Empatia não é simpatia

Todos nós já ouvimos falar de Empatia e, em muitos casos, eles nos explicaram como "a capacidade de nos colocar no lugar de outra pessoa"..

Porém, isso geralmente não funciona muito bem na prática. Embora seja verdade que às vezes nos colocamos no lugar do outro, na maioria dos casos nós fazemos isso apenas porque concordamos com a pessoa à nossa frente, isto é, simpatizamos com ela.

Simpatia

Portanto, poderíamos dizer que Simpatia supõe COINCIDING, e compartilhar os valores da outra pessoa, simpatizamos com amigos e com pessoas que compartilham algo na vida, e por essa razão, será fácil para nós "nos colocarmos no lugar deles".

Sim, bem, não será tão fácil "nos colocar no lugar" daquela pessoa com quem não temos nada em comum. Este é precisamente o ponto fraco dessa definição estreita de empatia.

O que é empatia??

A empatia é uma atitude comunicativa que nos permite cobrir todas as interações interpessoais, independentemente de quem é a pessoa à nossa frente, concordemos ou não com ela, quer simpatizemos ou não com ela.

Podemos definir então Empatia como a capacidade de expressar o RESPEITO do lugar de onde a outra pessoa fala conosco, concordando ou não com ela.

EMPATIA não é SIMPATIA.

A empatia assume respeito pela outra pessoa, e em muitas ocasiões, nossa posição pessoal não importa, pois pode ser contrária à da outra pessoa. Caso contrário, se concordarmos, estaremos simpatizando com ela.

Como usar o empatia?

Temos empatia por pessoas diferentes de nós, quando as respeito em suas posições. Para isso, nós expressamos ao outro nossa Empatia, mostrando compreensão e compreensão por sua posição, desde que observamos de onde ele fala para nós e não o julgamos por isso. Alguns exemplos para expressar o Empathy podem ser:

"Eu entendo que o que você me diz é importante para você"

"Eu entendo que você fica com raiva por causa do que é injusto para você"

Quando expressar nossa opinião pessoal?

Para mostrar Empatia, não é necessário expressar nossa opinião sobre isso, uma vez que A empatia supõe escutar, observar e respeitar a postura da outra pessoa.

Claro, haverá muitas outras ocasiões, para expressar nossa opinião, baseado no respeito e na empatia, através de comunicação assertiva ou apropriada.

Outras confusões ...

Às vezes, na nossa vida diária, Acreditamos que somos empáticos, quando na realidade estamos procurando ser bons com os outros, "Por favor" a outra pessoa, para obter sua aprovação, não por essa razão, estamos empatizando, uma vez que o que queremos é simpatizar para obter algo em troca, sua avaliação. E isso não é empatia.

Outras vezes, simplesmente, nós concordamos com a outra pessoa, e nos mostramos amigáveis para a outra pessoa.

O que significa Respeito??

Respeito supõe Conhecimento e empatia. Desde que precisamos conhecer e observar a outra pessoa, a fim de mostrar respeito em sua posição.

O respeito é assumir que todos nós temos o direito decidir como queremos viver, pensar, agir, sentir e não os julgar por isso. Pelo contrário, nós os respeitamos em suas decisões de vida.

Quando respeitamos, entendemos de onde o outro fala, de acordo com sua própria escala de valores, isto é, mostramos empatia em relação à sua posição, sem precisar "nos colocar no lugar deles", já que nossa escala de valores pode ser muito diferente, entendemos e entendemos onde eles falam conosco, os respeitamos e expressamos empatia.

Podemos não compartilhar sua escala de valores, no entanto, mostramos empatia com a outra pessoa quando respeitamos sua posição sem tentar mudá-la.

Simpatizar é compartilhar valores, hobbies, ...

Empatia é expressar respeito pelas diferenças, sem julgar.

Na coexistência de duas ou mais pessoas, respeitar é permitir-nos fazer as coisas como cada um decide e mostrar empatia é mostrar o nosso respeito, sem que isso implique mudanças imponentes na outra pessoa, o que modificaria sua escala de valores.

Por isso, EMPATIA é uma ferramenta fabulosa para relacionamentos interpessoais, especialmente, nos profissionais e naqueles que geram diferenças.