Sullen amigos? Ajude-os a deixar de ser!

Sullen amigos? Ajude-os a deixar de ser! / Psicologia social

Uma pessoa mal-humorada não é sociável e evita o tratamento e as conversas com as pessoas. Pessoas ásperas recebem o mundo de forma distorcida, pois interpretam as relações sociais como um ameaça constante e eles pensam que todas as pessoas querem machucá-los, e é por isso que custa muito se relacionar com os outros. ¿Você tem amigos que acontecem com eles? Você pode ajudá-lo a ser melhor. ¡Continue lendo!

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  1. Expresse o que você sente
  2. Diga a ele o que ele deve melhorar
  3. Pergunte por mudanças
  4. E se isso não mudar?

Expresse o que você sente

Se seu amigo mal-humorado fez algo que o incomodou, você deve ser sincero e explique que você se sente aborrecido, zangado ou triste e por quê. Seja claro e conciso em suas palavras. Você também deve aceitar a responsabilidade que lhe corresponde se, a qualquer momento, tiver sido muito sensível aos seus comentários e lhes disser.

Diga a ele o que ele deve melhorar

Explique a ele o que te incomodou e o que você espera mudar para melhorar seu relacionamento, explicar as conseqüências positivas e deixar claro que, dessa forma, você se sentirá mais à vontade e ele ou ela também.

Também estar ciente das coisas descrevem as situações em que ele se comporta de uma forma insuportável, por exemplo: "Quando você fala comigo você faz isso em um tom muito alto e insultuoso".

Pergunte por mudanças

Pergunte-lhe claramente que mude sua atitude: "Eu gostaria que você falasse comigo de uma forma agradável e sem gritar, assim poderemos falar melhor".

E se isso não mudar?

Se mesmo depois de todas as suas tentativas e toda a sua paciência, você perceber que ele não muda sua atitude e permanece exatamente o mesmo em seu comportamento, então, Avise-o das consequências negativo que trará.

Deixe claro que com essa atitude e sua recusa em mudar você vai se distanciar emocionalmente porque você não tem que suportar esse comportamento de ninguém e que está na sua mão que impede.