Cheiros de portas de infância para o nosso passado emocional

Cheiros de portas de infância para o nosso passado emocional / Bem-estar

Lápis de cor, bolo de chocolate, grama recém cortada no verão, sala dos avós onde não pudemos entrar e o perfume de nossa mãe quando ela nos abraçou. Os odores da infância habitam nosso cérebro como portas fechadas, como âncoras poderosas para um passado emocional que nós acessamos para lembrar aqueles dias felizes.

Os psicólogos eles chamam de "Flashbacks Perfumados" e eles vêm para nos mostrar a relação íntima que existe entre a memória, o cheiro e a nossa infância. Até os 5 anos, a forma como uma criança integra sua memória está intimamente relacionada ao olfato, mas à medida que envelhecemos, o sentido da visão e da audição começa a pesar mais..

A infância tem seu próprio jeito de sentir e entender o mundo. Não podemos substituí-los com os nossos, as crianças devem preencher seu próprio "tronco experiencial" de estímulos positivos, de afeto e de maravilhosas descobertas.

O tema dos odores e sua relação com a memória das crianças é um aspecto excitante que não foi profundamente estudado. No entanto, cientistas como a Dra. Maria Larsson revelam que, na realidade,, o nariz é a "entrada física" para o nosso mundo emocional. Nele surgem processos maravilhosos e desconhecidos que queremos falar com você nesta ocasião ...

Cheiros da infância, uma ligação direta com nossas emoções

Helen Fields, escritora e especialista em medicina do Smithsonian, explica graças ao seu livro "Flashbacks Fragrantes" que durante a nossa primeira infância, o cheiro, juntamente com o sabor, são os nossos "canais químicos" mais importantes para compreender o mundo. Após 5 anos, não temos mais a necessidade de levar as coisas à boca, e nosso nariz também não é tão receptivo.

Poderíamos dizer que o cheiro foi até pouco tempo atrás, esse "sentido" do qual apenas os sommeliers ou perfumistas eram especialistas, quando na verdade, estamos diante do canal mais poderoso que se conecta com o nosso cérebro e que, por sua vez, é capaz de ativar emoções muito concretas e memórias. Nós explicamos este processo interessante.

Há apenas um cheiro que pode competir com o cheiro de uma tempestade: o cheiro de madeira de lápis.

- Ramón Gómez de la Serna -

Como as experiências traumáticas influenciam a infância? Como as experiências traumáticas influenciam a vida das crianças? Como eles afetam seu comportamento? Como eles influenciam sua maneira de aprender? Ler mais "

Mecanismo pelo qual um odor ativa uma emoção

Quando as moléculas de odor de uma flor ou o petrichor da terra molhada, por exemplo, Eles se juntam aos epitélios do nosso nariz, um sinal direto é enviado para o bulbo olfatório, uma estrutura pequena e sofisticada localizada um pouco acima dos olhos.

A partir daqui, inicia-se uma viagem fascinante que levará o sinal a dois canais muito específicos:

  • Primeiro até o córtex olfativo primário para que você possa identificar e classificar esse cheiro.
  • Mais tarde, esse sinal olfativo vai para a amígdala, uma área relacionada às emoções, chegando ao hipocampo, responsável também pela nossa memória.
  • Isto é, sem dúvida, ainda mais surpreendente: de acordo com um estudo realizado nos anos 90 no "Monell Chemical Sciences Center" na Filadélfia, os bebês já são receptivos ao cheiro antes do nascimento.
  • Através de uma amniocentese descobriu-se que a dieta da mãe também é percebida "em cheiros" pelo líquido amnitíotico, e que, portanto, o feto começa a sua aprendizagem também neste aspecto muito cedo. Um fato fascinante, não há dúvida.

Como podemos ver, por alguma razão muito específica, o cheiro sempre andará de mãos dadas com as emoções. Um cheiro agradável não apenas nos oferece bem-estar ou evoca lembranças positivas, mas também pode nos encorajar a "consumir mais".. Assim, muitas lojas já utilizam o neuromarketing, aproveitando o poder de nossas emoções através do olfato.

Memória olfativa como terapia

Nós todos experimentamos aqueles cheiros da infância que vêm inesperadamente, quando menos esperamos: abrir um livro antigo e sentir um "déjà vu" estranho, ou associar a fragrância da canela ao bolo que a nossa avó fez ...

Pensar que pode chegar um momento em que perdermos "esse caminho mágico" que liga o cheiro à emoção é algo de que todos deveriam se arrepender. Não obstante, um sintoma precoce da doença de Alzheimer ou Parkinson é precisamente a perda gradual do olfato.

  • Existem terapias muito interessantes que buscam deter essa perda de memória olfativa, aqueles cheiros da infância, através de estimulação e, por sua vez, como um mecanismo para parar, na medida do possivel, a perda de memória em si.
  • É um fato conhecido que, no caso da doença de Alzheimer, o aspecto emocional é muito vivo, muito ativo, Usar o olfato como um mecanismo para ativar a memória através da emoção é, sem dúvida, um aspecto interessante considerar.

Exercícios como levá-los para passear após um dia chuvoso, deixando-os cheirar as fragrâncias da cozinha, ou o perfume de roupas recém-lavadas, seria exercícios diários com os quais retardar um pouco a doença e, acima de tudo, oferecer bem-estar ao paciente, permitindo-lhe evocar momentos significativos do seu passado.

Sua infância cheira, por exemplo ...

Dicas para melhorar a memória e concentração Propomos uma série de dicas para melhorar a memória e concentração, evitando assim o efeito que tem ao longo do tempo. Ler mais "