas vezes memórias do passado nos atacarão isso nos fará sentir tristes no agora, isso é relativamente normal. Também é comum que olhemos para o futuro uma certa angústia paralisante que nos impede de tomar medidas que nos aproximem dos nossos objetivos..

Mas... Até que ponto essas interferências podem aparecer em nossas vidas??

Possivelmente pode aparecer na medida em que esses pensamentos ansiosos o condicionam em sua vida diária. Se você se sentir mais cansado do que o habitual, se você perder a concentração em uma tarefa ou se lhe custar desfrutar momentos sociais, essas interferências podem estar se transformando em uma eterna subida ou um caminho com muitas opções que são finalmente abandonadas. por não ter claro suas idéias .

Agora você está nesse futuro que você sempre temeu, e seria inteligente perguntar Valeu a pena? Tanta perda de momentos, de risos, de aprendizado, de novos lugares, por um medo contínuo de nosso futuro, vale a pena?.

Se tivéssemos que apontar para o fim da nossa trajetória de vida do que nos arrependemos, uma grande parte das pessoas vai se arrepender de ter vivido com medo e angústia em sua cabeça, ignorando muitos momentos que poderiam ter lhes dado felicidade.

Muitas pessoas passaram por etapas que lhes ofereceram uma infinidade de coisas como "Zumbis emocionais", "viciados no medo do futuro e na dor do passado" ...

Essas pessoas vão dizer, com total convicção e com a morte em seus calcanhares que não, não valeu tanto a angústia.

Houve muitas outras dificuldades em sua cabeça do que momentos difíceis de superar.

A angústia na sua cabeça causará uma profecia auto-realizável

Fique ansioso com o dia em que você não saberá se pode enfrentar alguns pagamentos, Angustia você por uma transferência no trabalho e o medo de perder sua família, angustia você por imaginar o fim do seu relacionamento e a única coisa que você será, angústia por não encontrar o emprego que você quer.

Todos eles se acumulam em sua cabeça impedindo você de ser uma pessoa capaz de desfrutar o que a vida lhe oferece, aqui e agora.

Talvez a profecia auto-realizável ocorra: "De pensar tanto que minha vida será uma catástrofe e que nunca poderei superar as coisas que aconteceram comigo; finalmente sua vida se rende à luta com aquela angústia e pensamentos; e acaba sendo uma catástrofe ".

É o risco de se preocupar e não lidar ... No final, damos aos nossos medos a capacidade de guiar nossas vidas, e vamos descobrir que ele ainda não gosta de nós, obviamente.

Portanto, esteja ciente de que ninguém realmente entende este mundo, porque estamos realmente aqui. Nós estamos passando, em um mundo cheio de entretenimento para todos, Não dê uma seriedade à vida que ela não está lhe pedindo.

Determinado: eu sou muito mais do que minha mente

Seja responsável, tente fazer o menor dano possível e entreter neste mundo cheio de paixões e histórias, muito mais emocionante do que aqueles em sua cabeça. Escreva, leia, pinte, cante, dance, não tenha medo ...

Que no final da sua vida você não precisa dizer:

"Não valeu muita angústia" se não "Esta vida valeu a pena porque eu vivi, apesar de tudo e de tudo".