Você pede perdão com frequência? Quando o excesso afeta a auto-estima

Você pede perdão freqüentemente? Dizer "sinto muito", em princípio, é uma das "colas" sociais que reforçam nossos relacionamentos. No entanto, fazê-lo consistentemente pode enfraquecer nossa auto-estima. Vamos pensar que o ato de pedir desculpas deve ser pontual e significativo, não um exercício contínuo e quase obsessivo, onde de alguma forma, você pode vislumbrar nossa falta de confiança.

"Sinto muito incomodá-lo, mas: posso lhe fazer uma pergunta?", "Desculpe, você pode deixar a caneta ali?", "Desculpe, mas acho que... "Poderíamos dar mil exemplos das situações em que o substantivo "perdão" se torna o protagonista de nossas conversas.

Algo que a princípio poderia ser uma característica distintiva de nossa cortesia ou boa educação, às vezes se torna uma dinâmica com implicações negativas para nós mesmos.

Jean de la Bruyère disse que existe apenas um excesso permissível em nosso mundo, e não é outro senão mostrar genuína gratidão. Porque o ato de dar graças não é o mesmo que ser verdadeiramente grato.

Com o perdão, a mesma coisa acontece. Podemos pronunciar essa palavra vinte vezes por dia, quarenta vezes até. Porém, Sempre será preferível usar este termo quando for realmente necessário. Vamos refletir sobre isso.

"Pedir perdão nem sempre significa que estamos errados e que o outro está certo. Significa simplesmente que valorizamos muito mais o relacionamento do que o nosso ego ".

-Anônimo-

Você pede perdão com frequência? Pare de se desculpar em excesso

Quando você pede perdão, muitas vezes você faz o outro entender que ele deve libertá-lo de algo. Mais cedo ou mais tarde, as pessoas ao seu redor acabarão cansadas ou até mais, elas acabarão pensando que você não tem confiança suficiente para agir de forma autônoma. Assim, e como acontece em qualquer área da vida, todo extremo é ruim, quer abusemos de algo ou dispensemos completamente qualquer dimensão.

Um exemplo desta última coisa que temos em Donald Trump. Uma de suas frases mais conhecidas é a que ele afirma "nunca se desculpar porque simplesmente, ele nunca comete um erro". Outro exemplo desse extremo é o de Martin Winterkorn, ex-presidente da Volkswagen.

Apesar de estar amplamente demonstrada a fraude cometida nas emissões de seus carros a diesel, demorou quase um ano para se desculpar publicamente. Quando isso aconteceu, a confiança de uma grande parte dos clientes já estava "quebrada".

Do outro lado da escala estão, indubitavelmente, todos aqueles perfis que fazem uso e abusam das desculpas. Às vezes, por educação e cortesia e, às vezes, por simples insegurança, eles não estão cientes das implicações que isso pode ter.. Vamos ver isso abaixo.

Nós desvalorizamos o propósito do perdão

Perdoar e pedir perdão são dois exercícios altamente terapêuticos. Eles resolvem conflitos, liberam cargas, aliviam as tensões. Poucos atos implicam uma responsabilidade maior do que assumir a implicação de uma queixa ou ofensa para pedir que a outra parte seja perdoada por isso. Agora, se passarmos o dia pedindo perdão por pequenas coisas, a essência do perdão perde significado e relevância.

Nós nos desvalorizamos

Você pede perdão com frequência? Em seguida, pare um momento para refletir sobre a seguinte ideia. Como você acha que os outros vêem você toda vez que você se desculpa por algo que não tem importância ou repercussão? Existem situações que não justificam o uso dessa palavra. Muitas vezes você usa, não tem nenhuma circunstância real na qual você precisa ser perdoado.

Devemos entender que não pedir perdão mais vezes nos mostraremos mais humildes, mais corretos ou mais respeitosos. Não se desculpe por pedir, por passar, por se sentar, por aquele lápis que você deixa cair, por pedir ajuda, por respirar... Construa a auto-estima e fortaleça sua confiança.

Pedimos perdão como um curinga para sair de certas situações

A maioria de nós faz isso: pedir perdão como alguém que usa um coringa para sobreviver em certas situações.. São momentos em que, de alguma forma, nossa insegurança ou timidez aparecem. Vamos pensar sobre isso. É comum pedir perdão quando nos dirigimos a um estranho ou a alguém que nos impõe ⇔ "desculpe posso fazer uma pergunta? "Com licença, você poderia me dar a chave que eu deixei cair ..."

O problema, portanto, ao invés de usar essa palavra, é "abusar" dela. Quando se torna aquele recurso persistente em nosso vocabulário, naquela engrenagem com a qual nos movemos em grande parte de nossos cenários sociais.

Quando pedir perdão e quando não?

Você pede perdão com frequência? Então você provavelmente quer saber quando é melhor fazê-lo e quando não. Trabalhar este aspecto do nosso comportamento nos fará sentir mais competentes e confiantes em qualquer situação e cenário.

Quando pedir perdão:

• Peça perdão quando você causar dano a alguém. 
• Faça isso quando tiver ofendido, desapontado ou ferido os sentimentos de uma pessoa.
• Peça para ser perdoado quando você se arrepende de um comportamento, uma ação realizada.
• Ser capaz de pedir perdão toda vez que você cometer um erro e seu erro afetar os outros.
• Peça perdão para fechar etapas, para deixar para trás velhos ressentimentos.
• Vamos também tentar ser capaz de nos pedir perdão. Todos nós acumulamos erros ou escolhas inadequadas que pesam no nosso presente e que merecem ser liberados, perdoados.

Quando não se desculpar

• Não peça perdão quando estiver dando sua opinião.
• Evite dizer essa palavra em situações em que essa dimensão não tem sentido: quando você se dirige a alguém, quando você quer fazer uma pergunta, quando precisa fazer algo ...
• Evite pedir perdão quando precisar de ajuda.

Você pede perdão com frequência? Embora haja momentos em que é necessário pedir desculpas, em muitos casos abusamos desse termo em situações em que seu uso não é eficaz..

Para concluir, mesmo que tenhamos ouvido isso "Pedir perdão não nos faz fortes", Vamos entender que tudo tem um limite. Porque às vezes, o abuso obscurece o significado real e poderoso deste termo saudável e perdemos a auto-estima. Vamos fazer uso adequado e sábio desta maravilhosa dimensão.

Perdoar é poder viajar para o passado e voltar sem dor Quando nos magoam, a reação imediata é não querer perdoar a outra pessoa. Neste artigo você descobrirá como esta maneira de agir realmente te machuca. Ler mais "