Não é mais forte quem apóia mais, mas quem é capaz de deixar ir

Nós sabemos que não é fácil. Que eles repetem freqüentemente "Deixe tudo e faça o que você realmente quer" ... Agora como conseguir fazer uma coisa dessas? Às vezes, algo assim seria pouco mais que um ato dramático em que nos livramos de muitas coisas e até mesmo de pessoas. No entanto, não é mais forte quem suporta mais, mas quem sabe como "deixar ir".

Como tudo nesta vida, você tem que saber como manter um equilíbrio saudável. Cada um de nós tem uma essência básica, alguns pilares que não podemos desistir: sua família, seus filhos, aquele emprego que lhe oferece casa e comida ...

Nós não podemos quebrar tudo para dar o botão de reset se a qualquer momento nos sentimos saturados. Agora, dentro desses pilares básicos, haverá coisas que podemos mudar, e até mesmo "soltar".

Quantos pesos seu corpo arrasta? Quantas preocupações sua mente armazena? Na vida só valem as essências, amor a si e aos outros, sentimentos que são oferecidos com respeito e altruísmo. O resto são fardos que nos tornam prisioneiros em um mundo que é muito curto para o sofrimento diário ...

Tem que "deixar ir" Dar muita prioridade aos outros, em vez de a si mesmo. Devemos colocar o valor das emoções e bons momentos antes de preocupações, pressões. E se dentro desse panorama pessoal, daquele microuniverso que nos define e nos rodeia, há alguém que nos prejudica e que envenena o nosso presente, então também devemos romper o vínculo.

Para a nossa saúde, para o nosso equilíbrio pessoal ... Vamos refletir hoje sobre o "conceito real de força".

Quando caímos prisioneiros da infelicidade

Se procurarmos no dicionário a definição de força, descobriremos várias definições que devem nos fazer pensar. Temos o conceito de "força e vigor" em primeiro lugar. Encontramos também a imagem do "recinto fortificado como castelo ou cidadela". Mas por sua vez, também lemos a ideia de que é um "Virtude cardinal que consiste em superar o medo e fugir da imprudência", e é aí que temos que parar.

Muitas vezes, quando nos encontramos com alguém e perguntamos a ele sobre isso "como vai você", eles nos dizem, por exemplo, que eles têm um chefe que não os trata muito bem, que mal tem tempo para as crianças, que seu parceiro se tornou um tanto exigente e egoísta, e que mal conseguem olhar no espelho.

Nós, preocupados, não podemos dizer mais do que "Tome cuidado", lendo em seu rosto muito mais coisas do que suas palavras dizem. E, na verdade, também podemos vê-los como pessoas fortes porque enfrentam o dia-a-dia com integridade, dando tudo para os outros. No entanto, o mais possível é que chegue um momento em que eles acabem caindo.

E pode ser que a queda não seja física, mas emocional: a insatisfação, a sensação de estar "presa", sem opção de desenvolver seu crescimento pessoal. São pessoas que dão tudo pelos outros, que amam com sinceridade, mas que não recebem nada em troca, que a vida se arrasta diante deles sem lhes dar o sopro de uma simples felicidade ...

Voltando à definição do dicionário sobre a força como uma virtude de superar o medo e escapar da imprudência, poderíamos acrescentar que uma pessoa não é forte apenas para fugir ou superar o que tememos. Ser forte também é dar prioridade a si mesmo e saber que você é o dono da sua vida, deixando de lado o que às vezes nos machuca., ou nos impede de avançar com integridade e equilíbrio.

Como ser forte no dia a dia

Ser forte é acordar todas as manhãs encontrando algo que faça sentido, algo que eu espero todas as manhãs a partir do momento em que colocamos nossos pés no chão depois de sair da cama. O mundo, embora não acreditemos nisso, também está cheio de "pessoas sem vida", seres que vagam sem propósito, sem esperança ou projetos. Ter uma ilusão e esperança para nós mesmos nos oferece um projeto vital, oferece força e integridade.

A força também não está naqueles que têm poder, naqueles que têm a capacidade de controlar ou dominar os outros.. Ser forte também está aproveitando nossa liberdade, para evitar os vícios tóxicos que ferem e que nos impedem de crescer.

Ser forte também é saber dizer NÃO a quem prioriza só a si mesmo, que só vê seu próprio umbigo e seu próprio universo sem perceber o sofrimento dos outros ou o vazio emocional que sua atitude provoca.

Você será forte se ousar deixar aquilo que não te faz feliz, seja pessoas, coisas, cenários ou até pensamentos. Porque às vezes não só o que está do lado de fora nos machuca, às vezes, Também nossa própria atitude para certas coisas pode colocar paredes e barreiras.

Romper com tudo o que rodeia a sua vida, com aquilo que tira o seu fôlego e magoa o seu coração. Você é o protagonista desta vida passageira, onde somos apenas pequenos inquilinos, então ame fortemente quem merece e cultive essa força que dá asas aos seus sonhos e raízes aos seus valores

Imagem cedida por Lucy Campbell, Amanda Cass.

Se você não soltar o passado, como vai entender o futuro? Deixe de lado suas memórias e comece a viver o agora e construa o futuro dos seus sonhos. Se você não se livrar do passado, você não pode seguir em frente. Ler mais "