A beleza empoleira-se na árvore daqueles que se sentem em paz

Alguma vez você já se perguntou por que algumas pessoas transmitem beleza em tudo que fazem ou porque outras pessoas encontram conflitos onde quer que vão? A resposta poderia estar nas atitudes e comportamentos que nos aproximam de estarmos em paz conosco mesmos e, portanto, com os outros.. A paz é difícil de encontrar, mas poderíamos começar com a máxima de não ferir os outros com o que nos causa dor..

Buda uma vez perguntou: o mal é devido à mente. Assim, se a mente é transformada, a transgressão pode permanecer? Essa questão nos leva à reflexão. Seria bom modificar a maneira de pensar sobre as coisas e situações para que eles melhorem. Se nosso pensamento muda no processo, nossas vidas também.

Cada pessoa tem sua própria ideia ou concepção de paz. Mas diferentes estudos psicológicos nos ajudam a não confundi-lo com outros conceitos que se assemelham a ele ou que estão associados a ele. Por exemplo, a paz não é tédio, porque é precisamente quando a experimentamos que começamos a nos mover. Nem é ausência de dificuldade, porque não há nada mais difícil do que ser capaz de se sentir completamente em paz..

Estar em paz consigo mesmo é a maneira mais segura de começar a ser com os outros

Por que algumas pessoas nos fazem sentir bem?

As pessoas em paz transmitem uma energia especial que as faz brilhar e que criam nos outros sentimentos positivos. Isso se deve aos neurônios-espelho, o que nos faz tender a reproduzir no nível mental o que a pessoa à nossa frente faz. Portanto, quando estamos com essas pessoas, também encontramos alguma paz.

Além disso, as emoções são tão contagiosas quanto os resfriados. Um experimento de David Goleman, um psicólogo americano e professor de psicologia na Universidade de Harvard, deixou isso claro. Os participantes que foram submetidos ao estudo foram infectados pelas emoções das pessoas que observaram em fotografias.

Há pessoas que nos fazem sentir bem. Que transmitem sensações agradáveis ​​ou nos lembram momentos especiais. Eles nos cercam com uma agradável sensação de tranquilidade ou segurança, pois proporcionam um halo de proteção à nossa vida diária. Embora às vezes não saibamos explicar muito bem por que, essas pessoas são cheias de detalhes que agregam positividade à nossa vida e que nos fazem sentir confortáveis.

A paz é a felicidade da alma

O ser humano procura a felicidade mais do que qualquer outra coisa. Esse é o objetivo consciente ou inconsciente de todas as nossas atividades, de todos os nossos esforços. Buscamos a felicidade em determinadas situações, em trabalhos específicos ou em certas pessoas, para que contribuam com o que precisamos para nos complementar..

Mas, uma vez que conseguimos o que queremos, descobrimos que não podemos ser felizes se não estamos em paz conosco mesmos. A paz é a condição indispensável da felicidade. A paz interior é uma sensação subjetiva de bem-estar, é impalpável, mas muito real, já que nos enche de uma profunda tranquilidade. É um estado em que nos libertamos das principais preocupações, medos, stress e sofrimento.

A felicidade da alma é um estado em que nos separamos mental e emocionalmente dos problemas e conflitos cotidianos, parando na vertiginosa rotina diária. Muitas pessoas pensam que é impossível alcançar um estado de paz interior. Afirmam que a vida cotidiana é tão incerta e às vezes tão caprichosa que não é possível encontrar serenidade.

No entanto, isso não implica que é impossível alcançar a paz interior. Quando nós temos um locus de controle interno podemos decidir quais guerras valem a pena lutar. Quando assumimos o controle de nossas vidas, podemos aspirar à paz interior.

"Somente o desenvolvimento da compaixão e compreensão dos outros pode nos trazer a tranquilidade e a felicidade que todos buscamos"

-Dalai Lama-

A beleza é uma atitude A beleza é uma atitude, e você é bela quando é autêntica, quando decide ser você mesmo todos os dias da sua vida e lutar com coragem e plenitude. Ler mais "