Amor nâo correspondido

Eu gostaria que houvesse um mecanismo simples com o qual virar a página sem sentir quase nada; vire as costas aos fracassos e avance com liberdade e sem sofrimento na sua mochila, em busca de um horizonte melhor, especialmente quando nos apaixonamos por alguém que não sente o mesmo ... Como deixar para trás um fracasso emocional ou um amor não correspondido?

As pessoas aderem às emoções e ilusões como alimento para subsistir. Mas quando nos magoam, quando nos decepcionam, continuamos a carregar as mesmas emoções agora transformadas em sofrimento. 

O amor não correspondido é uma impressão profunda em nosso coração que nos faz sentir sozinhos, nos mergulhando na mais profunda tristeza. Amar e não nos corresponder é um vazio que temos dificuldade em preencher ...

Nestes casos, podemos encontrar dois aspectos: o daquelas pessoas que passaram um certo tempo com um parceiro para finalmente perceber que seus sentimentos não foram retornados. Que todo o esforço pessoal não recebeu qualquer reciprocidade.

E também pode haver casos em que amamos absolutamente alguém que, em momento algum e apesar de nossos esforços, não mostrou nenhum interesse em nossa pessoa. Como essas dimensões são excedidas??

1. Racionalize suas dúvidas

Muitas vezes acontece com muita frequência. Diante de um fracasso, antes de uma rejeição, é comum sermos imediatamente atacados por dúvidas sobre muitos aspectos.. Haverá algo em mim para ser rejeitado assim? O que eu vou mudar minha personalidade? Eu não serei atraente o suficiente? Eu sempre serei rejeitado como agora? Tenha cuidado.

Obsessar com essas idéias pode nos fazer cair em uma grave crise de auto-estima. Onde nosso autoconceito está ameaçado. Temos que ter cuidado com as atribuições pessoais, evitando, acima de tudo, carregar em nossos ombros toda a culpa.

É melhor não olhar responsável pelo que aconteceu e racionalizar a situação mantendo sempre a nossa auto-estima. Nós fomos rejeitados, sim. Nós vamos sofrer, é claro ... Mas o mundo não vai acabar com isso e, sem dúvida, novas pessoas aparecerão que nos amam pelo que somos.

2. A queda é compreensível, levante-se obrigatoriamente

Ser rejeitado implica sofrimento, um ataque à nossa auto-estima, às vezes, além de um evento em que todos nós temos o direito de cair. Mas apenas por um tempo, tenha isso em mente.

Aquela queda momentânea é às vezes necessária para pensar sobre o que aconteceu, passar e superar um ciclo. É o nosso duelo em particular e, como tal, temos que vivê-lo e, em seguida, obter mais aprendizado e força.

A queda é parte do processo de amor não correspondido e, portanto, teremos que passar por isso mas com a ideia de continuar crescendo.

É por isso que temos o direito de buscar instantes de solidão, refugiar-se em lágrimas e ficar com raiva. Mas depois disso, deve vir a racionalização do que aconteceu, onde obter algumas conclusões e uma aprendizagem específica.

Todo mundo é rejeitado em algum momento, devemos normalizá-lo e pensar que não foi mais do que uma etapa da nossa vida. E que os outros chegarão muito mais satisfatórios, onde encontrar a felicidade que merecemos.

3. Sim para distâncias saudáveis

"Eu não quero um relacionamento com você, mas podemos ficar como amigos", É uma frase usual com a qual devemos ter cuidado. Você acha que fazer uma amizade pode ser bom para você?? Às vezes, é melhor estabelecer distâncias, parar de ver e tratar essa pessoa como um meio necessário para passar um estágio, para superar uma decepção e seguir em frente em nossa vida.

Não vamos apenas estabelecer distâncias com essa pessoa, também é necessário relativizar o que aconteceu para nos impedir de fazer uma vida normal, evitar cair na obsessão.

4. Estabelecer novos planos, novas metas

Um amor não correspondido é uma falha emocional a superar, nós sabemos disso, mas não coloque paredes no seu futuro e evite ser feliz novamente. Ponha de lado pensamentos negativos e evite, antes de tudo, culpar a si mesmo, toda a responsabilidade.

Talvez seja o momento ideal para repensar coisas novas em sua vida ... Eu deveria, talvez, olhar para as outras pessoas? Devo ser mais cauteloso a partir de agora e não ter minhas esperanças tão rapidamente? Um fracasso não é um fim ...

Viver a experiência do amor não correspondido pode abrir novos objetivos para nós sendo um pouco mais cautelosos, mas sem nunca perder a ilusão. Deixe de lado a tristeza do seu coração, mantenha sua auto-estima e sempre aposte em novas oportunidades.

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