Definição de preconceitos e estereótipos sociais

Julgar uma pessoa consiste em fazer julgamentos antes que você perceba. Por economia cognitiva e certa placidez emocional tendem a classificar as pessoas em primeira instância. Então, nossa “primeiro olhar” É peneirado por nossas crenças, colocando-nos em uma determinada posição. Nossa posição depende principalmente de crenças sobre nós mesmos, como sempre “nós olhamos” com os nossos olhos.

Neste artigo do PsychologyOnline, vamos falar sobre o que são preconceitos e estereótipos sociais e como superá-los.

1. Preconceitos sociais e auto-estima
2. A posição dos outros
3. Superar os estereótipos

Preconceitos sociais e auto-estima

Albert Bandura cunhou o conceito de autoeficácia. Este termo refere-se à confiança que uma pessoa tem em alcançar um objetivo e que afeta a realização deste, isto é, na performance em si. Pessoas com baixa autoeficácia facilmente se entregam a dificuldades ou até mesmo decidem, a princípio, não enfrentar o desafio. Crenças sobre a nossa autoeficácia fazem parte da nossa auto-estima.

Na prática, devemos considerar que professores, gestores e treinadores devem reforçar a autoimagem de seus alunos, trabalhadores e atletas, respectivamente. Se eles ajudarem a evitar falhas e estigmatização, o desempenho dos aprendizes melhorará significativamente.

O auto-estima É um conceito amplo que inclui fatores emocionais (eu sinto), cognitivos (eu acho) e comportamentais (eu acho). Na prática, esses fatores se misturam constantemente, alimentando-se mutuamente. Dessa maneira, podemos entender como falhas no início da vida produzem desânimo permanente em algumas pessoas. Por outro lado, podemos elucidar como nossos preconceitos sociais ou estereótipos Eles estigmatizam certas pessoas ou grupos sociais. Nossa auto-estima influencia tanto nosso desempenho pessoal quanto os julgamentos que temos dos outros. Ao julgar os outros, o que fazemos é definir certas expectativas quanto à sua autoeficácia..

A posição dos outros

Quando o medo nos invade ou duvidamos de nós mesmos, nossa sensibilidade a estímulos que anunciam o fracasso aumenta. A posição dos outros depende das crenças de como eles irão sustentar ou demolir a nossa auto-estima. As emoções subjacentes são Medo e alegria o medo diante do perigo ou a alegria diante de um novo desafio.

Ingenuamente, nos apegamos à crença de que a imagem projetada por outros corresponde às expectativas que temos sobre os atos que eles são capazes de realizar. Exemplar, sentimos alegria quando estamos doentes e uma pessoa de jaleco branco nos examina, mas sentimos medo quando, na mesma situação, somos examinados por uma pessoa vestida de mecânico..

Assim, podemos colocar estereótipos mais sutis, como as mulheres que dirigem mais ou que os asiáticos são mais trabalhadores. A maioria das nossas ocasiões Estereótipos sociais são automáticos, isto é, são formas aprendidas de sobrevivência.

Superar os estereótipos

No diálogo, podemos quebrar estereótipos baseados no medo e nos sustentar em alegria pela existência do outro.

A alegria é uma emoção que nos torna abertos à experiência e nos permite a possibilidade constante de mudar de posição. Spinoza definiu o amor como “alegria por uma realidade externa”. É possível que nosso pior inimigo habite em nós porque não somos capazes de ser gentis conosco. Quando somos capazes de amar a nós mesmos, podemos empreender a aventura de amar os outros.