O psicodrama de Jacob Levy Moreno, o que é isso?

Desde que se tornou popular na Europa e nos Estados Unidos durante o início dos anos 20, O psicodrama de Jacob Levy Moreno chamou a atenção de muitas pessoase.

É possível que isso se deva, em parte, à natureza marcante das sessões de psicodrama: um grupo de pessoas que parece representar uma peça baseada na improvisação. No entanto, Levy Moreno ele concebeu essas sessões como uma ferramenta de psicoterapia baseado em suposições que vão além do simples desejo de passar um tempo divertido. Vamos ver qual é a teoria na qual o psicodrama é baseado e como ele modela as sessões nas quais ele é usado.

Quem foi Jacob Levy Moreno?

O criador do psicodrama nasceu em Bucareste em 1889, no seio de uma família judia sefardita. Alguns anos depois de se instalar em Viena em 1915, Levy Moreno iniciou uma iniciativa baseada na improvisação teatral, que daria lugar a uma proposta psicoterapêutica que ele chamou de psicodrama. O psicodrama baseava-se na ideia de que se expressar através da espontaneidade e da improvisação supunha uma espécie de liberação pela criatividade, que tinha a ver com suas próprias experiências subjetivas através de dramatizações não planejadas..

Além disso, Moreno estudou Medicina na Universidade de Viena, e lá ele entrou em contato com as idéias da teoria psicanalítica, que estava ganhando aceitação na Áustria durante a primeira metade do s. XX Embora o pai do psicodrama tenha rejeitado muitas das suposições de Sigmund Freud, a psicanálise teve uma influência marcante em seu pensamento, como veremos a seguir. Da mesma forma, ele experimentou um tipo de intervenção que poderia ser considerada uma forma primitiva de grupo de ajuda mútua..

No ano de 1925, Levy Moreno mudou-se para os Estados Unidos da América e De Nova York, ele começou a desenvolver tanto o psicodrama quanto outros elementos relacionados ao estudo de grupos, como por exemplo a sociometria. Ele também teorizou sobre formas de psicoterapia de grupo em geral, partindo de uma perspectiva heterodoxa que rejeitava o determinismo e exaltava o papel da improvisação. Depois de dedicar boa parte de sua vida ao desenvolvimento de métodos de terapia de grupo, ele morreu em 1974 com 84 anos..

O que é psicodrama?

Para começar a entender o que é o psicodrama e quais objetivos pretende alcançar com ele, primeiro vamos analisar suas aparências: a maneira pela qual uma de suas sessões é desenvolvida. Para entender minimamente o que veremos a seguir, é necessário apenas compreender duas coisas: que as sessões de psicodrama estão em grupos, mas que o psicodrama não procura abordar problemas expressos por um grupo, mas que a presença de muitas pessoas é usada para intervir no grupo. problemas de indivíduos, por turnos.

Então, em cada momento há um protagonista claro, que é para quem a sessão deve ser orientada, enquanto o resto das pessoas são membros que ajudam na realização da sessão e que, em algum momento, também serão os protagonistas de seu próprio psicodrama.

Estas são as fases de uma sessão de psicodrama:

1. Aquecimento

Na primeira fase da sessão do psicodrama, um grupo de pessoas se encontra e a pessoa que dinamiza o ato encoraja outros a realizarem exercícios para quebrar o gelo. O objetivo do aquecimento é tornar as pessoas desinibidas, tomar consciência do início da sessão e estar mais predisposto a se expressar através de ações que em outro contexto seriam bizarras..

2. Dramatização

A dramatização é o núcleo das sessões de psicodrama. Nessa, uma das pessoas que frequenta o grupo é escolhida, e isso explica um pouco que problema o fez comparecer à sessão e qual é o background autobiográfico que está associado a ela. A pessoa que dirige a sessão tenta fazer com que o protagonista da fase de dramatização explique como ele percebe esse problema no presente, em vez de tentar lembrar exatamente os detalhes dele..

Depois disso começa a dramatização, na qual o protagonista é ajudado pelo resto dos membros do grupo, que desempenham um papel, e todos improvisam cenas relacionadas ao problema a ser tratado. No entanto, essa representação não segue um roteiro fixo, mas é baseada na improvisação apoiada por muito poucas diretrizes sobre o que a cena deveria ser. A ideia não é reproduzir fielmente cenas baseadas na realidade, mas oferecer um contexto similar em certos pontos essenciais; então vamos ver porque.

