35 perguntas existenciais que farão você refletir

As questões existenciais surgem daquelas dúvidas que nos colocamos na busca de nossa consciência e essência.

São perguntas que muitas vezes requerem um profundo trabalho de autorreflexão, e outras vezes são perguntas que, como o nome sugere, tratam de nossa existência e os porquês da vida. Seja como for, eles são questões que nos ajudam a perceber melhor a realidade e nossos próprios pensamentos e desejos.

Perguntas existenciais para pensar e refletir

Neste artigo você pode encontrar uma lista de 35 perguntas existenciais que tenho certeza que você já considerou e que vai fazer você pensar.

1. ¿Como sabemos se estamos fazendo a coisa certa??

Tomar decisões nem sempre é fácil. Por um lado, temos nossa parte emocional e, por outro lado, nossa parte racional. Como alguns pesquisadores como Antonio Damasio indicam, as emoções têm um peso tão grande em nossas decisões que, embora às vezes pensemos que nossa parte irracional é a que comanda, as emoções quase decidem por nós..

• Se você quiser saber mais sobre a influência das emoções em nossas decisões, aconselho-o a dar uma olhada no nosso artigo: “Marketing Emocional: atingindo o coração do cliente”

2. ¿Como podemos ter relacionamentos saudáveis??

Relacionamentos são difíceis. Basta olhar para os dados de um estudo realizado pelo Eurostat (o escritório europeu de estatística): na Espanha, há cada vez menos casamentos, pois caíram para 56% nos últimos 50 anos. Segundo o Conselho Geral dos Notários, para cada casamento há dois divórcios neste país.

Relacionamentos nos afetam e podem nos fazer entrar em uma crise existencial se não estivermos bem com nosso amante ou com amor. Aprender a ser feliz em um relacionamento é algo que requer aprendizado e reflexão profunda.

3. ¿Qual é o significado da vida?

Uma das maiores questões existenciais que podemos nos perguntar é sobre o significado do nosso caminho. Chegar a questionar isso significa que ainda se está procurando por sua identidade. Então você precisa refletir sobre quem você é, quais são seus pontos fortes e fracos e qual é o caminho que você deve seguir na vida.

4. ¿Como medimos o sucesso na vida?

¿Como medimos nosso sucesso? ¿Em que áreas da nossa vida? ¿O que é importante, o presente ou o passado? Nós só podemos viver no momento presente, mas o passado nos acompanha por toda a vida. Depende de como interpretamos nossa vida nos ajudará a desfrutar de um maior bem-estar. O mais saudável é focar no aqui e agora.

5. ¿Por que me sinto assim?

Nem todo mundo é emocionalmente inteligente, e ele se deixa levar por suas emoções, sem ser capaz de se desprender dessas. Quando alguém faz essa pergunta é necessário realizar um processo de autorreflexão e autoconhecimento, porque o manejo emocional afeta positivamente ou negativamente nossa felicidade..

6. ¿Por que às vezes eu me comporto assim?

Podemos pensar que somos pessoas boas, no entanto, em um determinado momento nós explodimos por causa do estresse no trabalho e nós pagamos por ele com o primeiro que temos por perto sem merecê-lo. Ou chegamos em casa e usamos nosso parceiro como bode expiatório para nossa frustração, embora seja esse o que mais nos apóia e nos mostra seu amor todos os dias..

7. ¿Como posso mudar minha vida?

A vida nem sempre é um caminho de rosas, e muitas vezes é necessário reconsiderar e mudar o rumo, transformar nosso caminho para o lugar onde queremos estar. Para isso, é necessário conhecer a si mesmo, desafiar crenças limitantes, sair da zona de conforto, estabelecer metas realistas, etc..

• Você pode aprofundar este tópico em nosso artigo: “Crescimento pessoal: como transformar sua vida em 6 etapas”

8. ¿Por que me custa valorizar as coisas?

A mente humana é feita de tal forma que nos acostumamos com as coisas que temos. É normal que, ao longo do tempo, deixemos de valorizar muito o que realmente possuímos. É por isso que é necessário evitar uma mentalidade de consumo, porque nunca ficaremos satisfeitos com o que temos e queremos sempre mais.

9. ¿Estamos no controle de nossas vidas?

Certamente, todos nós passamos por alguns momentos em que precisávamos tomar decisões importantes ou estávamos em um processo de aprendizado. Isso é totalmente normal e a incerteza do momento pode fazer com que nossa auto-estima sofra. No entanto, esses momentos são necessários para ir aonde queremos ir. Sair da zona de conforto é sinônimo de crescimento pessoal.

10. ¿A teoria do Big Bang é verdadeira?

Embora a ciência pareça ter encontrado evidências do Big Bang, na mente do ser humano é impossível imaginar como o universo se originou.. ¿Nós realmente saímos do nada? Essa questão pode nos levar a refletir sobre algo que tem uma resposta que é certamente complexa e difícil de visualizar.

11. ¿Uma vida é o suficiente para viver tudo o que tenho em mente?

Nós não vivemos eternamente e, portanto, devemos aproveitar ao máximo nossas vidas. Às vezes queremos fazer tudo e isso não é possível. Você tem que ir priorizando.

12. ¿Existe vida após a morte?

Uma das questões existenciais mais importantes tem a ver com a morte. É difícil para o ser humano pensar que não há nada. Pensar sobre a própria morte causa um tremendo desconforto e, quando é necessário enfrentar a morte de um ente querido, torna-se muito difícil aceitar. Muitas pessoas precisam ir à terapia para superar isso.

• Artigo relacionado: “O duelo: enfrentando a perda de um ente querido”

13. ¿Eu sou fraco se mostro minhas emoções para com os outros?

