Como falar com as crianças sobre álcool e drogas

Conversar com crianças sobre álcool e drogas é algo que precisa ser feito mais cedo ou mais tarde e não deve representar nenhum problema.. Álcool e drogas são uma realidade à qual as crianças são expostas - e cada vez mais cedo-.

Falar de álcool e drogas deve ser feito antes que a criança esteja em risco, com o primeiro sinal de curiosidade ou dúvida. Se a criança não encontrar respostas em casa ou na escola, irá procurá-las do lado de fora, sem mencionar a possibilidade real de que as perguntas e respostas cruzem seu caminho sem mais delongas..

Tratar a questão de drogas e álcool corretamente funciona como uma vacina contra o seu uso. Não garante a ausência de problemas, mas oferece às crianças estratégias para enfrentar as dúvidas e propostas insalubres com as quais se encontrará. Em sua ânsia de explorar o mundo e encontrar sua própria identidade, os jovens, quando chegarem à adolescência e à adolescência, vão querer saber o que é e o que aconteceria se tentassem tudo o que lhes é oferecido..

Quanto mais sigilo e proibição eles encontrarem mais interesse, eles terão que conhecer e experimentar. Se você só associá-lo com o proibido, você verá este caminho como uma alternativa possível para o que é permitido e talvez você não goste.

Considerações anteriores

Como abordar a questão do álcool e das drogas depende de muitos fatores, como a idade da criança, grau de maturidade, nível de risco e até a relação entre a criança e o adulto que levanta a questão ou resolve dúvidas, entre outros.

Embora seja óbvio, é importante lembrar que o exemplo do consumo de álcool e drogas na presença da criança com total liberdade e impunidade não favorece a compreensão pelo menor dos danos que essas substâncias podem produzir, incluindo o consumo de tabaco..

Neste sentido, É essencial que a criança receba as informações e recomendações de pessoas que tenham um estilo de vida saudável e que eles apliquem plenamente os conselhos que dão. Dizer a uma criança "faça o que eu digo e não o que eu faço" nunca funciona.

Quando começar a conversar com as crianças sobre álcool e drogas

De acordo com especialistas, o melhor é desenvolver um diálogo permanente com as crianças, se possível, a partir da idade pré-escolar. A melhor maneira de fazê-lo é a partir de situações cotidianas espontâneas, bem como em "momentos de ensino", nos quais se estabelecem as bases de uma comunicação aberta e honesta sobre essas questões..

A este respeito, deve notar-se que Pesquisas mostram que as crianças que ouvem os dados de drogas e álcool dos pais têm uma probabilidade significativamente menor de usá-las. A questão agora é como abordar a questão em cada idade. Aqui estão algumas maneiras de fazer isso.

Fale sobre álcool e drogas com crianças de 3 a 5 anos de idade

Durante os anos pré-escolares, as crianças têm fortes laços com a família e buscam a aprovação de seus pais. Este é um bom momento para conversar com as crianças sobre a importância de uma boa nutrição, higiene adequada e o desenvolvimento de um estilo de vida saudável. Também é um bom momento para ajudar as crianças a desenvolver habilidades de tomada de decisão e resolução de problemas..

Entre 3 e 5 anos é importante conversar com as crianças sobre as alegrias da vida saudável, incluindo alimentação saudável, descanso suficiente e cuidados com o corpo. Nesse sentido, recomenda-se que as crianças tomem algumas decisões simples para que aprendam a ser responsáveis ​​e vivenciem o prazer de fazer boas escolhas..

Entre 3 e 5 anos de idade, a criança também deve ser encorajada a ser responsável pela sua saúde e bem-estar executando rotinas de higiene, cuidando de outros (como animais de estimação), realizando tarefas domésticas (como pegar seus brinquedos). Isso, entre outras coisas, favorecerá sua capacidade de tomar decisões e autocontrole..

Falar de substâncias perigosas no meio ambiente também é muito importante de modo que a criança esteja ciente de que nem tudo ao seu redor está seguro. Isso inclui produtos de limpeza, dispositivos médicos e medicamentos. Com medicamentos, você tem que ter um cuidado especial, pois a criança deve entender que eles só podem ser tomados quando necessário e na medida em que apenas.

