10 características essenciais de um bom psicólogo

Ser um bom psicólogo nem sempre é uma tarefa fácil, porque esta profissão pode se tornar estressante e esmagadora.

Lidar com outras pessoas e seus problemas, às vezes sérios, e ajudá-los a administrar suas emoções corretamente pode ser desgastante. Entre os profissionais de psicologia, sabe-se que, especialmente aqueles que se dedicam à terapia psicológica, os primeiros que devem comparecer às sessões de terapia são os próprios terapeutas. Isso pode ajudá-los a ser mais objetivos quando se trata de tratar seus pacientes.

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Princípios para ser um bom psicólogo

Muitas vezes, a diferença entre ser um bom psicólogo ou um mau psicólogo está na atitude de seguir uma série de princípios ou hábitos que melhoram o bom trabalho profissional. A terapia psicológica, às vezes, pode não funcionar, mas os psicólogos devem evitar que as más práticas sejam a razão pela qual o paciente não tenha se beneficiado da ajuda terapêutica..

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Mas, ¿quais são os princípios que um bom profissional de psicologia deve aplicar? ¿Como deve ser um bom psicólogo ou terapeuta? Em seguida, explicamos para você.

1. Nunca julgue um paciente

Ao longo de sua carreira profissional, um psicólogo pode encontrar pacientes que pensam de maneira diferente em muitos aspectos. Além disso, algumas das experiências que os pacientes revelam podem não ser compreensíveis para muitas pessoas. Mas o psicólogo ou terapeuta deve entender a situação, e apesar de não compartilhar o modo de agir ou pensar do paciente, nunca deve impor sua opinião.

O psicólogo é um profissional que foi treinado para fornecer ao paciente as ferramentas necessárias para melhorar seu bem-estar psicológico. Por tanto, um bom psicólogo não julga nem critica seus pacientes.

2. Seja acessível

Os pacientes tendem a ser pessoas que precisam de ajuda profissional por diferentes razões, mas geralmente estão em situação de sofrimento psicológico e emocional.. Um bom psicólogo permite que seus clientes se sintam confortáveis ​​em suas sessões e é acessível. Isso ajuda o paciente a se abrir e se sentir preparado para superar seus medos.

3. Ouvindo ativamente

O terapeuta deve prestar atenção total aos seus pacientes, então você deve não apenas ouvir o que ele diz, mas deve ouvi-lo completamente. Isso significa que você deve escutar ativamente, isto é, prestar atenção com os cinco sentidos ao que o paciente diz.

Também, o psicólogo não deve interromper continuamente seu paciente durante a sessão, porque não é positivo manter a conexão terapeuta-paciente. Nesse sentido, é essencial que o psicólogo ofereça um excelente relacionamento em suas sessões.

4. Seja autoconsciente e sincero

A relação terapêutica nem sempre é fácil, porque os psicólogos são seres humanos com suas próprias emoções e pensamentos.

Mas o bom psicólogo é autoconsciente e sabe quando deixa de ser objetivo e se baseia em preconceitos quando se trata de ajudar seus pacientes. Além disso, bons psicólogos são sinceros com o paciente e com eles mesmos, o que permite orientar o paciente no caminho da recuperação..

5. Estar em treinamento contínuo

Um bom psicólogo está continuamente se formando, porque ele deve ser capaz de entender e cuidar de seus pacientes da melhor maneira possível. Nossa sociedade está em constante mudança e os avanços tecnológicos estão mudando nossa maneira de interagir com o meio ambiente.

Para entender a realidade atual, é necessário que o terapeuta atualize seu conhecimento constantemente. O treinamento é básico para continuar melhorando e continuar crescendo profissionalmente.

6. Seja ético

O psicólogo, além de possuir conhecimentos teóricos e práticos para o bom desenvolvimento de sua profissão, deve estar ciente de seus recursos e limitações e dos princípios éticos que regem o exercício de sua profissão. Existe um código deontológico que todos os profissionais de saúde mental devem seguir rigorosamente e que garantem um serviço profissional e de qualidade.

A responsabilidade social do psicólogo o obriga a respeitar a dignidade de seus pacientes e a preservar e proteger os direitos humanos fundamentais. Entre algumas das obrigações éticas do psicólogo, podemos encontrar: usar seus conhecimentos para promover o bem-estar humano ou manter sigilo profissional.

7. Comunicar eficazmente

Como os psicólogos lidam com as pessoas, é necessário que eles dominem certas habilidades interpessoais e habilidades de comunicação..

Por uma das razões por que existe uma boa relação profissional entre um terapeuta e um paciente é boa comunicação e compreensão entre ambos, É absolutamente necessário que o profissional possua uma série de recursos comunicativos que façam sua mensagem chegar claramente ao paciente..

8. Seja paciente

Uma das qualidades que o terapeuta deve possuir é a paciência. Ao longo das sessões terapêuticas pode haver altos e baixos por parte do paciente, algo que também pode afetar o psicólogo, fazendo-o questionar seu método de trabalho..

A relação psicólogo-paciente nem sempre é idílica e, em muitos casos, o psicólogo deve ser tolerante e paciente, e deve ser capaz de transmitir essa paciência para que o paciente tenha consciência de que os altos e baixos são normais..

9. Seja empático

Mas o terapeuta não deve apenas ser paciente diante da pessoa à sua frente, mas, para desempenhar com sucesso suas tarefas profissionais, deve ser empático..

Isto quer dizer que ele deve ser capaz de se colocar no lugar do outro para sentir o que ele sente e pensa como ele pensa. Desta forma, você será capaz de entender a magnitude do problema que a pessoa está vivendo e será capaz de ajudá-lo. Se o psicólogo não consegue ser empático, ele pode minimizar o problema do paciente, o que poderia levá-lo a usar ferramentas inapropriadas.

10. Derive quando necessário

O psicólogo deve entender que ele não pode ajudar o paciente em todas as suas razões para consulta ou é um especialista na resolução de todos os problemas. Um dos princípios para ser um bom psicólogo é sabe como derivar quando necessário.

Portanto, o psicólogo deve encaminhar o paciente para outro profissional para que este possa se beneficiar da ajuda de outro profissional de saúde. Se não o fizer, você está cometendo uma má prática profissional.

Referências bibliográficas:

• Colégio Oficial de Psicólogos da Espanha. (2010). Código de ética. Disponível em: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Badós López, A. e García Grau, A. (2011). Habilidades Terapêuticas Disponível em: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf