Jogos psicológicos em relacionamentos de casal

Muitos dos jogos psicológicos que usamos em nossos relacionamentos são o resultado de nosso roteiro de vida. Um padrão emocional e comportamental que elaboramos na infância sob a influência de nossos pais e que depois nos acompanha por muitos anos.

O roteiro da vida e os jogos psicológicos do casal são fenômenos sobrepostos. Estes são jogos psicológicos que determinam como gastamos nosso tempo em relacionamentos e eles acabam moldando o script do casal.

O roteiro da vida

O roteiro da vida é um termo cunhado pelo psiquiatra Eric Berne, fundador da Escola Transacional, e se refere ao papel que desempenhamos em nosso relacionamento com os outros, como se estivéssemos atuando em um jogo. É um papel que desenvolvemos porque nos foi dado e que acaba se tornando uma máscara dos quais não estamos cientes. Além disso, muitas vezes esse roteiro de vida reforçamos com a experiência.

Ele atua como uma pegada que foi instalada em nós em uma idade precoce e isso direcionará nossas vidas a menos que nos tornemos conscientes disso e trabalhemos para modificá-lo.

"As pessoas nascem príncipes e princesas até que seus pais as transformem em sapos".

-Eric Berne-

O roteiro da vida é estabelecido com base em dois elementos:

• Os mandatos: ou "maldições". As proibições ou inibições impostas à criança. Eles fazem referência à negação de uma atividade e são projeções dos medos e desejos dos pais.
• As atribuições: são os "rótulos" com o qual todos nós carregamos e que fomos colocados como crianças. Eles também são o resultado das projeções de nossas figuras de referência e nos moldam desde muito cedo. Limite a criança a ser ou fazer de uma certa maneira: "você é como seu pai" ou "você é ruim, desajeitado ...", "você não pode confiar em si mesmo".

Scripts do casal: jogos psicológicos

Na idade adulta, e no momento de se relacionar com os outros, o roteiro da vida dá lugar ao roteiro do casal que é definido pelos jogos psicológicos que o casal usa para se relacionar com base no roteiro da vida de cada um.

Os jogos psicológicos determinam o modo de viver o relacionamento. Eles preenchem a vida do casal porque é com esses jogos que ambos ocupam o tempo em que estão juntos. Eles são uma forma muito destrutiva de troca. Nestes jogos psicológicos são dados scripts de submissão, dominação e isolamento.

Script de Submissão

Um membro do casal exerce o papel de vítima e exige da outra proteção. Se você não receber ou não receber a proteção e a atenção necessárias, ou seja, se a manipulação não funcionar, os ataques de raiva aparecerão e o roteiro de perseguição e culpa de seu parceiro começará..

Essa variante do roteiro de submissão geralmente dura pouco tempo, porque coloca em risco o relacionamento de um casal. O roteiro da vítima é rapidamente re-assumido e o ciclo continua, em uma escalada, dando lugar a uma agressividade está aumentando.

Roteiro de dominância

Em casais que passam o tempo em jogos psicológicos de dominação um dos dois exercícios um papel de dominador ou perseguidor. É um roteiro baseado no exercício do poder e competência com o outro. Faz isso com o propósito de impor seus valores, seus critérios e suas opiniões. Este membro do casal precisa provar que é ele quem contribui e não o outro.

Às vezes do jogo quando o dominador perde, Insegurança aparece rapidamente. Hostilidade mostrará ao ponto de "salvar" a perda para uma próxima revanche. É um jogo psicológico que acaba esgotando o relacionamento.

Roteiro de isolamento

Esses casais desenvolvem o jogo psicológico de ficar distante e longe de compromissos emocionais. Eles lidam com a indiferença e a frieza até que um deles precise retornar a uma distância menor, o que geralmente ocorre em encontros sexuais apaixonados, para voltar novamente à distância com qualquer desculpa, seja uma briga ou um trabalho. É uma relação de ir e ver.

Por fim, observe que mudar esses roteiros de vida e encerrar os jogos psicológicos no casal é um processo que passa pelo reconhecimento do mesmo e pelo desejo expresso de mudá-los. De outra maneira, esses jogos psicológicos muitas vezes levam ao colapso do casal.

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