O melhor estado de vida não é estar apaixonado, é estar calmo

Com o tempo, geralmente descobrimos que o melhor estado de vida não é estar apaixonado, mas estar calmo. Somente quando uma pessoa consegue encontrar o equilíbrio interior onde nada é deixado e nada está faltando, é quando ele se sente mais cheio do que nunca. O amor pode aparecer então se você quiser, embora não seja uma obrigação.

É engraçado como a maioria dos ainda temos o objetivo principal de encontrar nosso parceiro perfeito. Toda vez que temos mais aplicativos em nossos dispositivos móveis para facilitar essas pesquisas. Também não há escassez de programas clássicos de televisão em horário nobre voltados para o mesmo fim. Procuramos e procuramos neste vasto oceano sem antes termos feito uma jornada essencial: a do autoconhecimento.

"A paz nunca pode ser obtida no mundo externo até que possamos fazer as pazes conosco"

-Dalai Lama-

O fato de não ter feito essa necessária peregrinação em nosso interior aprofundando-se em lacunas e necessidades, às vezes acabamos escolhendo companheiros de viagem imprudentes. Relacionamentos efêmeros que se inscrevem na solidão de nossos travesseiros, tão cheios de sonhos desfeitos e lágrimas sufocadas. Tanto é assim que Muitas pessoas passam grande parte do seu ciclo de vida pulando de pedra em pedra, de coração em coração, armazenar decepções, amargura e tristes decepções.

No meio deste cenário, como Graham Greene disse em seu romance "O fim do romance" nós só temos duas opções: olhar para trás ou olhar para frente. Se fizermos isso da mão da experiência e da sabedoria, tomaremos o caminho certo: o interior. Onde colocar o labirinto de nossas emoções para encontrar o precioso equilíbrio.

O melhor estado de vida é estar calmo

A tranquilidade não está longe da ausência de emoções. Nem implica qualquer renúncia ao amor ou aquela paixão que nos dignifica, aquilo que nos dá asas e também raízes. A pessoa calma não evita nenhuma dessas dimensões, mas ele as vê dessa perspectiva, onde se sabe muito bem onde estão os limites, onde aquela temperança que, como um farol na noite, ilumina nossa paz interior..

- Quão bonita é a tranquilidade!-

-Periandro de Corinto-

Vivemos em uma cultura de massa onde somos instados a procurar um parceiro como se, dessa forma, pudéssemos finalmente alcançar a desejada auto-realização.. Frases como "Quando você tem uma namorada vai resolver a cabeça" ou "todas as suas dores serão aliviados quando você encontrar o seu homem ideal", eles não fazem nada mais do que constantemente anular nossa identidade para erigir uma idealização errônea e absolutista do amor..

O melhor estado do ser humano não é, portanto, amor até ser anulado. Não é dar tudo até que nossos direitos vitais sejam obscurecidos apenas pelo medo insondável de estar sozinho. O melhor estado é estar calmo, com uma harmonia interna adequada, onde não há espaço para espaços vazios, para apegos desesperados ou idealizações impossíveis..

Porque o amor, por mais que nos digam, nem sempre justifica tudo. Não se isso significa abandonar a nós mesmos.

Há momentos em que a solidão é o preço da liberdade, muitas vezes é dito que é melhor sozinho do que mal acompanhado e que uma solidão digna é melhor do que tentar manter um amor NUNCA ao nosso lado. Ler mais "

Como encontrar tranquilidade interior

Antoine de Saint-Exupéry disse certa vez que o campo da consciência é limitado: só aceita um problema de cada vez. Esta frase contém uma realidade óbvia. As pessoas acumulam em nossa mente infinitos problemas, objetivos, necessidades e desejos. O engraçado de tudo isso é que Algumas pessoas passam a acreditar que o amor resolve tudo, o que é esse bálsamo multiuso que resolve tudo, que tudo manda.

"Em lugares calmos, a razão é abundante"

-Adlai E. Stevenson-

No entanto, antes de pular no vácuo na esperança de ter sorte no amor, é melhor ir pouco a pouco. A primeira coisa será encontrar aquela calma, aquela tranquilidade interior onde reorganizar nossos quebra-cabeças pessoais adquirir força e temperança. Vamos refletir agora sobre uma série de dimensões que podem nos ajudar a alcançar essa.

Chaves para encontrar o equilíbrio interno

Acredite ou não, ao longo deste ciclo de vida este momento sempre virá. Aquele momento em que nos dizemos  "Eu quero calma, quero encontrar o meu equilíbrio interior" estar calmo. É uma maneira excepcional de promover nosso crescimento pessoal e alcançá-lo, nada melhor do que promover essas mudanças.

• A primeira coisa que faremos é aprender discriminar quais as relações que temos neste presente, não são satisfatórios. Ninguém pode achar que ansiava por tranquilidade se você tem um vínculo prejudicial entre os laços familiares, de amizade ou de trabalho.

• O segundo passo é tomar uma decisão essencial: deixar de ser vítimas. De certa forma, todos nós estamos em algum aspecto: vítimas desses vínculos prejudiciais anteriormente referenciados, vítimas de nossas inseguranças, obsessões ou limitações. Devemos ser capazes de reprogramar atitudes para nutrir coragem suficiente para derrubar todos esses arames farpados.

• Uma vez que os dois passos anteriores tenham sido alcançados, é necessário chegar a um terceiro e maravilhoso passo. Devemos ter um propósito, uma determinação clara e definida: ser feliz. Temos que cultivar essa felicidade simples na qual, finalmente, nos sentimos bem pelo que é, pelo que tem e pelo que alcançou.. Que a complacência nutrida pelas raízes do amor-próprio nos trará, sem dúvida, um grande equilíbrio.

As pessoas em cujo coração o equilíbrio respira e cuja mente vive em tranquilidade, não vêem o amor como uma necessidade ou como um desejo desesperado. O amor não é algo que vem para resgatá-los, porque a pessoa calma não precisa mais ser salva. O amor é um precioso tesouro que se encontra e que decide, por sua própria liberdade e vontade, cuidar dele como a mais bela dimensão do ser humano.

Minha paz interior não é negociável: durante algum tempo, seus monstros fecharam a porta para sua paz interior e ele esqueceu que seu direito de estar bem não era uma questão negociável. Ler mais "

Imagens cortesia de Francine Van Hove