Por que as emoções nos influenciam mais que a razão?

Os seres humanos são um amálgama de percepções e de todas as emoções, sentimentos e pensamentos que temos. Todos esses elementos formam uma unidade e essa unidade resulta em um modo de ser e agir no mundo.

Nossa mente é extraordinariamente poderosa e capaz de direcionar nosso comportamento, tanto para fazer o bem quanto para fazer o mal. Graças a isso, realizamos todos os processos de pensamento racional, mas nele também sentimos forças extraordinariamente poderosas: emoções.

Então, podemos dizer que somos razão e emoção. Forças que às vezes apontam para o mesmo lugar, mas em outros eles enfrentam e nos forçam a tomar uma decisão. Temos a opção de seguir nosso "coração" ou ignorar a lista de prós e contras.

"Quanto mais aberto estamos aos nossos sentimentos, melhor podemos ler os dos outros"

-Daniel Goleman-

A maioria dos estudos que estudou esse processo de decisão garante que, em geral, as emoções ganham. Isto é assim, basicamente, porque a razão ocupa um nível mais alto na escala de elaboração de experiências subjetivas. Então, é preciso mais experiência, mais tempo e um maior grau de habilidade para construir razões do que deixar as emoções surgirem.

Emoções: tão etéreas quanto o ar e tão perigosas quanto o enxofre

"Emoção" significa etimologicamente: "movimento ou impulso"; "O que me move em direção a". Emoções são experiências subjetivas que induzem a ação. São basicamente nascidos de percepções diante do mundo, e não de raciocínio como tal. Simplesmente, algo que é percebido como benéfico, desencadeia emoções de prazer. O oposto.

Muitos dos comportamentos humanos dependem de emoções. Estes, portanto, podem ser transcendentais ou pelo menos ter um grande peso nas decisões que tomamos. É mais, em geral, eles são determinantes

O medo, por exemplo, é uma emoção muito poderosa, segundo o psicólogo especializado Rob Yeung. Por isso, é freqüentemente usado pela mídia e é uma estratégia eficaz na política. Da mesma forma, vergonha e orgulho são emoções que tornam o ser humano muito manipulável.

Explorando a origem das emoções ...

Em teoria, as emoções não são determinantes, mas podem ser muito decisivas. Eles são intrínsecos ao ser humano e estão imersos em seus julgamentos e deliberações na vida. Não se trata de negá-los, mas de identificá-los e aprender a canalizá-los para o nosso próprio bem..

Há muitos exemplos cotidianos que nos mostram como as emoções dominam muito o comportamento humano. Por exemplo, quando alguém pensa que deve ser mais paciente, mas se tiver que esperar em uma fila ou tolerar um atraso, eles se desesperam e esquecem seu propósito..

Emoções, em geral, obedecem a causas que não conhecemos

Não sabemos exatamente por que sentimos uma raiva intensa quando nos servem um café frio, se a nossa mente nos diz que realmente não é algo muito importante. Nós também tendemos a ignorar por que temos tanto medo de falar em público, por exemplo, se é finalmente uma situação que pode ser controlada.

A verdade é que O poder das emoções é dado precisamente pela indefinição de sua origem e seu desenvolvimento. Eles são parte de uma área de nós mesmos que é difusa e às vezes incompreensível. No entanto, no fundo, em cada emoção o que toma forma são os nossos instintos ... de conservação, preservação da espécie, defesa, ataque, etc..

Existe um divórcio entre razão e emoção??

A verdade é que não há borda afiada que separa a emoção da razão. Na realidade, são dimensões do ser humano que estão sempre agindo juntas. Emoções dão origem a certos pensamentos e pensamentos, por sua vez, dão origem a emoções.

Toda emoção é pensada até certo ponto. Quando esta medida é baixa, dá origem a emoções confusas e erráticas. Quando a medição do raciocínio é alta, permite ter uma experiência mais profunda e mais equilibrada da realidade.

A emoção pouco peneirada através da razão dá origem a uma percepção distorcida da realidade

Aqueles que dizem "altamente racional" não escapam dessa lógica. Se você olhar com cuidado, essa recusa em permitir que as emoções se infiltrem em sua vida provavelmente se deve a um profundo medo de "perder o controle" que você supostamente teria.

Da mesma forma, imaginar ações puramente emocionais, sem um pingo de razão, é mais ou menos absurdo. O ser humano não pode renunciar ao córtex cerebral, a menos que sofra uma lesão ou iniba as funções cerebrais por meio de alguma substância química..

Alcançar o equilíbrio entre razão e coração

Emoções não são cavalos selvagens e fugitivos para os quais devemos "pôr a rédea". Eles nos constituem como seres humanos e fazem parte de uma bagagem subjetiva valiosa que contribui para dar ao mundo seu próprio significado. Eles não precisam ser "erradicados", nem precisam ser negados ou desvalorizados..

Muito pelo contrário: poder sentir é ser capaz de ser humano. Somente com base nas emoções é o amor, o sacrifício, os grandes sonhos e os grandes feitos construídos. Porém, Isso não significa que podemos ou devemos deixar essas emoções "cruas" e nos contentar em vivenciá-las sem pensar nelas..

Um ponto de equilíbrio é alcançado quando somos capazes de estar atentos ao que sentimos, não com o objetivo de nos defendermos dele, mas com o propósito de canalizar essas mesmas emoções para que elas sejam lucrativas. Isso significa que Se eu sinto medo, a melhor opção é reconhecê-lo, explorá-lo e, por que não, transformá-lo em uma força a meu favor.. Se eu tenho medo de falar em público, talvez eu possa projetar excelentes ajudas tecnológicas para me ajudar a encará-lo.

Emoções nos influenciam mais do que a razão, porque estão em uma área do nosso cérebro mais primitiva e, portanto, mais profunda. Eles estão na base de tudo o que somos. A razão é como um cinzel com o qual você pode polir essas emoções para pacificá-las e permitir que elas nos ajudem a levar uma vida melhor..

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