A cirurgia estética é a solução?

É possível que você tenha pensado em recorrer à cirurgia pensando que essa seria a solução definitiva para esse complexo que o incomoda há algum tempo e talvez você já tenha feito isso..

Sim é assim, Eu gostaria que você pensasse por um momento se pelo fato de ter operado ou ter interposto qualquer parte de seu corpo, seus complexos e inseguranças desapareceram. Eu realmente não acredito, pois não é o que geralmente acontece.

Se você ainda não tomou a medida de entrar em uma sala de cirurgia para consertar uma parte do seu corpo que é supostamente um defeito - ou assim você vê - eu gostaria que você continuasse lendo.

É respeitar o fato de que cada um faz com seu corpo o que lhe agrada; adicionar, reduzir ou modificar o que você quer, mas vale a pena saber que do ponto de vista psicológico, as inseguranças não são resolvidas por meio de um bisturi.

Você precisa ser linda?

Todos gostamos de estar bem fisicamente, gostar dos outros, fazer elogios ou nos elogiar. e eu não acho que seja diferente para ninguém. Eu defendo o fato de que você tem que se cuidar física e mentalmente, comer bem, praticar esportes e se manter saudável..

Mas onde está a fronteira entre querer o que acabamos de dizer e precisamos? É importante esclarecê-lo, porque a necessidade já implica que temos que possuí-lo sim ou sim e que faremos de tudo para tê-lo, porque se não for, nossa felicidade pode despencar.

O problema existe quando nossa auto-estima é severamente condicionada por um complexo físico. Quando pensamos que, se operamos, vamos nos apaixonar por nós mesmos ou aumentar o que os outros nos professam, para que indiretamente nosso nível de felicidade cresça..

Nada está mais longe da realidade: se você não está feliz com o que você já tem, você não ficará feliz com o que lhe falta, mesmo se você acha que é a solução.

Na psicologia, encontramos desordem dismorfofóbica corporal. Nesse distúrbio, a pessoa mantém uma preocupação significativa e fora do comum por algum defeito percebido nas características físicas. Essa preocupação excessiva com o corpo ou com um defeito específico faz com que o paciente viva em um estado contínuo de insatisfação..

Uma preocupação é que, por outro lado, não é incomum que ele acabe sendo tratado por um cirurgião plástico ao invés de um psicólogo, fazendo com que o paciente leve a preocupação para outro lado do corpo ou para consertá-lo, abrigando expectativas em relação a ele. para operações impossíveis de atender.

O problema é que essas pessoas nunca encontram um limite do qual se conformar. Mesmo que o seu cirurgião aconselhe a não realizar mais operações, se os recursos financeiros permitirem, não hesite em investir em cirurgia.

Finalmente, depois de tantas operações e intervenções de natureza estética, elas acabam piorando seu físico, que não é mais natural e humano. É o paradoxo da psicologia: o que eu temo tanto que eu apenas entendo, me encontrando com isso.

Um exemplo claro que temos na famosa estrela Michael Jackson, mas há muitos casos, talvez menos extremos, mas baseados em sua felicidade em um belo físico..

Cirurgia vs Terapia

Quando é correto recorrer à cirurgia e quando a terapia psicológica? Um bom limite seria quando nossa autoestima começasse a se envolver, quando um aspecto do nosso corpo gera tal preocupação que ocupa um dos lugares mais altos em nossa escala de prioridades..

Se sou uma pessoa com alta auto-estima, não preciso da aprovação dos outros, não preciso de um físico perfeito e tenho consciência de que minha felicidade não depende de ser mais ou menos bonita, mas tenho um defeito específico que gostaria melhorar, é sensato recorrer à cirurgia.

No entanto, se eu sou uma pessoa insegura, com baixa auto-estima, com medo de rejeição ou não aprovação e que eu acho que ser bonito é muito importante na vida e até mesmo necessário para ser feliz, então você tem que ir para a terapia.

Você não está se aceitando com suas faltas e você está agindo a partir da emoção, do medo e precisamente de lá é onde nós nunca teríamos que agir.

Você pode operar hoje e no curto prazo sentir algum prazer ou gratificação, mas garanto que amanhã você estará preocupado com outro defeito e assim por diante até aprender a se aceitar incondicionalmente. O problema não está no seu físico, mas no que você pensa sobre o seu físico e sobre você como pessoa.

Responda mais ou menos a um cânone de beleza, obtenha pontuações em testes de inteligência altos ou baixos ou tenha mais ou menos dinheiro em sua conta, na terapia você vai aprender a amar a si mesmo porque você vai dar valor ao que realmente importa: nossa capacidade de colaborar, de gostar um do outro, de viver a vida e apreciar o que temos.

O resto das coisas não são valores autênticos, são simplesmente qualidades ou características que podemos ou não possuir, mas não determinam a felicidade como podemos ver em incontáveis ​​casos, tanto famosos quanto anônimos..

Ninguém é mais feliz em ser bonito, inteligente, bem sucedido ou milionário. De fato, para muitas pessoas essas qualidades as tornam escravas e passam a vida procurando mais e mais do que já têm porque não aprenderam que a felicidade real é encontrada nas pequenas coisas. Mas, acima de tudo, em como nós apreciamos o que temos e não reclamamos do que nos falta.

A beleza está no interior A beleza está no interior, mas a sociedade sempre nos incita a acreditar no oposto, fazendo-nos auto-sabotar. Ler mais "