O método de Dalí para despertar nossa criatividade

O método de Dalí, baseado no estado hipnagógico, procurou transcender o mundo da razão para pegar o onírico, transformá-lo em seu próprio e transformá-lo em arte.. O gênio do surrealismo criou o que ele mesmo chamou de "fotografias de sonhos pintados à mão", mundos em momentos bizarros, panoramas assustadores mas hipnóticos que ainda nos fascinam hoje.

Mais do que se pode ver na figura de Salvador Dalí que homem excêntrico é difícil de entender, em momentos delirantes, às vezes controversos e sempre exagerados. No entanto, nele havia, por sua vez, uma técnica meticulosa e infalível que lhe permitia captar suas emoções mais profundas para trazê-las à luz.. Ele era um explorador da psique, um psiconauta que nunca precisou de nenhuma droga para alcançar o êxtase criativo porque sua mente era sem dúvida o melhor estimulante..

"O verdadeiro pintor é aquele que é capaz de pintar cenas extraordinárias no meio de um deserto vazio. O verdadeiro pintor é aquele que é capaz de pintar pacientemente uma pêra cercada pelos tumultos da história "

-Salvador Dalí-

Da mesma forma, o método que Dalí costumava submergir nesses oceanos privados e infinitos do onírico continua a atrair nossa atenção hoje. Tanto assim, isso sua técnica já foi descrita como "o cochilo hipnagógico vertical" e é aplicado mesmo em muitos grupos de criativos, a fim de obter melhores idéias, remover filtros do universo da razão e treinar a mente para ser mais livre, mais receptivo ...

O método de Dalí para despertar e melhorar nossa criatividade

Vamos observar por um momento o trabalho superior. Se trata de "Sonho causado pelo vôo de uma abelha ao redor de uma granada por segundo antes de acordar". O título simples já nos oferece uma pequena pista sobre o famoso método de Dalí para criar suas obras; No entanto, nessa tela ele queria demonstrar algo que aprendeu lendo Freud: muitos dos nossos sonhos são estimulados pelos sons, cheiros ou presenças do exterior, como o som daquela abelha que está ao nosso redor enquanto dormimos.

Dalí tirou uma soneca e, de cada vez, tirou uma colher com ele. Seu método, sua magia, seu ritual, foi o seguinte: depois de comer, ele se sentou em uma poltrona.. Em uma de suas mãos ele segurou a colher e no chão ele deixou um prato. Sua soneca durou apenas alguns minutos porque o objetivo não era dormir, mas sim alcançar o estado hipnagógico. Além disso, quando ele alcançou um sono profundo, ele sabia que a colher cairia de sua mão e que o som de bater no prato iria acordá-lo instantaneamente.. Era o que eu queria.

Essa técnica permitiu que ele navegasse entre o sono e o relógio ao longo daquele imensurável oceano onde surgiram os seres mais surpreendentes, as criaturas mais estranhas do mundo inconsciente. Um plano intermediário que visitou todas as tardes por alguns minutos para aproveitar o momento em que a mente é mais fluida e hiper-associativa do que nunca.

O método hipnagógico, muito comum em mentes criativas

O método de Dalí, baseado em alcançar o estado hinagógico, não foi descoberto por ele nem era desconhecido para a ciência, psicologia e, acima de tudo, para o mundo da arte. Na verdade e como curiosidade, Sabe-se que também Lewis Carroll realizou algo semelhante em suas rotinas como escritor. Ao ler "Alice no Pais das Maravilhas" e especialmente "Alice atrás do espelho", Intuímos instantaneamente que Carroll também fez uso de um tipo de narrativa e imagem puramente onírica.

Ele também criou um dispositivo de rotina para acordar antes de alcançar o sono profundo. Além disso, ao lado de sua poltrona, ele tinha aquele caderno onde transcrever instantaneamente cada imagem de que, como pescador em uma jangada, ele conseguira alcançar o rio de seu mundo subconsciente. Porque o estado hipnagógico tem essa curiosa faculdade, vamos ver algumas de suas características:

• Este estado aparece nas fases 1 e 2 do sono profundo não MOR.
• O estado hipnagógico é uma fase que poderíamos considerar como "presueño". É aqui que as nossas ondas cerebrais vão de beta para alfa.
• Nesta fase, alucinações visuais e auditivas breves e intensas geralmente aparecem.
• Essas imagens são esquecidas assim que acordamos.
• Estados ou alucinações hipnagógicas são comuns em crianças e adolescentes.

Autores que estudaram esse fenômeno, como Dorfman, Shames e Kihlstrom, explicam que durante esses estados a pessoa tem um sentimento de "conhecimento absoluto", de esclarecimento. A mente começa a criar múltiplas associações entre memórias, intuições, emoções, pensamentos e estímulos externos para configurar um "totum revoltum" excepcional com pleno significado dentro daquele universo "pré-consciente"..

No entanto, ao despertar, essas imagens são diluídas, borradas e completamente esquecidas; a não ser, é claro, que sigamos uma estratégia semelhante ao método de Dalí.

O método de Dali também pode ser alcançado através da meditação

É muito possível que neste ponto nos tenhamos cativado por esse estado hipnagógico que Dalí conseguiu durante os seus cochilos. Porém, devemos ter em mente que não é fácil alcançar e aproveitar essa fase peculiar do sono. Salvador Dalí era um pisco-navegador experiente naquele mundo crepuscular do subconsciente e, portanto, é difícil alcançar sua altura.

No entanto, do nosso jeito, Podemos também conseguir um efeito muito semelhante com a meditação, a fim de catalisar e, assim, melhorar o processo criativo. É isso que David Lynch, outro gênio do subconsciente e dos sonhos, nos conta em seu livro. "Pegue o peixe dourado".

A meditação apazigua o som exterior e harmoniza os pensamentos. Então, enquanto vamos dominando a técnica, vamos dar lugar a um fluxo mental mais animado e livre, onde alcançar essa dimensão quase sempre velada para aquela mente ocupada que tanto nos caracteriza, destacada quase sempre de suas essências, de suas intuições e maravilhas interiores.

Para terminar. Embora o método de Dalí não fosse novo, ele foi capaz de dar um uso exclusivo e incomparável. Se queremos, portanto, aumentar nossa criatividade, apenas nos permita ser um pouco mais livres, um pouco mais crianças, sem esquecer de colocar um olhar curioso em nosso exterior e outro nas profundezas dessa mente, onde, sem dúvida, idéias e pensamentos surpreendentes residem ...

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