Mesmo com o coração partido, vou tentar aprender com essa experiência

Mesmo com o coração partido, vou tentar aprender com essa experiência / Psicologia

Mesmo com o coração partido, vou procurar um significado para essa experiência. Eu vou continuar andando. Eu vou me machucar quando eu precisar. Eu vou chorar o que meu corpo precisa chorar. Compartilharei com qualquer um que possa valorizar o que sinto e não com quem não quer ouvi-lo. Não quem não quer recebê-lo.

Eu vou me respeitar o suficiente para compartilhar minha dor com pessoas que me apreciam e me fazem bem. Eu serei forte o suficiente para fazer essa distinção. Porque essa experiência em que estou imerso é tão minha e tão íntima que não quero acrescentar mais dor sem sentido. Mas eu quero encontrar o significado dessa experiência.

Talvez você se sinta identificado lendo essas palavras. Talvez você tenha quebrado o seu coração, pela primeira vez, ou mais uma vez em uma lista de vezes. Ou talvez seu coração só rompa com as pessoas que foram muito importantes para você. Não importa onde você esteja.

Encontre o que está por trás desse coração partido para entender melhor

As pessoas se encaixam nas decepções do amor de maneiras muito diferentes. Eles o fazem com base nas expectativas que tinham desse relacionamento, do lugar onde colocaram essa pessoa em sua vida, da imagem que construíram dela e da profundidade do próprio relacionamento. Uma infinidade de nuances que dá significado ou é subtraída da dor que chora dentro de nós.

Quando conseguimos ver os mecanismos que foram colocados em nossos relacionamentos, nossa visão se torna mais clara. Menos turva.Por exemplo, talvez você seja uma das pessoas que imediatamente idealize a pessoa que ela está começando a conhecer. Eles a "enchem" ou inflacionam, como se fosse um molde vazio, adornando-o no exercício de adereços com características e virtudes que não correspondem a ele, que não são deles.

Muitas vezes colocamos no outro o que queremosEu vejo você nisso. E se não a vermos pela primeira vez, procuraremos sinais que confirmem que essa pessoa é "assim" maravilhosa e especial. Nós nos tornamos especialistas na arte da maquiagem. Colocamos e removemos pedaços como se fosse um brinquedo.

O auto-engano torna mais fácil repetir as mesmas experiências

De fato, às vezes, apesar de verificarmos que a realidade é outra muito diferente, é a dependência em relação a essa pessoa que toma as rédeas do relacionamento. YIsso nos leva a deriva. Eu não me importo se ele não é essa pessoa que eu imaginei. "Eu não posso viver sem ele." E aqui está o medo da solidão que reina nos nossos dias. Até que nós queremos e podemos abrir nossos olhos e deixar aquele labirinto em que entramos.

Por tudo isso é importante que possamos ver com verdade e sem auto-engano todos esses mecanismos que nos fizeram dar com pessoas que não merecemos ou que caem repetidas vezes no mesmo tipo de pessoas e relacionamentos.. Quando entendemos como trabalhamos em um relacionamento, podemos encontrar um significado para essa experiência dolorosa. Nós podemos entender melhor como esse coração partido quebrou.

Identificar as forças que partiram nossos corações, por mais doloroso que seja o exercício da condição de membro, nos dará a possibilidade de anulá-los em futuras relações, para que não causem dano ou dor novamente.

O período que começa quando um relacionamento termina (ou um amor não correspondido fugaz) é muito fértil para aprender de nós mesmos, sem curativos e sem ilusões. Só então podemos assumir e espremer o sumo de nossos erros, moldar suas causas e suas conseqüências desastrosas.. Não podemos passar uma vida inteira colocando nossa responsabilidade sobre a outra pessoa: é um exercício tão fácil quanto improdutivo. 

Seja honesto e explore sua responsabilidade

Todos nós temos responsabilidade em um relacionamento. O importante é assumir o seu próprio e saber como sair dele quando necessário. Se atropelarmos nossa auto-estima para se encaixar na outra pessoa em nossa vida, não teremos um relacionamento saudável. Quando impedir o outro de partir se torna a prioridade de nossa existência, temos diante de nós um dos mais poderosos e confiáveis ​​sinais de alarme. Teremos que agir.

Portanto, seja honesto consigo mesmo e sempre tente encontrar um significado para essas experiências dolorosas. Para esse coração partido. Procure um sentido que o ajude a entender-se melhor e a não repetir erros. Uma vez adquirido este aprendizado, você será um pouco mais sábio, um pouco mais forte, e a esperança de que o próximo relacionamento não se rompa será maior..

O que podemos aprender com experiências dolorosas? Experiências dolorosas escondem lições que a vida quer que aprendamos. Apesar de vermos tudo preto, veremos o sol brilhando. Ler mais "