Família são as pessoas que dão luz ao meu coração

Família são as pessoas que oferecem luz ao meu coração e não dias sombrios vestidos de tristeza e desamparo. Porque o sangue não é necessário para criar um vínculo, união autêntica é criada pela lealdade e carinho e não os mesmos sobrenomes em comum.

No final de 2015, uma pesquisa interessante foi publicada no "Daily Mirror", que refletia as pequenas coisas que tornavam a família feliz. Aspectos como "passar tempo juntos", "rir", "ter hobbies comuns" e "respeitar pensamentos e opiniões" foram considerados essenciais na vida cotidiana.

Uma família oferece abrigo, educação e sustento, mas é a vida cotidiana inscrita no respeito, no amor sincero, na cumplicidade e na reciprocidade que cria o vínculo mais autêntico, aquele que de alguma forma, podemos estabelecer com mais pessoas.

Muitos de nós sabemos que não precisamos do mesmo código genético ou de um certificado para apreciar alguém como parte de nosso coração. Família são as pessoas que se escolhe, onde incluir parentes e amigos, e até porque não dizê-lo, aos nossos animais de estimação.

A família: uma instituição social por vezes conflituosa

Como o antropólogo Lévy-Strauss explicou na época, a família deve ser o modelo ideal que representa o grupo social mais básico de uma sociedade, a primeira referência que toda criança terá em seus primeiros anos de vida.

A coisa mais importante em uma família não é que seja perfeita ou que viva sob o mesmo teto, mas que esteja unida e viva sob aquele teto, de modo que nenhum problema possa superá-la..

Ninguém escolhe a sua família, chegamos ao mundo como se tivesse caído de uma chaminé e é sorte que determina se os vínculos que estabelecemos com nossos pais serão saudáveis, indiferentes ou mesmo traumáticos. É o elo mais próximo do ser humano, mas paradoxalmente é considerado, em muitos casos, um dos mais complexos e conflitivos.

Conflitos familiares: aceitar o que não pode ser mudado e colocar distância

Em situações de conflito familiar ou naquelas famílias em que os relacionamentos são negativos, é importante levar em conta certos aspectos:

• Precisamos ver as relações de uma família com qualquer sistema vivo que possa evoluir com o tempo. Agora, na maioria dos casos, o que acontece é que eles consolidam padrões de relacionamento mais definidos que normalmente não mudam.

• Uma relação traumática ou dolorosa com a família é uma fonte muito alta de sofrimento. Isso ocorre porque não se pode "cancelar" sem esse link, esse relacionamento. Por isso, é tão difícil avançar e virar a página.

• A única solução nesses casos de conflito ou trauma familiar seria aceitar o que não pode ser mudado. Não alimente mais a raiva. Não se pode conseguir que o membro da nossa família mude essa maneira de se comunicar de forma tão "agressiva", nem podemos apagar de nossa mente as possíveis humilhações sofridas.

A única maneira de curar o sofrimento é aceitar a realidade, integrar o vivido e entender que Nós não temos qualquer obrigação moral ou social quando se trata de continuar alimentando um link que dói. Não podemos escolher a nossa família, mas podemos construir a nossa própria e dar valor àqueles que realmente nos enriquecem.

Meu maior tesouro é a minha família. Na minha família cometemos erros, pedimos perdão, damos oportunidades e nos amamos. Eles são minha casa, um canto imenso para o qual eu sempre posso ir. Ler mais "

Família também são as pessoas que eu escolho

Um relacionamento familiar não deixa de ser um pequeno grupo social unido por elos mais ou menos significativos. Esses mesmos processos podem ser experimentados com amigos ou outras figuras relevantes que alimentam nosso crescimento pessoal e, portanto, "pode ​​ser nossa família" sem a necessidade de um legado de sangue..

Embora existam muitos estudos que indicam que ter experimentado eventos traumáticos na família pode determinar a qualidade de nossas relações sociais subsequentes, cada caso é, sem dúvida, único e especial.. Todos podemos iniciar relacionamentos mais integrativos e saudáveis ​​que nos permitam curar as deficiências presentes em nossas vidas.

Vale a pena levar em conta essas dimensões que constroem relações positivas, as mesmas que nos ajudarão a construir nossa família autêntica ou fortalecer aquela que já temos.

Bases para construir relacionamentos positivos

Se queremos construir relacionamentos positivos, é importante levar em consideração as seguintes variáveis:

• O princípio da reciprocidade: O valor de dar e receber em equilíbrio e respeito é essencial, é agregar valor à vida dos outros para obter satisfação pessoal por sua vez.

• Comunicação e sinceridade: todos nós valorizamos aquela comunicação honesta que escuta e atende, que é sincera e que longe de julgar ou punir nos permite crescer e nos sentir parte dos outros.

• Paciência tudo em algum momento nós falharemos e o fato de ter alguém que demonstra empatia, compreensão e muita paciência nos ajudará.

• A lealdadeÉ a vontade e o compromisso, é querer dar o melhor de nós mesmos para que o relacionamento funcione sendo leal aos outros e também aos nossos próprios princípios. Isso significa saber gerir conflitos e lutar pelas pessoas que amamos, também em tempos de dificuldade..

Família são as pessoas que dão luz ao meu coração, aqueles que não me trazem tempestades e que respeitam meus espaços, aceitam minhas faltas e me dão sorrisos em dias de tristeza.

Há pessoas que não valem a pena, valem a alegria. Existem pessoas que não valem a pena, valem a alegria. Portanto, para não sofrer, é importante cercar-se de pessoas agradáveis ​​com as quais compartilhar sentimentos. Ler mais "