A beleza está dentro

"Eu não sou feliz como sou", "Eu tenho um corpo que eu não gosto", "Eu não pareço bem", "Eu detesto meus dentes, meu peito, meus quadris", "Eu tenho muito mais quilos", "desde que a gravidez não Eu recuperei a figura "," nunca me aproximo dos outros "," tenho medo de ser julgado "," todos os meus amigos têm um parceiro além de mim ... ". Você soa essas frases relacionadas à beleza?

Este é o diálogo que costumamos manter conosco. Essa maneira de nos falar se torna um tipo de auto-sabotagem que cria inseguranças, diminui a auto-estima e sacrifica o amor-próprio..

Agora pense ... o que você gosta de si mesmo? Seus olhos, seu cabelo, sua bondade, seu incondicional ... Certamente você pode pensar em centenas de coisas nas quais, precisamente, sua alma e seu interior são os protagonistas. Pense em tudo isso e segure bem, não deixe escapar. Ajudará você a não se auto-sabotar.

"Hoje observe suas qualidades, não seus defeitos"

-Graciela Hernández-

Não vamos destruir tudo de belo que temos

Por que deixamos os defeitos físicos que vemos em nós mesmos arrasar e destruir as coisas belas que temos? Por que dar mais importância ao negativo do que ao positivo? Há uma infinidade de beleza por trás de nossas inseguranças, por trás daquilo que questionamos e que nos deixa doentes com medo.

Às vezes nos tornamos o que pensamos e, com essas crenças, colocamos um disfarce que impede o mundo de nos ver como somos. Mas Há momentos em que até o resto das pessoas vê o quão maravilhoso nós temos dentro de nós.

No entanto, nós não acreditamos neles, achamos que eles dizem isso para nos agradar ou porque eles nos amam muito. Mais uma vez, somos auto-sabotados, depreciando e tirando o valor que temos. Tudo isso nos fere e nos leva a pisar em nossa auto-estima.

Vouchers mais do que você pensa, nunca esqueça.

Quando expomos nossos complexos, o que vemos?

O importante é a alma. O que está sob a roupa, o que não pode ser visto e é invisível. Aquilo que tem o seu lugar além da simples visão. A verdadeira beleza é o interior, o único que não perece, o único que não pode ser arrebatado e só pode ser visto quando você olha com os olhos da alma.

É aquilo que não é medido pelo que podemos ver de relance, porque a verdadeira beleza é uma atitude. Vivemos preocupados com as aparências, não para sermos estranhos e não desafinados com as convenções que nos aprisionam. Isso é o que não nos permite mostrar ao mundo o nosso esplendor.

A realidade é que Não há maquiagem no planeta que consiga embelezar um coração feio. Entender isso é extremamente importante para fortalecer nossa autoestima.

"Só fica bem com o coração, porque o essencial é invisível aos olhos".

-Saint Exupèry-.

Um belo interior é construído pela vida amorosa e se livrar das ausências e sentimentos negativos. Constitui-se ampliando o nosso mundo interior, tornando-o mais extenso, eliminando o conforto emocional e coletando os próprios motivos.

Uma atitude mental positiva cria mais milagres do que uma mudança de imagem

DulcineaEstudios e El Hormiguero 3.0. eles fizeram um vídeo emocional que nos faz refletir sobre a importância de nos amarmos. Nós não precisamos fabricar nossa beleza exterior com maquiagem e roupas da moda, porque a verdadeira beleza está em nós mesmos..

Seja gentil, não deixe a dor endurecer. Crie sua própria beleza, que não pode ser definida com palavras e ser cultivada com pequenos detalhes. A chave está lá, dentro, mesmo que você não dê a importância que merece. Encontre-se, encontre-se e deixe toda a sua luz interior sair.

"A beleza exterior nada mais é do que o encanto de um instante. A aparência do corpo nem sempre é o reflexo da alma ".

-George Sand-.

Temos que ser muito fortes para não nos deixar levar por todo o ambiente que tenta nos vender que a verdadeira beleza é encontrada no exterior, em vez de dentro. Vamos mudar nossa perspectiva, vamos nos redescobrir, vamos ver toda a beleza que reside dentro de nós.

O tempo passa

A passagem do tempo enruga o nosso rosto, subtrai a energia física, branqueia o cabelo, mas nosso interior vai na direção oposta, é enriquecido. É inútil gastar milhares de euros em cirurgias, se nem sequer nos conhecemos. O que queremos da vida? Seja bonita e agrade aos outros ou seja feliz? · Para agradar os outros a serem felizes ", eles vão responder muito. No entanto, é um erro óbvio demais. Resposta: nós não podemos gostar de todo mundo. Fim do debate.

Sabendo que não podemos ser amados por todos que nos atravessam, começaremos a aceitar que não devemos nos preocupar tanto em agradar. Isso nos fará olhar para dentro de nós mesmos e nos desenvolver. Desta forma, o nosso a beleza interior aumentará e seremos muito mais atraentes para os outros, mesmo que o nosso físico não seja mais tão jovem. 

Em 2017, a equipe de Solano-Gómez realizou um experimento em que verificaram que o físico influencia ao contratar alguém. Ou seja, os empreiteiros se deixaram influenciar pelos físicos dos aspirantes a um emprego. E o que podemos sair daqui? Que Por mais que um físico possa ser usado para acessar um trabalho, se por dentro não formos capazes de realizar o trabalho designado, não duraremos muito.. Cuidar do físico é necessário, mas cuidar de nós mesmos, nos amar e nos cultivar é fundamental.

Ilustrações cortesia de Benjamin Lacombe.

Além das aparências há um tesouro mais bonito: essências gosto de pessoas que não julgam um livro pela capa, gosto de pessoas com curiosidade e paciência delicada que buscam as essências desse romance ... Leia mais "