Vivemos em uma sociedade que nos educou de uma forma que mostrar nossas emoções aos outros é um sintoma de fraqueza: é permitido chorar é fraco, não se pode ficar com raiva, etc. Você tem que ser feliz todos os dias. Isso, além de ser impossível, não é bom para o bem-estar das pessoas.

14. ¿Quem sou eu?

"¿Quem sou eu?” é uma daquelas questões existenciais, em que se afirma saber se ele se encontrou ou se você definiu seu caminho. No entanto, se alguém não souber responder a essa pergunta, ela ainda está em processo de pesquisa..

• Artigo relacionado: “¿Quem sou eu?”

15. ¿Por que não valorizamos as pessoas que mais nos amam?

A habituação que falei anteriormente também pode ocorrer com as pessoas ao nosso redor e que mais nos amam. Pode acontecer de nós assumirmos que as pessoas mais próximas sempre estarão lá para nós. Isso significa que às vezes não os levamos em conta e tendemos a subestimá-los.

16. ¿O que precisamos nesta vida?

Muitas vezes pensamos que as coisas materiais são o que precisamos, no entanto, precisamos de menos do que pensamos. Expectativas extremamente elevadas podem torná-lo extremamente infeliz.

17. ¿A vida é injusta?

Se dermos uma olhada em torno de nós, vamos perceber que a vida não é justa. Assédio ocorrem todos os dias em muitas partes do mundo, e infortúnios podem acontecer a qualquer um, eles são parte da vida. Para desfrutar de um bem-estar emocional maior, você precisa se concentrar no presente, amar a si mesmo e praticar a aceitação. O que fazer quando você se sentir desesperado?

18. ¿As pessoas mudam?

Pode acontecer que, em algum momento de nossa vida, alguém que não fez mal nos prometa que isso mudará. Mas, ¿as pessoas podem mudar? Evidentemente sim. Agora, depende deles.

19. ¿Por que existem pessoas tão cruéis?

Às vezes não podemos entender como existem pessoas tão cruéis e capazes de fazer atos bárbaros. A realidade é que a necessidade e a situação têm grande importância em como nos comportamos com os outros. Um estudo que explica isso com perfeição é o da prisão de Stanford..

• Você pode ler sobre esta pesquisa em nosso artigo: “O experimento da prisão de Stanford por Philip Zimbardo”

20. ¿Qual é o segredo para ser feliz?

Uma pergunta que todos nos perguntamos é ... ¿qual é o segredo para ser feliz? Na verdade, ser feliz o tempo todo é impossível, mas existem algumas chaves que você pode checar neste artigo: “As 10 chaves para ser feliz, segundo a ciência ".

21. ¿Haverá vida em outros planetas?

Uma dessas perguntas que todo ser humano já fez a si mesmo é se haverá vida em outros planetas. Nós ainda não temos resposta para esta pergunta, mas certamente o ser humano continuará procurando por algum modo de vida em algum lugar no universo infinito..

22. ¿O que devo estudar??

Muitas pessoas, quando precisam começar a universidade, são perguntadas sobre uma questão existencial sobre seu futuro.. Escolher uma carreira e uma profissão é, sem dúvida, uma decisão que marcará nosso futuro e nosso bem-estar. Se optarmos por uma profissão que não nos motive ou simplesmente não gostamos, podemos nos arrepender pelo resto das nossas vidas.

23. ¿Eu devo perseguir meus sonhos?

Outra questão existencial é ... ¿Eu devo lutar por meus sonhos apesar da dificuldade ou buscar estabilidade? A resposta a esta pergunta é sua, mas não há nada mais enriquecedor do que perseguir um sonho.

24. ¿Há vida além do amor?

Outra das grandes incógnitas: ¿precisamos de amor para sobreviver?

25. ¿Até onde eu poderia ir se quisesse?

O poder da força de vontade pode mudar tudo. Não deixe ninguém te limitar e, se você tem um objetivo entre as sobrancelhas, vá em frente.

26. ¿Onde eu poderia encontrar refúgio emocional??

Uma pergunta para refletir sobre o que realmente nos acalma.

27. ¿Se desapareceu hoje, o que o mundo mudaria??

¿Nós fizemos a realidade diferente?

28. ¿Eu acho que por mim mesmo, ou discursos pré-fabricados falam pela minha boca?

¿Até que ponto nossas idéias são realmente nossas?

29. ¿Em que momentos a violência é justificada?

Contextos podem afetar nossas escalas éticas aspectos tão importantes quanto a integridade física Das pessoas?

30. ¿Quando eu sair, o que as pessoas lembrarão de mim??

¿Que pegada deixamos nos outros?? ¿Alguém vai lembrar de nós uma vez que não estamos mais?

31. ¿Eu sou emoção, ou sou motivo?

Essa dualidade serve para explicar nossa personalidade acima.

32. ¿Eu posso ser feliz sem as pessoas ao meu redor?

Uma questão existencial para saber até que ponto somos independentes.

33. ¿Por que as guerras acontecem?

A violência é indesejável, mas estamos em um contexto em que conflitos de guerra não param de surgir. ¿Por que isso acontece? ¿Que interesses estão por trás dos conflitos violentos entre as nações??

34. ¿O sistema educacional atual faz sentido?

¿Faz sentido para uma criança de cinco anos passar várias horas por dia sentada ouvindo explicações de sua professora.? ¿Qual seria uma maneira de educar mais de acordo com os valores da sociedade atual??

35. ¿Por que consideramos que os sonhos são ficções imaginárias? ¿Eles poderiam, em certo sentido, ser mais reais do que a própria realidade?

Pode parecer uma consideração um pouco arriscada, mas se pararmos para pensar ... talvez a realidade possa ser reinterpretada.