Onde o medo nasce em nosso cérebro

O medo É uma emoção que os seres humanos compartilham com praticamente todos os seres vivos, pois é um mecanismo de defesa Isso nos permitirá sobreviver a todos os tipos de situações ameaçadoras. A diferença entre nós e os animais é que não apenas nos assustamos com coisas reais, mas também somos capazes de nos assustar com o que, não sendo real, é imaginado pela nossa mente. É precisamente isso que faz com que todos nós não tenhamos medo das mesmas coisas e no mesmo grau, mas, ¿onde nasce o medo?

Onde nasce o medo

Em nosso cérebro nós temos uma zona chamada amígdala, onde uma grande parte da informação recebida de fora é processada, composta de cheiros, sons, imagens, etc. A amígdala está diretamente conectada à medula espinhal porque sua missão é nos dar a capacidade de responder imediatamente a uma ameaça externa, sem que seja necessário que o córtex frontal, a parte racional de nosso cérebro, intervenha nesse processo..

Os sinais que são emitidos pela amígdala atingem o hipotálamo, onde um hormônio é liberado que por sua vez libera cortisol, o hormônio do estresse Uma vez que este hormônio é liberado, começamos a sentir toda a sintomas de medo, como aumento da frequência cardíaca, dilatação das pupilas, aceleração da respiração, etc..

É essa ativação da amígdala que também nos leva a sentir medo ou angústia em certas situações que, embora em si mesmas, não envolvem riscos, como um encontro social, se nos causaram danos emocionais. Esta experiência é armazenada no cérebro ligada às emoções e quando a amígdala detecta uma situação igual, inicia todo o mecanismo de estresse para defender o sujeito de uma situação perigosa..