Ditadores emocionais, inimigos do bem-estar emocional

A palavra chave dos ditadores emocionais é "eu". Essas pessoas precisam sentir que estão totalmente encarregadas de cada situação e, quando isso não acontece, sentem grande frustração e intolerância. Por outro lado, parece que não há predisposição para a formação da personalidade autoritária, na medida em que não é herdada, mas é desenvolvida a partir de normas sociais transmitidas pela família e por outros agentes sociais..

Dado que as características de personalidade por definição são estáveis ​​e consistentes entre as situações, pessoas autoritárias tenderão a mostrar esse padrão de comportamento com pessoas que estão sob sua influência. Por exemplo, quem é dominante com seus empregados, provavelmente também com seus parceiros e filhos, ou com outras pessoas que eles percebem como vulneráveis..

Essas pessoas são fáceis de reconhecer porque dizem o que pensam sem procurar as palavras certas. Eles não se importam em ferir os outros e eles se justificam exaltando sua sinceridade, que é na verdade autoridade moral disfarçada de honestidade. Na verdade, eles não têm muito tempo para as pessoas, pois estão muito mais interessados ​​em seus resultados.

Ditadores emocionais não permitem que os outros punam com força os erros que os outros cometem, considerando-se vítima de uma ofensa, mas a vontade deles é feita.. Auto-ilusão e auto-justificação são as principais características que mantêm e formam esses tipos de personalidades.

"Toda emoção tem seu lugar, mas não deve interferir na ação correta"

-Susan Oakey-Baker-

Emoções em ditadores emocionais

O ditador é um déspota, dá ordens e espera que elas sejam cumpridas imediatamente. Ele assume que seu sistema não é apenas o melhor, mas é o único que goza de coerência interna. Ele tem uma personalidade forte e é um grande controlador de outros, é competitivo em todos os aspectos.

Ele adora elogios e conversas banais, especialmente se for sobre ele e suas qualidades. É agressivo e mordaz quando é contrário e sempre tenta intimidar psicologicamente os outros. Entende que mostrar seu poder é uma forma de controle e alerta.

Com todas essas "qualidades" emocionais, não é de admirar que finalmente acabam irritando as pessoas que ele encontra em seu caminho coagindo-os com seus gritos, raiva e arrogância. É de vital importância que essas pessoas aprimorem sua inteligência emocional. Dessa forma, eles podem melhorar sua capacidade de sentir, entender, controlar e modificar seus estados emocionais e entender os dos outros..

"Inteligência emocional representa 80% do sucesso na vida"

- Daniel Goleman -

Classes de ditadores emocionais

Dentro dos ditadores emocionais, encontramos vários tipos. Há alguns que visam destruir a auto-estima, criar dúvidas e menosprezar os outros para se sentirem superiores. Outros usam o medo para assustar e paralisar para se tornarem poderosos.

Há também aqueles que, por inveja ou ciúme, manipulam estrategicamente até limites insuspeitos para privar o outro de seus recursos, critérios e estabilidade emocional. Eles exigem explicações sem cessar e exigem uma confissão de desculpas. Ditadores emocionais precisam ser culpados para que suas emoções de frustração, raiva ou raiva façam sentido.

São pessoas que não sabem empatizar com os outros, já que fazer um esforço para tentar entender os outros ou colocar-se no lugar dos outros é muito difícil. Eles tendem a se concentrar em si mesmos e suas necessidades. Eles tendem a ter expectativas muito rígidas dos outros e eles exigem princípios inflexíveis e regras que muitas vezes levam a críticas destrutivas.

Identificá-los é importante para o nosso bem-estar emocional já que interagir com eles pode causar diferentes problemas sociais, familiares ou sentimentais. Se eles são pessoas próximas a nós, poderíamos recomendar a psicoterapia para superar a frustração, raiva e raiva que os fazem agir da maneira que fazem.

O princípio essencial do totalitarismo é promulgar leis impossíveis de obedecer.

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