Chaves de agressão verbal para entender essa atitude violenta

Agressão verbal, também chamada de abuso verbal, É um tipo de violência que se caracteriza porque pretende ferir outra pessoa com uma mensagem ou um discurso ofensivo.

Pode manifestar-se sob a forma de insultos ou palavras desqualificadoras, e a vítima, como conseqüência desses ataques verbais, pode sofrer ansiedade, baixa auto-estima ou deterioração de sua reputação..

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Abuso verbal, uma forma de abuso

EO abuso é geralmente associado a danos físicos, que é muito mais visível para poder apreciar as conseqüências físicas de tal ação violenta. Mas há uma forma de abuso que é mais discreta: abuso verbal.

Esse tipo de violência nem sempre é fácil de identificar, já que é possível normalizá-lo e, sob certas formas de expressão, pode até passar despercebido quando o abusador vem justificá-lo com chantagem.

E é que esse tipo de violência produz dor psicológica, que é muito menos visível do que o físico, mas mais duradouro e devastador. Há muitas pessoas que frequentam sessões de psicoterapia devido a uma situação de abuso psicológico e emocional. Se você acha que também está sofrendo, você pode este artigo: "Os 30 sinais de abuso psicológico em um relacionamento" e responder às questões que surgem nele.

O perfil do agressor psicológico: como são esses tipos de pessoas?

A verdade é que o abuso verbal e abuso psicológico, apesar de serem menos visíveis, ocorrem com bastante frequência e em diferentes ambientes: trabalho (mobbing), parceiro, escola (bullying) ...

No entanto, nem todos pretendem prejudicar as pessoas ao seu redor. As pessoas que maltratam psicologicamente os outros geralmente apresentam uma série de características. São os seguintes:

• Eles são autoritários e eles precisam ter controle das pessoas em seu ambiente.
• Eles parecem boas pessoas no começo e tendem a gostar quando os conhecem. Dessa forma, eles ganham a confiança da vítima que eles então atacarão verbal e psicologicamente.
• Eles são mentalmente rígidos e perseguem a verdade. Contudo, a única verdade é sua.
• Critique e trate a outra pessoa como se fosse inferior e não me arrependo.
• Eles não reconhecem seus próprios fracassos, eles consideram que os outros não estão certos.
• Eles vivem com chantagem e fazem a vítima se sentir culpada.
• Eles são facilmente ofendidos e eles vão de ser calmo a agressivo em segundos
• Eles mentem com facilidade, no entanto, eles exigem que os outros sempre sejam sinceros.
• Eles são egoístas e narcisistas. Eles pensam que estão acima dos outros e só eles procuram satisfazer seu próprio prazer.

Você pode aprofundar esses recursos e outros em nosso artigo: "Perfil do agressor psicológico: 21 características em comum"

Coisas que você deve saber sobre agressão verbal

Agressão verbal é um problema sério que deve ser detectado o mais rápido possível, porque o dano que a vítima pode sofrer pode ser muito destrutivo. Abaixo você pode encontrar uma lista de coisas que você deve saber sobre agressão verbal.

1. Causa baixa auto-estima e complexo de inferioridade

Pode parecer que algumas palavras simples não doem, mas Abuso verbal repetido pode causar sérios problemas emocionais e psicológicos na vítima. Quando alguém repete constantemente a outra pessoa que a culpa é deles, que eles fazem tudo errado, que não valem nada, etc., no final acaba-se acreditando e acaba internalizando-a.

O resultado disso é que a pessoa acaba sofrendo um complexo de inferioridade e baixa auto-estima, porque muito de como nos avaliamos depende da opinião que os outros têm de nós.

2. O circuito de danos emocionais e físicos é o mesmo

Segundo Eric Jaffe, em seu livro Por que o amor literalmente machuca, estudos de neuroimagem mostraram que as regiões envolvidas no processamento da dor física eles estão sobrepostos àqueles relacionados à dor emocional e à angústia social.

