A psicologia do esporte na escola e no futebol juvenil
Esta palestra destina-se a lembrar algumas experiências e levantar algumas questões em um campo tão atraente quanto desconhecido ou melhor explorado, futebol e psicologia esportiva..
Neste artigo de PsychologyOnline, vamos apresentar uma palestra de Là psicologia do esporte na escola e na juventude do futebol.
Então, vamos começar essa palestra e não tenho dúvidas de que seria pelo menos interessante e não apenas para aqueles que sentem paixão por este esporte maravilhoso (hoje transformado em negócios maravilhosos), mas também para amantes e praticantes de Psicologia, cultura física e toda essa pessoa com uma fraqueza por aprofundar questões em relação ao pensamento humano e esportes.
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- A questão psicológica em futuros atletas
- Prevenção para futuros atletas
- Discussão de um programa abrangente
A importância do futebol na nossa sociedade
O futebol é provavelmente o esporte mais bonito, o único capaz de combinar ingredientes como arte, estética, ódio, agressão, solidariedade e emoção entre outros e além disso há algo que devemos sublinhar é o único esporte que é jogado com os pés exclusivamente, mas sua estratégia é mental. Quando se refere ao futebol e o lugar que ocupa na esfera social é uma paixão que se multiplica.
É o esporte escolhido por mais seres humanos no mundo para jogá-lo, ir apreciá-lo nos tribunais, acompanhá-lo na televisão ou simplesmente lê-lo. É um esporte onde todos pensam sobre o jogo; as pessoas, os jornalistas, os jogadores e os técnicos. O futebol é um esporte superprofissionalizado e, como esporte superprofissional, tornou-se um novo produto, uma nova mercadoria. É impossível acreditar nesse ambiente que um jogador desfrute plenamente do jogo, ou seja, sentir satisfação, prazer lúdico; na alta competição, o prazer é minimizado porque a pressão excessiva na competição produz rupturas no equilíbrio e bem-estar psicológico tanto no futebol profissional quanto na escola e na juventude antes de ser jogado por honra, por uma medalha, pois o bairro hoje é joga para uma instituição, para a fama, para o dinheiro ou para uma transferência para o exterior.
Quando falamos de futebol escolar e juvenil, falamos de uma população de adolescentes entre 13 e 18 anos com a mesma paixão e o mesmo objetivo uma motivação mas com diferentes famílias, personalidade, diferentes extrações sociais e atitude psicológica.
A questão psicológica em futuros atletas
De acordo com a contribuição de diferentes autores, futuros atletas sentem-se inclinados para a prática do esporte por:
- Satisfação por atividade física
- Melhore suas habilidades
- Arte e expertise no esporte
- Viagem
- Recompensas extrínsecas
O futuro jogador de futebol deve ser um atleta que se caracteriza por ter:
Clareza dos objetivos.
- Iniciativa.
- Disciplina.
- Decisão de integridade.
- Tenacidade.
- Domínio de segurança de if.
- Auto-direção.
Mas ao trabalhar com atletas da escola ou categorias de jovens nos encontramos com um quadro totalmente diferente, como corroboram os diferentes trabalhos realizados na Argentina, Equador e Colômbia que o caracterizam com um:
- Baixa auto-estima.
- Habilidades de comunicação ruins.
- Instabilidade emocional.
- Ambiente familiar crítico.
- Atitude de justificação para fracassos.
- Dificuldades nas relações interpessoais.
- Problemas de comportamento.
Dada esta foto Psicologia do esporte coloca:
- Resolver conflitos (comunicação, treinador esportivo, família pública)
- Desenvolvimento social da juventude
- Gerenciamento de estresse
- Desenvolvimento de personalidade
- Estimular a pesquisa
- Filosofia da saúde e da vida.
O trabalho do psicólogo como treinador, preparador físico e médico é medido pela sua eficácia, neste caso, é um trabalho invisível, por vezes, imperceptível e que não parece com efeitos reais, mas a longo prazo. Os dois grandes objetivos que orientam a tarefa do psicólogo nesta categoria são:
- Prevenção e promoção da saúde mental do atleta, enquadrado no plano do ser humano.
- O Maior rendimento possível no momento da competição, isto é: potencial e mentalmente treinar atitudes psicológicas como confiança, concentração, motivação, isolamento das pressões externas e internas, ajudar a coesão do grupo e melhorar a relação treinador-jogador.
Quando trabalhamos na escola e no futebol juvenil, devemos saber que o eixo não está exclusivamente nos resultados, mas na promoção do maior número possível de jogadores para a divisão profissional..