Fale sobre álcool e drogas com crianças de 5 a 8 anos de idade

À medida que as crianças passam pela escola e passam mais tempo com os colegas, a influência dos colegas é maior. O mesmo acontece com as informações recebidas pelos diferentes meios.

Entre as idades de 5 e 8 anos, as crianças estão abertas a novas idéias e mensagens, mas precisam de ajuda para entender todas essas informações.

Por isso, entre as idades de 5 e 8 anos é importante informar as crianças sobre os efeitos do tabaco, álcool e drogas, mantendo conversas sobre eventos presentes. As conseqüências futuras não são algo que as crianças dessa idade estão interessadas. Assim, o tema deve ser abordado a partir de questões como as dificuldades para fazer algo após o consumo dessas substâncias ou efeitos diretos (como mau hálito ou perigo de lesão).

Aproveitar as mensagens oferecidas pela mídia é uma boa maneira de abordar a questão do álcool e das drogas., bem como sondar a opinião da criança sobre o assunto. É também uma boa maneira de mitigar dúvidas e compartilhar preocupações sobre o assunto.

Embora possa parecer precoce, entre 5 e 8 anos devem começar a estabelecer regras sobre uso de drogas e álcool. Não é o momento de proibir, mas o de dar exemplo e tornar visível o autocontrole e a responsabilidade dos adultos.

Independentemente do uso de álcool e drogas, A idade entre 5 e 8 anos também é apropriada para ajudar as crianças a desenvolver habilidades de resolução de problemas. Essas habilidades serão muito úteis quando você enfrentar no futuro ter que escolher o que seus amigos lhe oferecem e lidar com os problemas que surgirão quando você disser não..

Fale sobre álcool e drogas a partir dos 8 anos de idade

Crianças a partir dos 8 anos de idade podem começar a afirmar sua independência e questionar a autoridade dos pais, mas eles precisam mais do que nunca de suas opiniões e conselhos. Quando se trata da questão do uso de drogas e álcool, este é um dos momentos mais importantes para a criança.

Por isso, depois de 8 anos, devemos garantir que as crianças conheçam as regras sobre o uso de tabaco, álcool e drogas. Nesta idade, as crianças podem entender por que as regras e entender que eles têm limites. A este respeito, deve-se notar que a pesquisa mostra que as crianças são menos propensas a usar tabaco, álcool e outras drogas se seus pais estabelecerem um padrão de regras e conseqüências claras..

Depois de 8 anos, é hora de ensinar as crianças a dizer "não" às drogas, isto é, mostrar-lhes a resposta clara que devem dizer. Isso evitará situações de dúvida que os tornem vulneráveis ​​à influência de terceiros.

Mas dizer "não" pode ser problemático para crianças a partir dos 8 anos de idade. Por isso É importante reforçar a auto-estima das crianças, já que a puberdade é uma época que pode corroer a autoconfiança dos jovens. Isso leva à insegurança, dúvida e vulnerabilidade à pressão do grupo.

Também É essencial que as crianças com mais de 8 anos de idade saibam como tomar decisões responsáveis ​​e se sintam capazes de fazê-lo livremente. Além disso, as crianças devem ser auto-suficientes ao escolher algumas questões e não pedir permissão simplesmente para tomar a decisão..

Outra questão importante que deve ser abordada após 8 anos é a separação da realidade da fantasia. As crianças devem aprender a diferenciar entre o que é real e o que é ficção, bem como distinguir esses aspectos em mensagens publicitárias..

Por último, É importante que as crianças a partir dos 8 anos façam atividades saudáveis ​​e recreativas que promovem valores humanos, que estimulam a amizade, a cooperação e a busca do interesse comum. Estas atividades, além de serem muito positivas para o seu desenvolvimento, oferecerão alternativas positivas para ocupar seu tempo livre. Um jovem entediado é um jovem vulnerável.

5 coisas que pais mentalmente fortes não fazem. Ser pais mentalmente fortes envolve saber como regular emoções e administrar pensamentos, mesmo que pareça que seus filhos querem deixá-los loucos. Ler mais "