As memórias que nossos cinco sentidos evocam

Andando pela rua distraído por meus pensamentos e lembranças Eu senti um cheiro, uma massa próxima invadiu meu nariz com um aroma de biscoitos e bolinhos esfumaçados, manteiga, ovos e açúcar que me transportou para outro tempo, para outro lugar.

De repente, em vez de estar em uma rua da minha cidade, eu estava em uma casa nas montanhas com dez anos brincando com meu irmão para me esconder no jardim enquanto minha mãe cozinhava. Isso aconteceu com todos nós um odor, um som, um gosto ou uma imagem nos transportam para um mundo de memórias.

Os sentidos podem evocar memórias muito claras e emocionais do nosso passado, liberando emoções positivas, como prazer ou felicidade, ou emoções negativas, como medo ou raiva. Uma música pode nos lembrar de um momento especial com uma pessoa ou uma viagem com os amigos, uma paisagem pode nos levar para as memórias da nossa adolescência e para o que vivemos em um determinado lugar.

"Eu costumava escrever para você, agora eu escrevo para os momentos que foram com você".

-Víctor de la Hoz-

Dos cinco sentidos, O cheiro é um dos mais poderosos quando evoca memórias. Um cheiro simples, pode desencadear uma cascata de sentimentos, o cheiro de café, o cheiro de grama molhada, o cheiro de um perfume ... Eles atiram nossa imaginação e são capazes de nos transportar em um momento para outro lugar e outra hora.

As memórias que cheiram

O olfato é o sentido mais próximo do hipocampo, uma das estruturas cerebrais responsáveis ​​pela nossa memória. Ao mesmo tempo, está ligado ao sistema límbico, que é o centro emocional do cérebro. O resto dos sentidos (visão, olfato, paladar ou tato) tem que percorrer um longo caminho para alcançar as partes do cérebro responsáveis ​​pela memória e emoções..

Portanto, É a própria estrutura do nosso corpo e do nosso cérebro que é responsável por um cheiro que desperta memórias muito vivas. e ser capaz de reproduzir sensações que contêm aquela mistura de sensibilidade e tristeza que chamamos de nostalgia.

"Há memórias que não vou apagar, pessoas que não esquecerei, silêncios que prefiro ficar em silêncio".

-Fito Páez-

Um estudo realizado pela psicóloga Silvia Álava, denominado "Cheiros e Emoções", mostrou que as pessoas lembram 35% do que sentem e apenas 5% do que veem. O estudo envolveu 1.000 pessoas de ambos os sexos entre 25 e 45 anos e concluiu-se que a memória é capaz de perceber até 10.000 aromas diferentes, mas só é capaz de reconhecer 200 cheiros.

De acordo com o estudo, quando cheiramos um perfume que o cheiro é registrado no cérebro, mas também está associado com a emoção que sentimos naquele momento. Assim, quando evocamos o cheiro, a emoção também virá. Voltando ao estudo, 83% dos participantes disseram que evocam momentos felizes com certos cheiros e 46,3% reconhecem que voltar a gostar de um cheiro familiar os influencia mais do que ver um objeto que traz de volta memórias.

"Era inevitável: o cheiro de amêndoas amargas, sempre lembrou-lhe o destino de amores infelizes".

-Gabriel Garcia Marques-

As memórias que vemos  

A imagem de um objeto, de um quarto ou de uma paisagem, por exemplo, pode nos levar a um momento de nossa vida agradável para nós.. Nós também podemos experimentar osensação de ter estado lá antes ou de ter vivido antes de uma situação, o que é conhecido como "dejà vu".

Quanto a essa sensação há duas teorias, uma que sustenta que ao registrar um evento em nossa memória às vezes uma área do cérebro o faz com um certo atraso com relação aos outros e a sensação de que é algo já vivido acontece naquele momento em essa zona processa com atraso. Outra teoria, no entanto, assume que às vezes um evento ativo na memória o traço de memórias com o qual tem uma relação real ou imaginária.

Gosto e lembranças

Em termos de sabor, quando comemos o cérebro, integra todas as sensações com informações armazenadas na memória e busca informações sobre certas preparações que relacionamos a essas mesmas sensações, situações prévias ou outros alimentos com os quais percebemos estímulos semelhantes. Portanto, o gosto pode transformar sensações derivadas de comida em memórias.

O ouvido e as memórias

Quanto aos sons, todos nós pensamos e chegamos até mesmo a ouvir uma certa trilha sonora em algum momento de nossas vidas. Segundo o professor de psicologia da Universidade da Califórnia em Davis, Petr Janata: "Nosso dia a dia não tem trilha sonora espontânea, mas muitas das nossas memórias são filmes mentais que começam a se projetar em nossas cabeças quando ouvimos uma música familiar, que age como trilha sonora ".

Janata explica em seu estudo, publicado na revista Cerebral Cortex, como em uma região do nosso cérebro, relacionado ao armazenamento e recuperação de memórias., os neurônios funcionam como um centro de conexão entre melodias familiares, memória e emoção.

Portanto, todos os nossos sentidos podem nos levar ao passado e evocar nossas memórias em certos momentos, para nos fazer viver um momento em que nos sentimos muito bem ou ficamos muito felizes, é uma questão de nos deixar levar.

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