Eu gosto de aproveitar cada manhã porque é um novo começo

Há uma grande diferença entre a manhã e a noite, não apenas visualmente, mas também do ponto de vista do que elas transmitem. É como se algo terminasse e começasse cada dia com um ponto de partida e um alfinete final, enquanto todo o resto continua a fluir ao nosso redor.

Quer dizer, eu não sei para você, mas para mim a noite é o momento de reflexão, de pausa, de silêncio e contemplação. A escuridão traz dúvidas e medos ganham presença: a pouca luz se intensifica e você pode até mesmo admirar uma beleza característica dela.

Em vez disso, a manhã parece outro mundo à parte. Quando acordamos, temos a sensação de que tudo é muito mais simples do que parecia antes de dormir. Nem mesmo ao amanhecer um dia nublado há tanta escuridão, os medos não rompem com tanta força e a vida exige ação.

Toda manhã é um novo começo

De manhã, somos capazes de enfrentar as motivações noturnas que nos levam a dizer "talvez não". Para isso, é fundamentalmente benéfico colocar-nos em primeiro lugar em uma escala que vise tirar proveito daquilo que nascemos. Ou seja, para nos vermos como os heróis do nosso próprio mundo: o objetivo do crescimento que nunca devemos abandonar e o desafio de aspirar a desfrutar o que podemos.

Apenas o impulso que pode nos oferecer para acordar, abrir nossos olhos e ver a luz natural nos ajuda a afirmar que cada manhã é um novo começo. É, acima de tudo, uma oportunidade a mais que temos de valorizar o que temos, nos apropriar de nossa vida, cuidar dos relacionamentos e escolher ser feliz.

"Toda manhã eu acordo com um estrondo. É como se alguém me desse a sensação de estar vivo, que eu sou uma boneca no meio de uma aventura "

-Jostein Gaarder-

Não é melhor se arrepender depois de algo que não fizemos porque deixamos passar enquanto não estávamos nos movendo. Levantar-se sem aspiração de ser melhor, sem sonhos, sem objetivos é como perder por apatia algo maravilhoso que temos à nossa disposição. Vale a pena jogar fora essa ilusão?

O que queremos fazer com esta oportunidade?

É bom usar a hora do intervalo noturno para reconhecer o que gostaríamos de encontrar no dia seguinte novamente e o que não, assim como decidir o que queremos extrair dele. Que erros cometemos hoje? Onde passamos tempo desnecessariamente? Seremos capazes de reclamar menos e viver mais? Eles são reflexões interessantes.

Não é fácil e às vezes podemos as circunstâncias, é verdade. No entanto, é precisamente por isso que temos que cuidar e entender como nossas distorções perceptivas funcionam no que experimentamos. Tente começar o dia com um olhar diferente, como sempre foi dito: como se fosse o último dia em que você fosse capaz de viver.?

"Hoje pode ser um grande dia,

plantá-lo assim,

pegar ou passar por,

depende em parte de você "

-Serrat-

Tenho certeza de que na resposta seria deixado de fora todos os pensamentos que machucam você e os pequenos solavancos do momento se tornarão anedotas para rir. De fato, todas as manhãs é uma oportunidade de rir de nós mesmos, intensificar emoções positivas e nos carregar com força. 

Depende apenas de nós

Não há dias ruins, nós somos aqueles que permitem que eles sejam melhores ou piores com a atitude que tomamos antes deles. Os eventos que nos desagradam não estão em nossas mãos, mas depende unicamente de como respondemos a eles. Na verdade, a decisão de experimentar um dia de uma forma ou de outra é individual.

Haverá aqueles que tentarem amargá-lo e pequenas desgraças ocorrerão que nos fazem pensar que temos má sorte. No entanto, este não é o caso: todos os dias nos oferece uma oportunidade perfeita para mudar esse ponto de vista. Despertar todas as manhãs também nos permite mudar o que não gostamos, aprender do dia anterior e começar tudo de novo.

"Tudo ao seu redor eles colocaram para você.

Não olhe para isso da janela e sente-se para a festa "

-Serrat-

Independentemente do que pode escapar do nosso controle, depende exclusivamente da nossa energia para tirar proveito de todo o resto. Vamos fazer uma tela: vamos apagar o que nos fere, os pensamentos negativos e a relutância em nos preencher com o resto da paisagem. Hoje é sempre um bom dia para sorrir, lembre-se.

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