Complexos fora!

Carl Jung nomeou aquele conjunto de sentimentos inconscientes que influenciam nossa personalidade e podem até amargurar nossa existência.. Falamos de complexos, emoções que, se você não souber administrar, podem influenciar negativamente o relacionamento conosco e com os outros..

Ter complexos é normal. Não somos perfeitos e, portanto, inconscientemente, estamos sempre nos comparando com os outros. São as respostas irracionais geradas pelo nosso cérebro quando nos sentimos diferentes dos outros. Mas o problema começa quando superamos os complexos e a ideia que temos de nós mesmos começa a nos atormentar.

LOs complexos, em geral, são adquiridos na infância, se estabelecem na adolescência e, se não corrigidos, podem causar sérios problemas na idade adulta.. Podem ser sentimentos inatos ou adquiridos, ter uma origem física ou emocional, mas quase sempre, os complexos mostram uma imagem distorcida da realidade da pessoa.

Nem todos nós vivemos atormentados, mas é raro encontrar alguém que nunca se sentiu constrangido na vida. Todos nós, em maior ou menor grau, experimentamos esse sentimento de “sinta-se diferente”, Embora nem todo mundo saiba administrar ou admitir a diferença.

¿QUE TIPO DE COMPLEXOS PODE TORMENTAR-NOS?

Pessoas com complexos físicos são frequentemente escravos de sua imagem. Eles são levados pelos cânones de beleza que a sociedade impõe e todos os seus esforços estão concentrados em alcançar um objetivo: assemelhar-se aos modelos que eles admiram. Eles querem ser mais altos ou mais baixos, mais bonitos, mais magros ou mais gordos, com mais ou menos peito. O fato é que eles não aceitam ou não se sentem bem com seu físico.

Pessoas com complexos psíquicos concentram suas preocupações em sua capacidade intelectual, sua personalidade ou as dificuldades que podem ter em relação aos outros.. Eles se sentem menos inteligentes, não dão sua opinião em público porque temem a reação dos outros, são subestimados e têm dificuldade em aceitar-se como são.

Outro tipo de complexo comum é o social. Esse sentimento geralmente está relacionado à condição social e faz com que algumas pessoas sintam vergonha de sua origem, seu passado ou seu trabalho ou situação econômica. Atormentado por isso, há aqueles que até escondem ou mentem sobre sua família ou origens, por exemplo.

Pessoas que são autoconscientes e que são atormentadas por esse sentimento geralmente apresentam problemas de auto-estima, insegurança, medo do fracasso e estão muito conscientes da opinião dos outros.. Sua condição de coloca complexo, muitas vezes, mecanismo de defesa em marcha que provoca problemas nas relações com seu entorno.

Superar complexos é um desafio que está nas nossas mãos. Se morar complexado não se tornou um problema sério, exigindo ajuda profissional, há diretrizes que podem nos ajudar a corrigir aqueles pensamentos irracionais, que os complexos nos provocam.. A chave é amar e aceitar-nos como somos. A partir daí, temos que identificar nossos complexos e tentar minimizá-los, fortalecendo nossas virtudes, reforçando nossa auto-estima e tentando esconder nossas falhas; aqueles que todos nós temos e que alguns sabem disfarçar melhor que outros.