7 MITOS PSICOLÓGICOS

¿Quem não ouviu este tipo de mitos psicológicos? Certamente mais do que um já ouviu falar coisas negativas sobre psicologia. Esses mitos psicológicos, aos poucos, estão diminuindo, já que mais e mais pessoas estão interessadas na espiritualidade e ciência que estuda os seres humanos, emoções e comportamento.

1. Aqueles que vão para o psicólogo são ruins da cabeça ou são muito fracos

Nos tempos antigos, essa crença foi mantida, mas hoje tem sido demonstrado que a psicologia pode ajudar muitas pessoas a melhorar suas vidas e suas emoções e isso não significa que elas tenham que ficar doentes na cabeça..

Além disso, as pessoas que têm um distúrbio psicológico geralmente não recorrem ao psicólogo, porque, quando são ruins, não percebem que têm um problema e relutam muito em receber ajuda. Eles tendem a ser levados ou forçados por alguém.

Quem é capaz de tomar a decisão de ir a um profissional, é uma pessoa com vontade de melhorar, superar, sentir-se melhor, ser curada de qualquer mal. Eles são geralmente pessoas racional mesmo que em algum momento de suas vidas eles achem que os problemas os excedem.

Quanto à fraqueza, considero muito mais forte para aqueles que são capazes de reconhecer que eles têm um problema e vão procurar ajuda, que aqueles que nunca iriam ainda se sentirem mal. Você tem que ter coragem e força para enfrentar problemas e poder contá-los colaborar com o profissional em busca de soluções.

Assim como quando temos algum mal físico, vamos ao médico, quando você sente desconforto emocional, você pode ir a um psicólogo, não é ruim ou anormal.

2. O TEMPO CURA TODO

O tempo não cura, o que cura é a pessoa que ao longo do tempo adquiriu uma atitude favorável para que o problema seja resolvido. Algumas pessoas melhoram com o tempo porque têm as ferramentas para melhorar e fazer o que é apropriado para a sua cura..

Mas em outras ocasiões, se a pessoa não sabe o que fazer ou está presa e não enfrenta a solução de seus problemas, ela pode piorar com o tempo ou permanecer como está sem melhorias..

3. OS PSICÓLOGOS NÃO TÊM IDÉIA, VOCÊ PODE FACILMENTE OS ENGANAR

É uma frase que ouvi muitas vezes. As pessoas que pensam assim não estão cientes de que um psicólogo não é um rival, pelo contrário, é uma pessoa que vai tentar nos ajudar, mas eles não são cartomantes, eles precisam que o paciente lhes dê a informação real do que acontece com eles.

Se o paciente não colaborar, ele estará se enganando, É como se fossemos ao médico e não lhe disséssemos o que dói esperar que ele o descubra com testes. Estaríamos desacelerando o processo e perdendo muito tempo até que o profissional descubra o que realmente está acontecendo.

Um psicólogo não é um detetive, tudo será melhor se dermos o máximo de informação possível e colaborarmos positivamente.

4. UMA VEZ EU SOU UM PSICÓLOGO E NUNCA DE NOVO, NENHUMA AJUDA

Eu ouvi isso com muita frequência e geralmente acontece quando você tem uma experiência ruim em qualquer campo, você tende a jogar a toalha. Em todas as profissões há pessoas eficientes e competentes e outras nefastas. Isso acontece em qualquer profissão, mas porque nós erramos com alguns, não devemos generalizar e pensar mal sobre a profissão..

Existe tudo e o ideal é colocar os meios para escolher bem. O paciente é aquele que escolhe, se com um profissional você não sente que você avança, você não sente afinidade ou confiança, você sempre pode mudar.

Existem profissionais de vários tipos e alguns serão ótimos para a sua melhoria. Não fique com o primeiro que você vai. Teste, teste e escolha. Quando você chegar a pessoa certa com o seu problema e sua personalidade, você será feliz que você não jogou a toalha.

5. ¿SÓ FALANDO, eu vou curar? PORQUE FAÇO COM UM AMIGO

O fato de eliminar problemas e experiências negativas é um primeiro passo para aliviar as emoções. Manter as coisas negativas no interior é prejudicial para a saúde, Chegará um momento em que explodirá em algum lugar.

Só para falar sobre isso, já sentimos alívio e é o começo da cura, é claro, depois que o paciente também tem que fazer sua parte e seguir algumas orientações para melhoria. A diferença entre fazer isso com um amigo e um psicólogo é que amigos não têm o conhecimento que um psicólogo tem para dar uma resposta eficiente que pode ajudar a melhorar.

Muitas vezes com a melhor das intenções, uma resposta inadequada pode piorar as pessoas, em vez disso, um profissional sabe como reagir, nunca julgará nada e dará um feedback apropriado a cada caso..

Também dizer certas coisas a amigos, familiares ou conhecidos pode desencadear outro problema que deixa a pessoa rotulada. Dependendo do problema, é sempre melhor informar um profissional que manterá o segredo e tentará ajudar da melhor maneira possível..

6. ESTOU PROCURANDO UM PROFISSIONAL GUATEMALIANO, DE FORMA, FICAREI MAIS ILUSTRADA ÀS CONSULTAS

Este é um grave erro, é importante que o profissional não nos apele, porque quando gostamos de alguém, tentamos inadvertidamente impressionar e dessa maneira será mais difícil para você trazer seus problemas. Se alguém não gosta de você, não se importará fale sobre o pior em você, suas maiores falhas e fraquezas.

Se você misturar o link com o remédio, você não estará ajudando em nada. É como ir ao médico porque o seu estômago dói e em vez de ir para o que você está indo e lhe dizer tudo o que acontece com você, você tenta colocar seu melhor rosto e tentar gostar do médico, não é racional, você tem que separar coisas se você for ao médico ou psicólogo você deve ir para o que você está indo e se concentrar exclusivamente em sua melhoria.

Além disso, se o profissional já era atraente para você desde o início, então seria mais difícil para você desistir e isso é contraproducente, porque vai te machucar parar de ver e você vai encontrar outro problema emocional..

Normalmente os pacientes tendem a gostar muito de alguém que os está ajudando e não julgando, porque se você já gostou desde o início, será muito doloroso deixar as consultas.

7. OS PROFISSIONAIS DA PSICOLOGIA SÃO MAIS DO QUE SEUS PACIENTES

Eu acho que todos nós já ouvimos opiniões como essa. Não devemos julgar os profissionais assim porque, como mencionei antes, há tudo em todo lugar. Alguns psicólogos se é verdade que eles tiveram grandes problemas e, portanto, se interessaram em estudar a raça, para ajudar a si mesmos ou a alguém importante em seu ambiente..

Isso não deve ser negativo, uma vez que as pessoas que passaram por problemas são mais sensíveis e podem entender melhor seus pacientes.

Alguns são contra a psicologia e fazem com que esses mitos psicológicos permaneçam no tempo, outros a favor, o que fica claro é que qualquer profissional de psicologia fez uma carreira na qual estudou o comportamento humano e os processos psicológicos. e emocional.

Com esse aprendizado, eles podem ajudar as pessoas a melhorar seus desconfortos, é uma ciência que não é exata nem perfeita, mas bem usado por um bom profissional pode mudar a vida.

E você ¿você acredita em psicologia e psicólogos?

Imagens cortesia de Victor1558 e Chema Concellon