Eu quero mudar minha vida completamente Onde eu começo?

Há momentos na vida que se tornam um ponto de inflexão em relação ao caminho anterior através desse desejo consciente de começar do zero. É uma situação difícil em que geralmente há um debate interno na mente de alguém que está nessa luta emocional, porque esse desejo de mudança é oposto ao apego ao conhecido.. ¿Como se mexer em uma situação dessas características? Se você está no momento em que está fazendo esta pergunta: “Eu quero mudar minha vida completamente, ¿por onde começar?” Em Psicologia Online, damos-lhe ideias para atingir este objetivo.

1. Conceda-se esta oportunidade de mudar sua vida radicalmente
2. Coloque suas idéias em ordem
3. Tome decisões em sua vida profissional

Conceda-se esta oportunidade de mudar sua vida radicalmente

• É muito possível que em seu diálogo interior muitos pensamentos limitantes Eles fazem você se sentir preso na mesma situação. Por exemplo, acreditar que em uma certa idade não é possível confiar em sonhos, pensar que você deve se resignar à sua situação porque é difícil materializar uma mudança significativa ou considerar que a má sorte o condenou a estar onde você está.
• Se você quer começar a mudar sua vida radicalmente, então comece com mude sua mentalidade porque este é o ponto mais importante. É essencial que você tenha uma filosofia centrada na liberdade como um motor de mudança. Também é positivo que você observe a experiência de viver como um verdadeiro presente e queira se dar permissão para tentar alcançar o lugar que você quer.
• Para nutrir sua própria convicção interior, também é importante que você marque a distância emocional daqueles amigos que o desencorajam com seus comentários pessimistas. Esses comentários são apenas um reflexo de sua própria mentalidade, mas não deixem que essas idéias contaminem sua própria maneira de observar a realidade..
• Atualmente, você vive em um momento histórico marcado pelo progresso científico e tecnológico. Fatores que têm uma influência muito positiva em suas próprias possibilidades de criar novas oportunidades. Lendo o livro “O mundo nas suas mãos” por Elsa Punset é uma proposta de leitura recomendada para fazer um trabalho pessoal de mudança.

Coloque suas idéias em ordem

Além de começar a criar uma mentalidade de empoderamento pessoal, também é crucial que você coloque suas idéias em ordem, porque, em uma situação como essa, quando você quer mudar de rumo na vida, muitos pensamentos e pensamentos passam pela sua mente e pelo seu coração. só dia que, na realidade, o seu mundo interior vive um estado caótico. Você quer uma mudança, no entanto, você tem que especificar mais essa ideia.

Estabelecer uma ordem de prioridades

Anote idéias concretas de como você gostaria de mudar sua vida. Por exemplo, use a técnica de brainstorming ou brainstorming. Faça uma lista de exemplos específicos de ações que você gostaria de realizar para mudar seu presente. Escreva essas reflexões na forma de uma lista. Depois de escrever uma ampla gama de possibilidades, selecione as mais importantes em relação à sua motivação vital..

Você pode realizar o exercício de dar uma pontuação entre 0 e 5 para cada uma das idéias que são realmente importantes para você. Desta forma, você pode especificar as opções que são mais decisivas.

Além dessa lista de opções, escolha qual será o primeiro passo nessa mudança. Tente escolher uma meta de dificuldade baixa ou média para continuar depois com outras alterações. As dicas do artigo também podem ajudá-lo a saber como se adaptar às mudanças.

Tome decisões em sua vida profissional

Esse é um dos campos da realidade que apresenta a maior dificuldade para quem se encontra na situação de querer mudar completamente suas vidas e não saber por onde começar, pois a ideia de sair de um emprego para encontrar outro emprego gera incertezas. No entanto, muitas mudanças são condicionadas por essa experiência.

A vida é temporária. A consciência da morte pode torná-lo consciente de como você deve ter a coragem de tomar decisões que o aproximem de seus objetivos profissionais, em vez de renunciar eternamente a um emprego infeliz ou que não atenda mais às suas expectativas. Não se trata de saltar para o vácuo, mas de fazer algo sobre isso através de planejamento prévio, por exemplo. Em relação à sua vida profissional, você ficará muito feliz se perseverar em sua meta de Procure um emprego que se adapte ao seu ideal (sempre limitado à realidade). Embora para alcançá-lo, você deve perseverar mais do que imaginaria em 20 anos..

Expectativas profissionais não só podem estar relacionadas a um setor específico, mas também, com o desejo de mudar a cidade, agendar ou melhorar as expectativas salariais.

Outra decisão possível, se os seus dias de trabalho são prolongados por horas intermináveis, é querer parar de trabalhar tanto para passar mais tempo em sua vida pessoal. Especifique qual é o seu objetivo e lute para alcançá-lo.

Recomendamos que você também consulte as dicas do artigo Eu não sei o que fazer com a minha vida profissional.