Como saber se você está preso em uma vida que você não gosta?

Atrás do grande insatisfações, Há grandes motivações para lutar por uma mudança pessoal. Ou seja, as mudanças mais importantes em nossa vida não são aquelas que nos são dadas externamente, mas aquelas para as quais nós mesmos vamos ao encontro dessa oportunidade. Quando você está em um estágio de estagnação profissional, com sede de uma mudança importante em sua vida, há um desejo dentro de você: o desejo de felicidade.

Você tem sede de novas experiências, novo experiências, mais conhecimento, novas amizades ... Ou seja, você está ciente de que o lugar em que está não é o lugar onde realmente quer estar e quer chegar a esse ponto que é realmente importante para você. Quando você faz um balanço da sua vida, uma chuva de sentimentos e pensamentos desagradáveis ​​chega até você. ¿Que sintomas mostram que você está preso em uma vida que não gosta? Em Psicologia Online, nós lhes dizemos.

1. Tédio
2. Agir automaticamente
3. Você evade o presente

Tédio

Síndrome do trabalhador queimado tão presente no escopo profissional É a melhor metáfora para explicar o que sentimos neste tipo de casos em nossa vida em geral. Isto é, o tédio cinzento de uma rotina tão previsível que só deixa um vácuo interior. Sentimos que nos falta o estímulo de uma novidade que se conecta com a nossa essência mais profunda e verdadeira.

Este tédio vai além do próprio subjetividade negativo na percepção do tempo. É um estado de consciência que produz fadiga física e psicológica antes da dificuldade de resistir ao peso dos dias cinzentos..

Agir automaticamente

O ser humano é livre, porém, às vezes nos movemos de maneira quase automática, pela pura inércia do hábito. Quando esse efeito do hábito se torna uma norma habitual em nossa vida, então o ônus sofrendo infinito porque o ser humano sente-se trancado em uma realidade da qual ele pode sair, mas não rompe com esse círculo de negatividade por medo. Ou, mesmo que essa zona de conforto produza insatisfação, o medo do estranho pode pesar ainda mais.

Você evade o presente

Quando você está vivendo um vida o que não gostas, Então, o passado se torna o refúgio da idealização que leva você a acreditar que ontem sempre foi melhor. Ou também, o futuro é uma maneira de escapar no nível mental, onde você imagina uma realidade que não tem nada a ver com a sua situação atual. Você pode estar fisicamente em um lugar, no entanto, sua mente está em outro ponto totalmente diferente. Essa dissociação também é comum quando você vive uma vida que você não gosta.

No entanto, essa visualização do futuro é muito importante, embora aparentemente pareça não ser decisiva. Através destes visualizações você começa a materializar uma mudança interior, você começa a ver o valor do que é possível em sua vida. Quero dizer, você vai além do que as coisas são agora para perguntar como elas poderiam ser se você fizer algumas mudanças.