As 3 feridas emocionais do passado que não permitem avançar

Eles dizem que o passado está sempre acontecendo e isso é verdade. Todos os dias da nossa vida é a fruta do que trazemos para pegar carona. Tanto quanto eliminamos da nossa consciência os eventos que já ocorreram, todos eles estão presentes no que somos hoje e seremos amanhã. É por isso que é tão importante curar as feridas emocionais do passado.

Com as feridas emocionais do passado isso acontece algo semelhante ao que acontece com lesões físicas. Se eles curam e curam, eles deixam um rastro, mas eles nunca mais se machucam. Por outro lado, se eles não forem tratados adequadamente, eles causarão desconforto repetidas vezes. Eles podem se abrir novamente ou piorar.

"Quando curamos as memórias da nossa vida, o presente parece diferente".

-Bernardo Stamateas-

Muitos pensam que é o suficiente para esquecer o que aconteceu, não pensar sobre isso, ou não dar importância. No entanto, isso não é conseguido com a simples decisão de fazê-lo. Na prática, todas as feridas emocionais do passado permanecem válidas, através de um processo inconsciente. Vamos ver três desses traços emocionais que podem continuar a pesar na vida e afetá-la negativamente.

1. Dores emocionais do passado relacionadas à auto-estima

Às vezes o amor-próprio é seriamente desafiado por experiências passadas. As diferentes formas de rejeição eles geram sofrimento, independentemente das condições em que ocorrem. É algo que fere qualquer ser humano.

Quando essa rejeição é sistemática, ocorreu em uma idade precoce ou vem de figuras queridas, torna-se uma ferida emocional que é difícil de curar. Provocação, ridicularização, desvalorização, crítica constante ou culpa infundada causam muito dano a quem é o objeto deles.

Danos à auto-estima são feridas emocionais do passado que podem pesar em toda a vida. Em alguns casos, eles nunca podem curar. Porém, com uma elaboração adequada, é sempre possível que deixem de ser um fardo para a confiança em si mesmo, Assertividade e sentimento de otimismo diante da vida.

2. Feridas emocionais associadas à autonomia

As feridas emocionais relacionadas à autonomia têm a ver com aquelas situações em que o controle excessivo foi exercido sobre a pessoa. O habitual é que alguma figura com poder sobre um indivíduo tenha exercido um domínio arbitrário, prejudicando assim a autonomia pessoal..

Essas lesões correspondem a todas as ações destinadas a limitar a liberdade e a capacidade de decidir. Eles ocorrem quando uma pessoa é corrigida e punida com frequência, por razões pouco claras. Além disso, quando você é constantemente reprovado, ou é obrigado a prestar contas de suas ações até os menores detalhes. Da mesma forma, quando ele é tratado como inútil ou incapaz.

Esse tipo de emocional dói do passado eles têm muitas dificuldades para tomar a iniciativa ou decidir sobre diferentes aspectos. Eles fazem a pessoa tornar-se submissa e passiva, ou extremamente rebelde sem razão aparente.

3. Feridas emocionais de afeto

As feridas emocionais do passado que mais pesam são as de carinho. Elas acontecem quando as pessoas são vítimas de abandono, distanciamento emocional ou isolamento. Aqueles que dão origem a este tipo de lesão são basicamente os pais durante a criação. Eles mesmos podem ter sido vítimas de práticas semelhantes e repeti-los com seus filhos sem ter plena consciência disso..

Feridas relacionadas à falta de carinho levam a pessoa a se sentir imensamente sozinha em muitas circunstâncias. Particularmente naqueles em que ele se sentia vulnerável. Isso gera a percepção de não se sentir importante para ninguém. Também cria a ideia de ser pouco compreendido ou aceito.

Essas feridas de afeto também trazem graves conseqüências para quem as usa. O principal deles é se tornar uma pessoa altamente dependente dos demais. A aprovação de outros é constantemente necessária. Ele também procura agradar aos outros, até mesmo às vezes acima de si. O humor é muito variável, dependendo sempre da atitude dos outros.

Todas essas mágoas emocionais do passado atrapalham a vida. O habitual é parar o crescimento e a evolução em um ou vários aspectos da personalidade. Portanto, é muito importante acertar as contas com aquele passado que às vezes determina poderosamente a cada dia. A maneira de fazer isso é um processo de reflexão que leva à conscientização sobre o que aconteceu e como isso impactou.

Feridas emocionais se espalham através dos laços familiares Feridas emocionais se espalham através de laços familiares quase implacavelmente. Eles são como uma sombra que nos prende e nos fere. Ler mais "