Autenticidade, o espelho que não engana

Estamos acostumados a nos mover em um mundo de falsas aparências, de tentativas frustradas de ser quem não é e de perseguições, quase policiais, de um ideal que em muitas ocasiões não nos corresponde. É neste ponto que devemos considerar o que é autenticidade, ou pelo menos tentar reverter a busca de um ideal inatingível por meio de nossa verdadeira essência.!

Como adultos, também brincamos de ser quem não somos

De pequenos, somos ensinados a desempenhar papéis, como se fosse uma série que reúne a família em uma noite de quarta-feira em frente à televisão. Podemos ir a uma escola e observar isso facilmente. Assim como nos esportes coletivos - como voleibol ou basquete - posições são atribuídas, na vida da criança, de muito pouco, também.

Maria será a lista de classe (ela não pode falhar!), Guillermo será o cara engraçado da classe (ela não pode ficar triste a qualquer dia!) E Elisa será a "nerd da classe que está sempre sozinha (porque ela quer ficar sozinha ou porque inevitavelmente ela sempre se isola do "estranho" da aula?).

Na escola - como na vida adulta - nós desempenhamos uma série de papéis impostos que são inquebráveis. Muitas vezes nos ajudam a sobreviver nesta selva em que vivemos. No entanto, em muitos outros, longe de nos ajudar a sobreviver, eles nos prejudicam até que sejamos adultos, não seremos capazes de perceber e identificar suas terríveis conseqüências, já que renunciamos a nossa autenticidade.

Indo contra a autenticidade tem um preço muito alto!

O referido preço inclui:

• Tem problemas somáticos.
• Tem a sensação de vazio interior.
• Sentindo-se frustrado constantemente, o que fazemos.
• Vivendo alheio às nossas necessidades mais profundas.

"Se você não está feliz com tudo o que tem, não ficará feliz com tudo o que lhe falta"

-Erich Fromm-

Mas ... Para viver autenticamente, devemos primeiro ser honestos conosco e sermos capazes de reconhecer que estamos nos afastando de nossos verdadeiros eus todos os dias.. Uma vez que nos tornamos conscientes disso, podemos começar a colocar todos os nossos sentidos a serviço da busca de nossa essência original e suprema..

Na medida em que estamos cientes das necessidades mais essenciais, podemos satisfazê-las de maneira honesta e saudável. Se eu sei que preciso de carinho quando estou errado, mas sou "o mais difícil" da família e "não posso permitir isso porque essa família depende de mim e da minha força", talvez eu devesse começar a pensar sobre o que eu realmente preciso : se você seguir um padrão fiscal ou reconhecer meus sentimentos e pedir ajuda.

Para ser honesto, você tem que ser corajoso

"Ele foi esperto o suficiente para se conhecer, corajoso o suficiente para ser ele mesmo e tolo o suficiente para mudar a si mesmo e, ao mesmo tempo, permanecer autêntico"

-Patrick Rothfuss-

Pouco a pouco, nesses micro atos de amor-próprio e autêntico amor-próprio, podemos devolver o imenso poder que estamos perdendo quando tentamos nos adaptar desesperadamente aos moldes que os outros nos impõem. Pensa que perseguir um ideal, ou uma imagem que não é sua, é um exercício tão caro quanto inútil para nossa felicidade.

É como tentar subir uma encosta íngreme. As pernas vão sofrer, elas precisarão se recuperar de vez em quando. O cansaço mental será brutal. E a sensação de fadiga e falta de significado será constante. Por outro lado, ser autêntico é um caminho igual ou mais difícil, porque às vezes não trair você implica ir contra a direção em que a pressão que nos rodeia nos empurra..

Entretanto, as recompensas durante a jornada serão autênticas e a motivação não terá que lutar com a dissonância entre o que você sente e o destino que você imagina. Podemos respirar ar fresco e não nos afogar. Somos livres para parar porque queremos e não porque o peso de nos trair nos força a parar.

Por ele, para ser autêntico, finalmente, é um caminho de sinceridade consigo mesmo. É um ato de coragem. É o maior ato de amor e respeito para consigo mesmo que podemos fazer. Nossas relações sociais melhorarão, já que você não desempenhará mais papéis e posições que não correspondam a você, mas começará a respeitar e respeitar a verdadeira essência dos outros. Você se atreveria a viajar no caminho da autenticidade? Você não tem nada a perder!

Você veio ao mundo para ser você, não se distraia Descubra a si mesmo e, então, faça isso para os outros: você precisa ser você, com sua beleza e suas imperfeições distintas, eles agradecerão e você agradecerá a eles. Ler mais "