Tenho medo de falar em público, o que posso fazer?

Algo que os psicólogos muitas vezes nos lembram é o seguinte: o medo que nos corrói quando temos que falar diante de uma certa audiência, drena-nos absolutamente toda a energia e potencial que precisamos para ter sucesso, para fazê-lo bem. A chave, portanto, não está em "falar corretamente", mas em Colocamos a nosso favor toda essa força vital interna para nos comunicarmos como somos, para consolidar com sucesso nossa personalidade e competências perante os outros..

Certamente, em algum momento, você passou do seguinte: você é hábil em um assunto, talvez o melhor, você lida como ninguém determinada informação e seu trabalho também é muito apreciado por seus chefes, professores ou colegas. Porém, toda vez que você se vê na obrigação de fazer uma exposição ou uma conferência, o seu profissionalismo. Ansiedade faz de você um prisioneiro e você começa todos os tipos de comportamentos evasivos, então você não tem que fazê-lo, para evitar essa situação..

Vale a pena deixar esse medo continuar vetando suas oportunidades? Alguém como você merece muito mais, você merece segurança, vitalidade e acima de tudo, aproveite para se comunicar com os outros. Em "A mente é maravilhosa", damos-lhe a resposta e as estratégias necessárias para dominar a arte da palavra.. Essas dicas permitirão que você avance no caminho para se tornar a pessoa que deseja.