Isso é consistente com os experimentos realizados por Naomi L. Eisenberger e outros pesquisadores, que mostraram que as mesmas regiões do cérebro são ativadas tanto para a dor física quanto para alguém que se sente socialmente excluído, o que pode ser muito preocupante em termos de as implicações que tem sobre a importância da dor emocional. Enquanto a dor física pode produzir dor aguda, mas de curta duração, a dor emocional é mais duradoura e pode se manifestar repetidamente ao longo do tempo.

3. Consequências na saúde física da pessoa

Infelizmente, esse tipo de comportamento pode levar a vítima a uma situação de tristeza e depressão que, por sua vez, pode ser prejudicial à sua saúde física. Isso porque esse estado negativo, se prolongado, leva a vítima a realizar certos hábitos tóxicos encha seu vazio (por exemplo, dieta pobre, isolamento ou não exercício físico).

Ter esse tipo de abuso nos estágios iniciais afeta o crescimento da pessoa de várias maneiras, por exemplo, no desenvolvimento de ossos, músculos e órgãos vitais que também se deterioram. A criança enfraquece mais e mais com o passar do tempo.

• Artigo relacionado: "Hábitos tóxicos: 10 comportamentos que consomem sua energia"

4. Desenvolvimento de comportamento anti-social e criminal

Especialmente quando há repetida violência verbal contra crianças, o impacto emocional as acompanha pelo resto de suas vidas. Um dos piores efeitos colaterais em crianças vítimas de abuso é que em muitos casos, desenvolvem formas de comportamento antissocial.

Vários estudos realizados sobre a infância de criminosos estabeleceram ligações entre o abuso verbal e a história criminal dos indivíduos. Em certo sentido, o abuso verbal é em si um comportamento violento de natureza simbólica, e sua experimentação na primeira pessoa faz com que os jovens comecem a se acostumar com as agressões em geral, portanto, se começarem a fazer o mesmo, não parece tão sério. As crianças, em certa medida, imitam o que vêem, e muitas vezes levam isso mais longe em parte para experimentar.

5. Alterações no cérebro

Parece que o dano não ocorre apenas no nível comportamental, mas o cérebro também sofre as consequências do abuso verbal. Isso é o que um estudo de Martin Teicher e seus colegas descobriram, que eles afirmam ser um ambiente hostil e estressante (como uma família que realiza comportamentos repetitivos de abuso verbal com seus filhos). causa mudanças significativas em algumas regiões do cérebro das pessoas que são vítimas desses atos.

Entre as áreas afetadas está: o corpo caloso, responsável por transferir informações motoras, sensoriais e cognitivas entre os dois hemisférios cerebrais; o sistema límbico, uma região que regula as emoções; e o córtex frontal, responsável pelo raciocínio, funções executivas e tomada de decisão.

Além disso, parece haver uma correlação entre abuso verbal e mudanças na substância cinzenta do cérebro (sem ter provado a causalidade), de acordo com um estudo de Akemi Tomoda e outros pesquisadores. Se o abuso é crônico, espera-se que ele produza mudanças no cérebro mais ou menos detectáveis.

6. Os efeitos da agressão verbal são maiores que a expressão do amor

Se o amor é um sentimento muito forte que pode mudar nosso comportamento, parece que a agressão verbal nos afeta ainda mais intensamente. É por isso que temos que ter um cuidado especial ao educar nossos filhos.

As investigações afirmam que se os pais humilham seus filhos e os rejeitam, pode ser que, quando adultos, os filhos nunca superem os danos o que os causou Palavras nocivas têm forte impacto na saúde emocional das crianças. Então você tem que ter cuidado com as coisas que são ditas. O fato de ter sofrido humilhações e ridicularização é capaz de deixar um marga na auto-imagem e auto-estima, uma marca que a longo prazo leva ao comportamento de rejeição direcionado para o exterior, para os outros..