Eu não vou deixar essa tristeza tirar o que eu sou

Sim, hoje acordei triste. Às vezes não sei se é ansiedade, desencanto ou estupor diante do que acontece ao meu redor. Eu não sei, mas às vezes me sinto triste, não mais. Hospedar essas sensações e deixá-las acontecer dentro de mim às vezes tem sido um crime em uma sociedade que impõe alegria como uma ordem de vida (e consumo para obtê-la)..

Porém, Eu entendo que há algo além dessa tristeza. Eu sou o único que a mantém. Eu sou a pessoa capaz de saber se o que eu sinto tira de mim o que eu sou, minha consciência de ser, de poder, de querer.

Mas Não deixarei que a tristeza tire o que sou. Eu não vou agir literalmente de acordo com o que minha angústia me diz, porque se ela vive é porque eu existo. Portanto, ela não pode ser mais forte que eu. Eu vou continuar lutando, embora ela esteja no meu intestino, nas minhas têmporas ... Eu vou ouvi-la às vezes no caso de ela ter alguma outra coisa para me dizer, outras eu simplesmente deixarei ela ficar. Mas a permissão eu dou para mim.

Eu me sinto triste e esta sou eu também

Eu não sou um jogo ganho antecipadamente. Eu sou um conselho em que coexistem chips preto e branco. Sensações temporárias, que às vezes alojei, como que guiando meus passos e governando tudo o que faço; embora minha identidade sempre prevaleça. Curiosamente, são esses sentimentos de tristeza que me guiam para um ensinamento. Eu me levanto em minha solidão, com o silêncio gélido e ensurdecedor. Eu me escuto. Eu preciso me sentir assim às vezes para entender e crescer.

Eu não vou decidir que nada está triste, mas vou manter os ensinamentos desse sentimento para quando eu me sentir corajosa. A tristeza me ensinou tantas coisas e tão valiosas que eu não quero eliminá-las ou fazê-las desaparecer.

Eu quero que isso surja em mim. Enquanto eu moro, quero abrigá-lo como um sentimento de pleno direito. Eu não quero falsificá-lo, violá-lo. Eu não quero golpes por meus sentimentos. Todos são válidos porque surgem de mim e de mim eles se alimentam. Eu sou importante para eles, eu sou o protagonista de sua existência e eles me fazem perceber que eu existo.

Eu vou ver o que acontece, o que brota daqui, dessa tristeza ... Se eu aguento ou caio. A única coisa que sinto é que finalmente não me vejo como algo comum. É o momento de maior conexão com o que sinto.

Quando sinto a tristeza como algo natural, a criatividade vem dos meus bolsos, meus sapatos, minha aparência e meus suspiros. Quanto maior a dor, maior eu sou porque pela primeira vez a sensação sustenta-me em vez das expectativas do resto.

Eu não vou deixar a tristeza me impedir de lutar pelos meus valores

Minhas crenças são minha bússola. O resto é apenas o caminho que encontro na paisagem. Ao longo do caminho, encontrarei pessoas que confundirão gentileza com ingenuidade, sinceridade com impertinência e tristeza com fraqueza. Nada disso me impedirá de alcançar meus objetivos, que por sua vez são reflexos de meus valores.

"Eu me sinto muito bem e sou feliz; mas nos momentos mais felizes da minha vida, devo sempre ter um motivo de tristeza, não posso evitar ".

-Fyodor Dostoevsky-

Todos os dias vou dar um passo em frente para conseguir. Alguns dias minha tristeza me impedirá de tocar o chão com meus pés. Outros vão parecer um passeio leve. E às vezes, uma corrida muito rápida e pouco assimilada.

No entanto, chegou um dia em que percebi que às vezes na mais pura alegria, a chegada de uma certa tristeza amplificada vida, Eu peguei raízes que me fizeram ter o impulso de regá-las, cuidar delas e fazê-las crescer. E de lá, os mais belos jardins surgiram para cuidar.

Que hoje você sorri para a vida para o que um dia você chorou é um prazer inestimável Adeus à raiva, que entre a indiferença e humor para a nossa vida. Essa risada quando se lembra do negativo é um valor seguro da saúde psicológica. Ler mais "