A síndrome de Eco fratura da auto-estima

A síndrome de Eco tem sua origem na ninfa da montanha que, castigada por Hera, ele repetiu as últimas palavras de todas as conversas. Actualmente, esta figura mitológica simboliza muitas daquelas pessoas que lutam no seu dia-a-dia para ter a sua própria voz, para serem visíveis ... Algo que quase nunca conseguem porque estão muito perto de um narcisista..

Um dos termos mais novos no campo psicológico é, sem dúvida, o de ecoismo. Embora a raiz desse termo evoque talvez idéias relacionadas ao meio ambiente, de fato, essa dimensão tem suas raízes precisamente naquele oratório de Monte Helicón apaixonado por um belo pastor chamado Narciso..

Foi o Dr. Craig Malkin, professor de psicologia na Harvard Medical School e psicólogo clínico, quem primeiro introduziu a palavra ecoismo. no livro "Redefinindo o narcisismo: o segredo para reconhecer e enfrentar os narcisistas". Depois desta publicação, tanto o público quanto a comunidade científica ficaram significativamente interessados ​​nesse novo traço de personalidade que ele acabara de definir..

O ecoísmo torna visível aquela parte da população que, de alguma forma, vive sob pressão ou condicionada por uma figura narcísica. São pessoas afetuosas e emocionalmente sensíveis, mas sentem um grande desconforto quando são o centro das atenções. Eles temem expressar suas necessidades e priorizar os de outros, são passivos e não muito assertivos devido à pressão de um casal, pais ou um ambiente habitado por narcisismo..

"Um egoísta é aquele que insiste em falar sobre você quando você está morrendo de vontade de contar a ele sobre você".

-Jean Cocteau-

Síndrome de Eco: origem e características

Nos próximos anos, ouviremos sobre esse termo com frequência. A síndrome de Echo adquire cada vez mais interesse do público porque o comportamento narcisista (e seu efeito) se estende de forma visível em nossos ambientes. De fato, estudos realizados na Universidade de Bochum (Alemanha) e publicados na revista Biblioteca Pública da Ciência, Ele nos diz que redes sociais como o Facebook nos permitem ver esse aumento crescente.

Há muitas pessoas que sentem como no seu dia a dia esse tipo de perfil tende a limitar sua identidade e acima de tudo, sua autoestima. Por outro lado, se analisarmos o próprio mito Eco, perceberemos um aspecto singular. Essa ninfa foi a mais assertiva e brilhante na hora de conduzir uma conversa. Todo mundo foi entregue a seus pés antes de sua oratória, graça e sagacidade na palavra.

Tanto é assim que o próprio Zeus costumava entreter Hera enquanto ele costumava estar com outras mulheres. Assim, o dia em que a deusa percebeu o engano puniu a ninfa, removendo sua voz. Tudo o que ele podia fazer era repetir as últimas palavras dos outros. Agora, pode-se dizer que o maior tormento para Eco veio quando ele se apaixonou por Narciso e ele riu dela por sua característica singular..

Foi então que ele caiu na mais profunda tristeza. Essa rejeição, essa humilhação foi mais dolorosa do que perder a voz. O ecoismo integra essa mesma essência. Todos nós podíamos no passado ser pessoas habilidosas, brilhantes e fortes em termos de valor psicológico. No entanto, a presença de um narcisista pode anular-nos completamente a qualquer momento, levar-nos a essa caverna no Monte Helicon onde Eco se refugiou.

Como é uma pessoa com síndrome de Eco?

A síndrome Eco não define apenas uma pessoa com baixa auto-estima ou mesmo um problema de dependência. Essa realidade psicológica é mais complexa.

• São pessoas com grande sensibilidade emocional.
• Eles sabem ouvir os outros, são muito empáticos. No entanto, eles não se sentem confortáveis ​​ou seguros expressando suas necessidades aos outros..
• Eles não apreciam seu valor e raramente reconhecem suas conquistas.
• São aquelas pessoas que não tomam iniciativas porque não incomodam os outros, que recusam projetos se acham que podem causar algum tipo de aborrecimento ou problema para os outros..
• A síndrome de Echo geralmente tem sua origem em uma infância em que um dos pais tinha uma personalidade narcisista. Suas necessidades emocionais e pessoais foram negligenciadas e até mesmo negadas.
• Contudo, Há um aspecto crucial que também define essas pessoas: elas estão muito conscientes do que acontece com elas. Eles têm grandes lutas internas, tentam se impor, buscam recuperar a voz, estabelecer limites para esclarecer suas necessidades. No entanto, nem sempre conseguem isso e isso os leva a ter conflitos internos constantes.
• Na sua vez, É comum os ecologistas manterem relações emocionais com os narcisistas. Há um feedback entre os dois perfis, onde alguns nutrem e outros recebem e onde raramente há plenitude ou satisfação real no casal..

A síndrome de Eco é um distúrbio psicológico??

A síndrome de Eco não é um distúrbio psicológico. Este é um aspecto que deve ficar claro. Ecoismo é apenas uma característica, uma característica que forma um tipo de mecanismo de sobrevivência não-qualificado. e isso pode ser resumido da seguinte forma: "Se eu quero estar seguro e receber carinho, devo pedir o mínimo possível e dar tudo o que puder".

Esta ideia é articulada pelo efeito de uma infância baseada nesse tipo de apego inseguro onde um narcisista enterrava todas as necessidades emocionais da criança. Pouco a pouco eles aprendem a não ter voz, a viver em silêncio, a não se preocupar excessivamente, mas a ser a figura chave para que outros narcisistas possam exibir seus truques..

Todos nós podemos emergir dessas cavernas pessoais. Eco usou Nemesis para exigir vingança, no entanto, não é necessário atingir esses extremos. Porque a punição que Narciso recebeu não ajudou a Ninfa a recuperar sua oratória, sua maravilhosa capacidade de se comunicar através do dom da fala.

Basta apenas trabalhar a auto-estima, com a compreensão de que merecemos ser visíveis, ter voz, expressar necessidades e nos alimentar com afeto e dignidade. Porque Às vezes, não é ruim fazer como aquele lindo pastor e olhar para o nosso reflexo para lembrar o quanto valemos a pena.

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