Prevenção para futuros atletas
Ao desenvolver esta tarefa devemos evitar:
- Evasão escolar: primeiro Nós tentamos evitar falsas dicotomias como brincar ou estudar, brincar ou ter uma namorada, etc. Em vez disso, devemos tentar guiá-lo, porque se ele organizar bem o seu tempo, o jovem poderá treinar, brincar, ter uma namorada, etc. Desta forma, você pode executar em todos os níveis sem perder seus interesses e motivações. Para os adolescentes, a maioria da escola é sinônimo de ter um bom tempo, o futebol é uma corrida curta, sem levar em conta as possíveis lesões que aparecem, o que fazer então nos outros 30 anos de vida. Com base nisso, a educação dá mais elementos para enfrentar a vida cada vez mais difícil.
- Expulsões: O futebol é um jogo de equipe, bem como prejudicar a expulsão da expulsão também prejudica todo o grupo, uma vez que deixa a equipe em inferioridade numérica, sendo este um aspecto que passa despercebido, mas é necessário levá-lo em conta nas diferentes competições.
- Lesões: As estatísticas nos dizem que os jogadores que chegam primeiro a um clube são feridos com mais frequência, geralmente no primeiro mês; Existem dois fatores fundamentais: mudança ambiental e a mudança de ritmo nas demandas de treinamento, o primeiro refere-se ao lugar físico (casa, hotel, cidade, cidade) relações interpessoais (família, namorada, amigos, escola, etc.) segundo fator na maioria dos casos, a taxa de treinamento é maior do que o habitual.
- Indutores de estresse: Nesta divisão pais, namoradas, amigos em muitos casos são os indutores de estresse, drogas, alcoolismo e agressividade competitiva. Como a seguinte frase demonstra: "Como um jovem pode jogar bem se toda vez que ele cometer um erro, ele ouve os lamentos da mãe e percebe a face desapontada do pai (L. Forti)"
Nesta fase, o maior número de deserções escolares e esportivas é apresentado, como mostram Weinberg e Gould (1995). participação máxima de esportes ocorre entre 10-13 anos e que, a partir desta idade, começa a deixar a prática do esporte, com a taxa em torno de 35% na idade juvenil, ou o que é o mesmo, de cada 10 crianças envolvidas, 3-4 desistem quando são jovens
Gould et al. (1982) levantar alguns dos razões pelas quais os jovens atletas saem Prática de esportes físicos:
- Eu tenho outras coisas para fazer.
- Não foi tão bom quanto eu pensava.
- Não foi divertido o suficiente.
- Eu queria fazer outro esporte.
- Eu não aguentei a pressão.
- Foi chato.
- Eu não gostei do treinador.
Outros pesquisadores indicam que as razões pelas quais os adolescentes abandonam os esportes devem-se à percepção de que seus objetivos pessoais não foram atingidos. Algumas razões que sustentam esse argumento são: jogar pouco tempo, ter poucas chances de melhorar suas habilidades, experimentar estresse competitivo, há ênfase excessiva na vitória, falta de motivação da família e dos amigos e, consequentemente, eles deixam de achar divertido. Os jovens abandonam a atividade física porque acham os hobbies mais divertidos ou porque suas expectativas, tanto dentro como fora do contexto escolar, têm sido frustradas (Fox e Biddle, 1988)..
Dado este fenômeno de deserção esportiva, propomos o seguinte com vistas a melhorar a prática do futebol escola e juventude e evite deserções:
- Reforce o esforço
- Menos competição por rivalidade
- Instruções individuais.
- Desenvolvimento da auto-estima.
- Controle do sucesso
- Educação dos pais.
- Desenvolver cooperação e incentivar estratégias de raciocínio moral em crianças em aulas de Educação Física entre crianças.
- Melhorar a formação e aconselhamento de treinadores de crianças em idade escolar.
- Formar e aconselhar os árbitros.
Discussão de um programa abrangente
Finalmente, apresentamos um programa abrangente de treinamento para discussão dirigido a diretores de esportes, treinadores, pais e atletas desta categoria:
- Saúde e Nutrição.
- Educação.
- Treinamento para a vida.
- Campanha Econômica.
- Rede de Escolas de Futebol.
- Entrevista com os pais. Inquérito Socio-Familiar.
- Formação Psicopedagógica para Formadores.
- Avaliação psicológica de jogadores de futebol.
- Controle do Comportamento Educacional e Esportivo. (acompanhamento acadêmico e aconselhamento).
- Desenvolvimento de Técnicas Participativas. Dinâmica.
- Desenvolvimento de Workshops Artísticos e Ocupacionais.
- Participação em Competições
Como resultado desta proposta ao trabalhar com atletas nessas categorias nós conseguimos:
- Melhore o comportamento dos jovens futebolistas
- A família tomou mais consciência do processo
- Os treinadores adquirem maior controle do grupo
- A aplicação de oficinas melhora o desenvolvimento pessoal