O importante é que o vidro possa ser reabastecido

Quantas vezes ouvimos a pergunta: Como você vê o copo meio cheio ou meio vazio? A resposta a esta pergunta, como já sabemos, vai dizer que Se você é uma pessoa otimista, que se concentra nas situações positivas e agradáveis, você verá o copo meio cheio. Ou seja, você vai pensar que ainda tem muita "água para beber" e que nem tudo está perdido.

Na mesma situação e pelo contrário, Se você é uma pessoa com tendência ao pessimismo, perceberá o copo meio vazio, isto é, você porá toda sua atenção nos aspectos negativos das situações, sem levar em conta os positivos e você pensará que logo "você corre fora de água"

Qual posição você acha mais precisa? Certamente, você afirma que, obviamente, otimismo: para ver o lado bom das coisas e é verdade que é muito mais benéfico para nós, o que acontece é que não de todas as situações podemos extrair algo positivo, às vezes eles são bastante desagradáveis. Claro, podemos sempre renascer como a fênix, começar de novo.

Volte a encher o copo

Os seres humanos temos uma capacidade chamada resiliência que nos ajuda e nos leva a adaptar e superar situações dolorosas. O objetivo é enfrentar a situação e sair mais forte dela.

Reabastecer nosso copo significa que, mesmo que você acredite que já tocou no fundo, que você tenha atingido o limite de suas possibilidades e que não encontra o significado de nada, pense que sempre há alguma esperança. Simplesmente porque a vida é mudança

Tudo está em contínua transformação, nada é permanente. É a graça disso, que um dia você está vivendo um palco e você acha que é para sempre e quando você menos espera, você acorda com uma vida totalmente diferente. Isso sim, você tem que trabalhar para que mudanças ocorrem, não se desespere e continue adicionando.

Portanto, não se trata de ser otimista ou pessimista. É muito melhor ser realista. Perceba que é verdade que nossa situação pode ser muito negativa e que é difícil obter algo de bom disso, mas apesar de quão horrível isso é, isso vai acontecer, vamos nos adaptar e vai se bronzear.

E se o copo se esvaziar completamente?

Isso pode acontecer e é por isso que é tão importante enquanto você está cheio ou meio cheio você aprecia e agradece. Nós não somos educados para dar graças pelo que temos, em vez disso, somos ensinados a reclamar sobre o que nos falta e a tentar tirar o máximo proveito disso..

Quase ninguém é capaz de perceber que ele já tem tudo para ser feliz e que precisamos muito pouco, mas em vez de ver assim, somos amargos com a vida, que já está bem cheia, porque não temos o que achamos que precisamos

Como dissemos, Tudo está em constante mudança e, portanto, em situação amarga ou doce, pode sempre ser transformado, esvaziado ou preenchido. Temos pouco controle em situações, o que vai acontecer ou não vai acontecer, por isso não é conveniente ou ficar no passado ruminando sobre o que aconteceu, ou viajar para o futuro e ficar obcecado com o que pode vir.

O ideal é aproveitar o presente, com o que você tem nas mãos. Se você pode fazer algo para adicionar mais água ao seu copo, maravilhoso! Mas se não, está em seu poder fazê-lo, deixe o copo como está e aproveite.

O copo não é preenchido se ...

É verdade que não podemos controlar situações externas ou outras, mas podemos nos controlar, tanto ao nível do pensamento como do comportamento.

Se você está pensando em encher seu copo, esqueça de ficar em casa esperando porque você não vai conseguir. Para obter novos resultados, temos que tomar ações diferentes, mudar nossa maneira de avaliar situações, nossas interpretações e assim, pouco a pouco, vamos mudar o que nos rodeia.

O copo não está cheio se não fizermos nada para preenchê-lo, isto é, se ficarmos sentados à toa vendo a vida passar

Portanto, a mudança sempre começa com a gente, com a nossa força de vontade. Temos que ser capazes de nos colocar em nosso lugar e dizer a nós mesmos que é hora de modificar o que não gostamos em nossas vidas, que é hora de reabastecer nosso copo.

A vida é mudança constante A vida é uma jornada maravilhosa, mas não estática. A vida é mudança, na qual crescemos, amadurecemos e encontramos o nosso lugar ... Leia mais "