Os 11 melhores sites de saúde e bem-estar (em espanhol)

Quando falamos de saúde, costumamos nos referir a ela como um contraponto à doença, um estado de equilíbrio e bem-estar, tanto mental quanto físico, que pode ser experimentado de maneira objetiva e subjetiva..

Saúde, além disso, é um conceito que muitas vezes está relacionado à felicidade e a qualidade de vida.

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Melhores sites de saúde que você deve seguir a partir de agora

Novas tecnologias permitiram que muitas pessoas interessadas em saúde encontrassem informações sobre esse assunto a qualquer hora e lugar. Mas toda essa informação é válida e útil? Infelizmente não! Bem, alguns sites não são rigorosos o suficiente ou contêm informações confiáveis.

Por esse motivo, neste artigo Nós preparamos uma lista com os melhores sites de saúde, para que você possa aproveitar o conhecimento que eles compartilham e você pode desfrutar de uma vida mais saudável.

1. Psicologia e Mente

De acordo com o ranking do Alexa, Psicologia e Mente é uma das páginas mais visitadas no campo da saúde, com 15 milhões de visitas por mês, e é o 8º site que mais cresceu no Google Espanha em 2016.

Nasceu em 2014, graças a três estudantes da Universidade de Barcelona (autores do livro "Psychologically Speaking", de Ediciones Paidós) com o objetivo de trazer a psicologia para todo o mundo.

O Facebook de Psicologia e Mente já conta com mais de 1.000.000 de seguidores, onde você pode encontrar artigos e vídeos sobre uma ampla variedade de tópicos relacionados à saúde mental, relações interpessoais, educação, trabalho e psicologia esportiva e, como não, o bem-estar geral. Psicologia e Mente é um portal onde você terá as melhores estratégias e conselhos para enfrentar a vida, e se você é um estudante ou profissional de Psicologia ou Ciências da Educação e deseja obter informações científicas da mais alta qualidade sobre a ciência da comportamento, este seu site.

2. Saúde Viva

Vivendo La Salud o lugar perfeito para encontrar recomendações e remédios saudáveis. Destina-se a todos os públicos e tem como objetivo contribuir para a melhoria do bem-estar, físico e mental, da população em geral.

Os leitores deste site podem desfrutar de informações úteis sobre doenças, psicologia, conselhos de estilo de vida, alimentação saudável e exercício físico. Seu conteúdo é claro, simples, completo e rigoroso, pois seus dados são baseados em evidências científicas. Todos os artigos são de qualidade e são escritos com uma linguagem não técnica. Um site altamente recomendado.

• Você também pode seguir este site no seu Facebook oficial

• Você pode ler alguns artigos da web em nosso artigo: "Os 15 artigos mais lidos de Psicologia e Mente em 2016"

3. O Guia Feminino

Um estudo chamado "O Perfil e Comportamento do Paciente 3.0", conduzido por DocPlanner e Doctoralia, descobriu que 68,5% dos usuários que realizam consultas médicas on-line são mulheres. Por este motivo algumas teias destinam seus conteúdos a este público, e, de todas elas, o Guia Feminino é um dos mais populares.

Este site compartilha conhecimento sobre os tópicos que podem interessar e inspirar as mulheres hoje, incluindo saúde e bem-estar ... No Guia das Mulheres você tem todas as informações e dicas para uma vida ativa e saudável.

• Você também pode seguir sua página oficial no Facebook

4. Medline

Medline é um clássico, um portal que contém todos os tipos de informações sobre medicina e saúde. Na verdade, é um site especializado, contendo artigos e conteúdos multimídia voltados para profissionais do setor. Além disso, possui tutoriais e jogos interativos para aprender de maneira divertida.

5. Webconsults

Este portal da web de saúde chamado Webconsultas é destinado a todos os públicos, a fim de participar na prevenção de doenças, promover hábitos saudáveis ​​e melhorar a qualidade de vida das pessoas. Todos os artigos da Webconsultas são escritos por profissionais de diferentes disciplinas relacionadas à saúde. Este site também tem uma clínica de saúde e um identificador de sintomas.

6. Vitonic

Vitónica é um site que se concentra no assunto de fitness, nutrição e vida saudável, e é um dos blogs mais visitados na internet. Neste portal é possível encontrar rotinas de treino, conselhos sobre alimentação saudável, informação sobre lesões e muitas outras coisas.

7. Natursan

Natursan é um site que lida com diferentes questões relacionadas à saúde; No entanto, grande parte do conteúdo do seu site é destinado a aconselhamento nutricional e dietas. Começou sua jornada em 2008, e desde então é um dos sites de saúde mais conhecidos.

8. Efesalud

Agência EFE é uma das maiores agências de notícias da Espanha, Foi fundada em 1939. Na Efesalud é possível ler as últimas pesquisas e notícias relacionadas ao bem-estar e a um estilo de vida saudável. Também é possível encontrar artigos sobre doenças, sua prevenção e psicologia.

9. Organização Mundial da Saúde

A Organização Mundial de Saúde é uma organização que gerencia políticas de prevenção, promoção e intervenção em saúde em todo o mundo., e tem uma revista online. Este site tem informações sobre pesquisas recentes, relatórios, dados e estatísticas, que são de grande importância para os pesquisadores..

10. Mundo do bem-estar

Se você está procurando informações sobre remédios caseiros, doenças, primeiros socorros, gravidez ou perda de peso, Mundoasistencial oferece artigos de qualidade, sem detalhes técnicos. Você também pode encontrar vídeos e muitas outras coisas.

11. Forum Clínic

O Hospital Clínica de Barcelona é um dos mais prestigiados centros hospitalares da Espanha., e tem um site que pertence a um programa interativo para seus pacientes. Nele é possível encontrar textos escritos por especialistas de prestígio neste campo. Inclui conteúdo multimídia e também é possível usar um fórum para fazer perguntas.