Abraços expressam o que carregamos por dentro

Abraços são as mais belas demonstrações de amor que os seres humanos podem dar. Isto é devido ao enorme sentimento que é depositado neles. Eles não precisam de nós para falar ou agir de uma forma ou de outra, basta levar a pessoa que precisa e seu coração e alma acalmar o gesto em direção a eles sem uma palavra, apenas sentimentos.

Abraços são pontes emocionais que nos aproximam dos outros

A beleza dos abraços

Uma parte maravilhosa e bonita de um abraço é o gesto em si. Quando andamos pela rua, Existe algo mais bonito do que ver duas pessoas que se amam e se amam em um adorável movimento de abraços?? Não importa se eles são um casal, são amigos ou familiares. O fato em si é uma verdadeira maravilha que alimenta a própria alma.

"Que nenhum juiz declare a minha inocência, porque, neste processo de longo prazo, só vou procurar a sentença de prisão perpétua do seu abraço"

-Antonio Gala-

Então, um abraço, mesmo que não seja a pessoa que recebe ou dá, tem um conteúdo estético que sempre podemos aproveitar para expressar afeto, interesse e carinho.

Os abraços nos permitem expressar-nos e, por vezes, constituem o suporte para nos reconstruir

Nem sempre seremos objeto de belos abraços, mas o simples fato pode nos excitar, ternura, e até raiva, desde que não sejam falsas e nem muito carinhosas.

O calor dos abraços

Por outro lado, os abraços podem ser calorosos e afetuosos, o que nos permite expressar todos os tipos de sentimentos sem ter que falar. Nesse sentido, podemos diferenciar entre aqueles que nos damos, ou aqueles que recebemos:

• Se você é uma pessoa amorosa, sempre que você oferecer abraços você será capaz de expressar a emoção que você sente nesse momento, desde que seu gesto seja sincero.

Então, se você precisa transmitir amor, compreensão, proximidade, apreciação, ou qualquer outro sentimento que vem de você para outra pessoa, você estará demonstrando que você está lá quando você precisa, sem ter que mediar uma palavra..

• Por outro lado, se você é o receptor de um abraço, você também pode expressar suas emoções sem nenhum problema..

Imagine que você se sente desanimado e um ente querido o envolve com seus braços num gesto de compreensão, ajuda e apoio. É evidente que você mostrará sua gratidão e ternura por tudo que ele dá por você. Está claro então o calor que é mostrado com os abraços que são sinceros, amorosos e próximos. 

Também, os abraços servem para expressar emoções e tudo o que você sente pela pessoa que você envolve com suas mãos para dar a ele o quanto você vive para ele ou você acha que ele precisa.

Os falsos abraços

Ao contrário, há falsos abraços que também expressam um sentimento negativo ou pejorativo tanto na pessoa que os recebe como quem os dá. Eles geralmente mostram cortesia desnecessária ou uma tentativa de abordagem que não foi solicitada:

• Quando você dá um abraço a uma pessoa por quem você não sente nada, perde todo o seu significado. Então, é uma boa ideia mantê-los para as pessoas que assumem algo importante em sua vida.
• Outras vezes, você é aquele que recebe abraços de pessoas que realmente não sentem nada por você. Pessoas que fazem isso para se sentirem importantes, para mostrar um amor falso ou parecerem mais importantes em sua vida do que realmente são.

O verdadeiro significado dos abraços

O verdadeiro significado dos abraços está no que queremos expressar com eles. O carinho que mostramos em relação ao nosso ente querido, até mesmo um animal de estimação ou algum objeto a que espontaneamente tocamos com carinho pelo que supõe em nossa vida.

Tudo o que você pode abraçar e tocar para mostrar afeição pode valer o gesto; mas se, além disso, ele é capaz de retribuir o amor e mostrar-lhe o quanto o seu abraço significa para ele, tanto melhor. Porque Um abraço é uma maneira fantástica de expressar sentimentos maravilhosos sem a necessidade de palavras ou explicações.

"Eu só acredito no que eu posso tocar, beijar ou abraçar. O resto é só fumaça "

-Abadia de Edward Paul-

Expressão biológica

Os abraços não apenas expressam o que carregamos emocionalmente, mas também em nível biológico. Um abraço afetivo tem o potencial de liberação de oxitocina. Como o psicólogo explica Solange Anuch: "Quando há um contato físico afetivo, a oxitocina é liberada, um hormônio que gera não apenas uma sensação de prazer, lealdade e prazer, mas também diminui a liberação de cortisol, hormônio associado ao estresse ".

Por outro lado, o psicólogo Jaime Silva, garante que "O sistema imunológico está muito ligado ao estresse. Aqueles que têm períodos de intenso estresse estão mais expostos a doenças, e os abraços também melhoram o sistema imunológico".

O neurologista Lucia Graterón, garante que os abraços também eles liberam dopamina e endorfinas. Esses hormônios aliviar a dor e melhorar o humor, Além disso, no nível cognitivo, melhora a memória e a atenção. Então, vendo tudo o que envolve abraços emocional e fisiologicamente, não há razão para não abraçar.

Gestos de afeto têm o poder de mudar tudo, gestos de afeto têm o poder de mudar tudo. É por isso que é bom trazer uma mensagem aqui: não deixe para amanhã o que você pode oferecer hoje. Ler mais "