3 momentos que poderiam ter mudado a história do futebol

Neste ponto, todos nós reconhecemos a incidência de variáveis ​​psicológicas tanto no desempenho quanto na experiência no esporte. Especificamente no futebol, normalmente mascará-los com expressões como "ser um abacaxi" (coesão do grupo), "exit conectado" (concentração), "balão cheio" (quadro atencional estreito) ou "fantasmas cheio" (ansiedade cognitiva), entre tantos outros.

No entanto, ele ainda tem uma maneira de passar pela ideia de que essas variáveis ​​provavelmente serão treinadas e, com isso, a figura profissional do psicólogo esportivo..

• Artigo relacionado: "O que é a psicologia esportiva? Conheça os segredos de uma disciplina crescente"

Momentos na história do futebol que poderiam ter sido diferentes

Neste artigo vamos rever 3 momentos da história do futebol que, talvez, teriam sido diferentes com um treinamento mental adequado que irá maximizar as chances de sucesso.

1. A penalidade de Riquelme

A edição de 2006 da Liga dos Campeões será lembrada como a segunda copa do FC Barcelona, ​​mas alguns de nós lembramos como o primeiro contato do Villarreal com a mais alta competição européia ... e, muitas vezes, entre em contato!

O submarino amarelo foi plantado nas semifinais depois de eliminar Glasgow Rangers e Inter de Milão, não menos, eo último passo antes do sonho da final foi o Arsenal.

Depois de perder por 1 a 0 em Londres, chegamos aos 90 minutos no Madrigal com um empate sem gols, quando os amarelos se viram com uma penalidade a favor para forçar o prolongamento. A pessoa encarregada de lançá-lo seria o internacional argentino Juan Román Riquelme, um dos melhores jogadores do seu tempo e um arremessador experiente. No entanto, sua expressão muito facial e corporal traiu a tragédia iminente ... Riquelme iria falhar e seria Arsenal que chegaria à final que, no final, levaria a equipe culé.

Quando percebemos uma alta demanda da situação em relação às nossas capacidades, a pressão é produzida. Um adequado manejo cognitivo, acompanhado de técnicas de respiração e concentração, pode nos ajudar a minimizar o fator psicológico em testes técnicos tão "simples" quanto lançar uma penalidade..

O 'Alcorconazo' contra o Real Madrid

Em 2009, o presidente Florentino Pérez retornou ao Real Madrid. Fiel à sua filosofia de "a equipe com os melhores jogadores do mundo, vai ser o melhor time do mundo", ele repetiu a toda a estratégia estrela e Madrid assaltado bancário fichando as duas bolas de ouro Kaká e Cristiano Ronaldo, o jovem prodígio Karim Benzema e estrelas nacionais como Xabi Alonso ou Álvaro Arbeloa.

Tal transportador desembarcou em Santo Domingo, o campo do modesto segundo B, AD Alcorcón no décimo sexto da Copa del Rey. Hoje, ainda é objecto de discussão sobre como foi que David iria dobrar 4-0 Golias, porque se Madrid teve os melhores jogadores, o melhor treinador, mais experiência, mais dinheiro ... Onde estava a chave?

A motivação é o motor de todas as nossas ações, e tê-la pode nos levar a ter os sonhos mais loucos, assim como a falta dela aos mais inesperados fracassos. Ter metas atraentes e desafiadoras é uma maneira de treiná-la.

• Talvez você esteja interessado: "Tipos de motivação: as 8 fontes motivacionais"

Cabeçada de Zidane para Materazzi

Zinedine Zidane foi provavelmente o melhor jogador do seu tempo. Estrela Juventus e Real Madrid, campeão dos Campeões, Campeonato Europeu, Copa do Mundo e Ballon d'Or, pôr fim a esta carreira de sucesso com a Copa do Mundo de 2006. Depois de um grande torneio sendo pontuação decisiva contra a Espanha e assistir ao Brasil , foi plantada na final contra os italianos sempre temíveis. A coisa não poderia começar melhor para a França: Penalty em favor e Zizou, longe de ficar nervoso, converteu o 1-0 para o panenka para o plantel. No entanto, já se sabe o que acontece com a Itália ... Materazzi amarrou a cabeça e forçou a extensão, mas essa não seria sua última contribuição para a causa..

No período de descontos, o zagueiro caiu Zidane alguma impertinência fora de suas caixas para Galactic, que lhe deram uma cabeça áspera no peito dele recebendo sua expulsão do partido, o fim do mundo e, em última análise, o futebol. Sem Zidane no campo e com um a menos, a Itália conseguiu segurar até a disputa de pênaltis que acabaria dando seu quarto título mundial.

Inteligência emocional envolve o uso de emoções em nosso próprio interesse. A raiva, ativação excessiva, pode ser direcionada para o esforço e a resiliência, e não para a agressividade. Entendemos que o aspecto psicológico é importante, mas é tão importante que, se tivesse vindo rosto, talvez hoje o Vilarreal teria um Campeões e Zidane tinha tido um último filme ... e talvez um treinamento mental adequada ... não dependeríamos moeda.

• Artigo relacionado: "O que é Inteligência Emocional? Descobrindo a importância das emoções"