Você tem que deixar ir quem nunca fez nada para ficar

Devemos deixar ir aqueles que nunca fizeram nada para ficar, aquelas pessoas com sentimentos temporários que nos fizeram investir tempo e ilusões. Deixar ir requer coragem, mas longe de aceitá-lo como um fim, devemos vê-lo como o começo de algo novo.

Quem não foi forçado em algum momento a ter que fechar uma fase de sua vida? Às vezes eles chamam de "círculos próximos".

No entanto, esta ideia de circularidade, em vez de nos dar a visão de algo que se fecha com um começo e um fim, nos faz visualizar, antes, uma entidade que nunca termina, como uma espécie de uróboro ou eterno retorno. Devemos ver essas etapas da nossa vida como uma linha através da qual nos movemos, através da qual fluímos à medida que crescemos.

E para crescer, nos livramos de certas coisas, enquanto ganhamos outras. A vida é um avanço incontrolável que nos domina e nos tira o fôlego, e é inútil ficar preso em algo ou alguém que nos afunda como a pedra que cai num poço.

Quem não nos reconhece, que nos prejudica e corrói nosso ser, nossa essência como pessoa, está prejudicando nosso crescimento.

Agora, pode ser difícil para nós percebermos que não queremos vê-lo por um tempo, mas a infelicidade é algo que ninguém pode esconder. Dói, murcha e isso nos desanima. Então não deixe. Na vida sempre chega um momento em que é melhor deixar ir, deixar ir ...

Devemos deixar ir até aqueles que nos abandonaram

Deixando ir, fechando uma fase da nossa vida não é apenas dizer adeus a alguém que compartilha a vida com a gente, em um ato de decisão ou coragem. É possível que você não seja aquele que abandona, talvez, na realidade, você tenha sido o abandonado. Neste caso, a ideia de deixar ir, de fazer essa pausa e seguir em frente novamente, é algo vital.

• Devemos deixar ir aqueles que nos abandonaram, porque se não o fizermos, continuaremos a nos apegar a uma série de emoções negativas Isso vai nos machucar a cada dia mais. E os responsáveis, nós estaremos nesta ocasião nós mesmos.

• Fechando esse ciclo de nossas vidas em que ainda há a dor do abandono, exige tempo. O luto deve ser vivido, chorado, assumido e, mais tarde, aceitar o que aconteceu até alcançar o perdão. Quando a ferida estiver queimada e quando estivermos livres de cargas, nos sentiremos mais leves deixar ir com plenitude máxima.

• O abandono é a quebra de um vínculo e, como tal, devemos "voltar" para nós mesmos.

• Até recentemente, esse vínculo era nutrido pelo amor a esse relacionamento. Agora, já quebrado o cordão umbilical devemos reeencontrarnos, cuide de nós mesmos, atender a reforçar esta ligação com a nossa auto-estima para olhar para frente novamente. Fortalecido.

• Não alimente a nostalgia, não foque nos olhos ontem porque o passado não existe mais, deixou, não é ... E lembre-se acima de tudo isso que vive de nostalgia não faz nada além de alimentar o sofrimento, e "se apegam" enquanto idealizam um passado deixando o seu presente para ser perdido. Sua oportunidade para seja feliz "aqui e agora".

Devemos deixar ir sem ressentimentos

Quem alimenta a raiva, despeito e ressentimento torna-se prisioneiro que o prejudicou. É tão simples e tão contundente. Quem provoca raiva e concentra todo o seu desprezo, faz de você um eterno cativo de suas próprias emoções negativas.

Perdoar não é fácil. Às vezes, assumimos que o perdão é uma renúncia de nós mesmos, que é como ceder e nos ver como vítimas. Nada mais longe da realidade.

Para perdoar, você deve novamente ter confiança em si mesmo. Ninguém é tão forte quanto a pessoa que é capaz de conceder perdão à pessoa que o prejudicou, porque ele mostra que ele superou o medo, que ele não tem mais medo inimigo e isso parece mais livre.

Deixar ir ressentimentos e raiva nos traz de volta ao nosso estado inicial, facilitando a liberação. Nosso coração retorna para ser curado e deixa as emoções negativas de lado. Só então o ato de "deixar ir" torna-se algo mais fácil de alcançar, bem como libertador.

Não invista tempo em alguém que não o mereça, em quem ele não fez nada para ficar ao seu lado, ou lutar por você. Abra o caminho e ofereça liberdade, deixe ir. Porque não vale a pena lutar contra a corrente, porque toda porta que fecha é uma oportunidade que se abre.

As 4 leis do distanciamento para a liberação emocional O distanciamento saudável é aquele que permite que você seja você mesmo em liberdade e plenitude, o que o impele a amar a si mesmo com conhecimento e depois amar os outros.

Imagem de cortesia: Mila Marquis, Shawna Erback, Lucy Campbell