3. Group Echo

Na ultima fase, tTodas as pessoas envolvidas na representação explicam o que sentiram, o modo como a atuação os levou a evocar experiências passadas.

Os fundamentos do psicodrama

Agora que vimos o que basicamente consiste em uma sessão típica de psicodrama, vamos ver em quais princípios ela se baseia, qual é a filosofia por trás dela. Para isso, antes de mais nada, devemos partir do conceito de catarse, explicado primeiro pelo filósofo Aristóteles, como um fenômeno pelo qual a pessoa se compreende melhor depois de ter experimentado um trabalho que representa uma série de eventos. Isso foi muito aplicável às dramatizações teatrais, nas quais quase sempre houve um clímax que procurou despertar emoções intensas nos espectadores e oferecer um resultado que represente um processo de libertação emocional.

Para Jacob Levy Moreno, a idéia por trás do potencial terapêutico do psicodrama era permitir que a catarse passasse de secundária, experimentada pelo espectador, a ser uma catarse ativa, vivenciada por protagonistas de dramatizações..

A teoria da espontaneidade-criatividade

E por que essa forma de catarse deveria ser melhor? Esta ideia foi baseada na teoria da espontaneidade-criatividade, de acordo com o qual respostas criativas para situações imprevistas são o melhor mecanismo para descobrir novas soluções para problemas antigos que permanecem entrincheirados por um longo tempo.

Em outras palavras, a incapacidade de enxergar além do caminho mental ao qual nos acostumamos a analisar um problema deve ser quebrada pela participação em situações imprevistas. Deste modo, o processo de libertação emocional nasce de um fato criativo e espontâneo, algo mais significativo para si do que uma ficção vista de fora do trabalho. Para que ocorra a catarse criativa, não é necessário reproduzir as experiências passadas com precisão, mas sim fazer com que a sessão evoque elementos que o protagonista acredita serem significativos e relacionados ao conflito a ser tratado..

A relação entre psicodrama e psicanálise

A ligação entre o psicodrama de Jacob Levy Moreno e a corrente psicanalítica baseia-se, entre outras coisas, na implicação de que há uma instância inconsciente da mente das pessoas, e outra consciência.

Alguns problemas são fixados na parte inconsciente, fazendo com que a parte consciente sofra os sintomas disso sem poder ter acesso à sua origem. É por isso que os problemas que se tentam abordar a partir do psicodrama são concebidos como "conflitos".. Esta palavra expressa o choque entre consciente e inconsciente: uma parte contém representações relacionadas à origem do problema e luta para expressá-las, enquanto a parte consciente quer os sintomas que produzem as tentativas do inconsciente de expressar o que ele contém para desaparecer.

Para Moreno, O psicodrama permite que os sintomas do problema sejam reproduzidos pelos próprios atos guiado pela parte consciente de si mesmo; de alguma forma, o problema é reproduzido, mas desta vez o processo é orientado pela consciência, permitindo que esse eu se aproprie do conflito que permaneceu bloqueado e os integre em sua personalidade de maneira saudável..

A psicanálise também buscou o objetivo de bloquear experiências que emergissem na consciência de maneira sistemática para que o paciente pudesse reinterpretar e apropriar-se delas. No entanto, Jacob Levy Moreno não queria que esta tarefa se baseasse apenas na reinterpretação de algo, mas sim apontou a necessidade de o processo envolver também a participação de todo o corpo através de movimentos que são executados durante o role playing em um palco.

A eficácia do psicodrama

O psicodrama não faz parte de propostas terapêuticas que tenham eficácia cientificamente comprovada, o que faz com que a comunidade cética em psicologia da saúde não a considere uma ferramenta eficaz. Por outro lado, os fundamentos psicanalíticos em que se baseia foram rejeitados pela epistemologia da qual a psicologia científica se baseia hoje..

Até certo ponto, o psicodrama se concentra em experiências subjetivas e nos processos de significado que são seus resultados não podem ser medidos de forma sistemática e objetiva. No entanto, os críticos desta perspectiva apontam que existem maneiras de levar em conta os efeitos que qualquer psicoterapia tem sobre os pacientes, não importa quão subjetivo seja o problema..

Isso não significa que o psicodrama continue a ser praticado, como é o caso das constelações familiares, cujas sessões podem assemelhar-se às do psicodrama clássico de Jacob Levy Moreno. Por isso, diante de problemas relacionados à saúde mental, optamos por alternativas com eficácia comprovada em diferentes tipos de problemas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental..