Misofonia o ódio de certos sons irritantes

A lista de alterações mentais que podem prejudicar nossa qualidade de vida cresce à medida que conhecemos casos de pacientes que sofrem de problemas difíceis de conceber há muito tempo.

Misofonia ou sensibilidade seletiva a sons de baixa intensidade, poderia ser um dos novos transtornos mentais a ser adicionado em manuais de diagnóstico, como DSM.

O que é misofonia?

Misophony, que significa "odeio ao som", é descrito como um distúrbio mental que ocorre quando sons diários de baixa intensidade produzem muito desconforto. O fato de ouvir como alguém mastiga, o som de uma caneta esferográfica escorregando em papel ou o som emitido por certas pessoas usando solas de borracha ao caminhar sobre uma superfície lisa pode ser uma tortura para pessoas com alguma forma de misofonia, já que que têm muito pouca tolerância a certos tipos de estímulos auditivos.

Então, onde há misofonia há um limiar de tolerância muito baixa em certos ruídos de baixa intensidade, o que torna estes desencadear um estado de estresse, raiva e desconforto forte na pessoa vivê-la, dependendo do tipo de ruído que não gosta dele: o barulho ao mastigar, a limpeza de uma pessoa que limpa a garganta, etc..

As conseqüências do "ódio ao som"

As pessoas com misofonia se distinguem do resto da população ao ponto de sentirem desconforto com sons cotidianos que não são ouvidos alto o suficiente para danificar o sistema auditivo e gerar dor. Muitas pessoas podem perceber que "ficam com raiva", muitas vezes ouvem como seu parceiro mastiga, mas as pessoas com misofonia passam a se sentir tão mal por certos tipos de sons que são capazes de mudar seus hábitos para não escutá-los, o que muitas vezes leva-os a isolar-se numa área que consideram segura, ou a usar protetores de ouvido em certos contextos.

Além disso, como a conexão entre os estímulos auditivos e a aparência do estado de desconforto é tão direta, muitas vezes eles se tornam de repente de mau humor, o que pode levar a discussões na família ou no círculo de amigos.

Possível novo transtorno mental

A primeira vez que alguém usou o termo "misofonia" foi no ano 2000, quando neurocientistas Pawel e Margaret Jastreboff descreveram uma alteração psicológica caracterizada por uma baixa tolerância a sons específicos. Devido ao caráter recente deste conceito, suas causas e o nível de incidência que tem sobre a população são atualmente desconhecidos. No entanto, acredita-se que sua causa é no cérebro, onde a ativação de neurônios associados a um estímulo auditivo estaria associada, por sua vez, a uma experiência estressante ou irritante. Por enquanto, foi demonstrado experimentalmente que as pessoas com misofonia apresentam uma maior condutividade elétrica em sua pele quando expostas aos sons que elas acham estressantes, algo que não acontece com o resto dos indivíduos. É uma reação fisiológica imediata.

Além disso, a gravidade de certos casos de misofonia levou vários pesquisadores a defender a ideia de que esse fenômeno deveria ser incluído nos manuais de diagnóstico de transtornos mentais para identificar facilmente esse transtorno e desenvolver programas de pesquisa e tratamento. numa base consensual.

No momento, uma ferramenta já foi desenvolvida para ajudar a identificar os casos de pacientes com misofonia, Escala de Ativação Misophonia, com 11 graus de intensidade nos sintomas: desde a ausência de desconforto ao ouvir um som até o uso da violência desencadeada pelo forte desconforto produzido pelo ruído.

Tratamento para misofonia

Como o que acontece com o zumbido, as propostas de tratamento para casos de misofonia baseiam-se em propor estratégias para coexistir com essa alteração, seja através da terapia cognitivo-comportamental ou ensinando estratégias específicas para se proteger do som que produz aversão sem afetar a vida afetiva e familiar..

Até que uma solução seja descoberta para fazer com que os sintomas desapareçam, a intervenção se concentra em ensinar estratégias de enfrentamento e em assegurar que a família, amigos e colegas de trabalho da pessoa com misofonia estejam cientes de suas necessidades e saibam o que fazer. fazer em cada caso.