A infância é o jardim da assertividade

Uma frase curiosa do escritor austríaco Rainer Maria Rilke diz: "a única pátria que o homem tem é a sua infância". O que acontece então se os adultos destroem a casa da infância por causa de sua negligência emocional? Parece que a infância é um território de oportunidades para o nosso desenvolvimento psicológico e, nesse sentido, pode condicionar o desenvolvimento de algumas de nossas habilidades, como a assertividade..

Porque Assertividade é uma competência básica para um ser humano. Ao lidar com relacionamentos pessoais, por exemplo, é muito importante. Sem isso é muito difícil encontrar equilíbrio, paciência para enfrentar problemas e relaxamento para pensar antes de agir.

Por que há tão pouca assertividade ao nosso redor?

De acordo com Anthony Robbins, o famoso autor, "a maneira como nos comunicamos com os outros e com nós mesmos, em última análise, determina a qualidade de nossas vidas" No entanto, em muitas áreas, somos incapazes de estabelecer relacionamentos saudáveis ​​com nós mesmos e com os outros..

De fato, nós vivemos em um mundo onde respeitar e fazer valer nossos direitos de maneira adequada não é fácil. Assim, de acordo com muitos estudos, isso é em grande parte devido à falta de assertividade das pessoas ao nosso redor.

Indo um passo adiante, há aqueles que pensam que a falta de assertividade que em grande parte governa nossas vidas tem seu germe em uma possível negligência emocional durante a infância. Se as emoções da criança são punidas ou ignoradas, o desenvolvimento desta competição está em perigo.

"O que você coloca nos primeiros anos de sua vida permanecerá nele até além da morte"

-Anônimo-

Resultados de negligência emocional durante a infância

Embora pareça surpreendente, A negligência emocional é estabelecida e consolidada através de pequenos gestos. Por não validar as emoções da criança, você não pode mostrar como canalizá-las adequadamente. Se eles aprendem sob este modelo, eles desenvolvem com pouca orientação e seguindo seus instintos. Esses gestos resultam em:

• A criança desconfia de suas emoções e sua intuição. Tente esconder ou ignorar o que você não entende ou não sabe como interpretar.

• Ele se sente incapaz de reconhecer seus sentimentos e emoções, desde que ele nunca aprendeu a validá-los.

• Expressar emoções assertivamente se torna um desafio. Na verdade, eles mostram posturas extremas: excesso de timidez ou agressividade.

• Crianças e adultos já têm uma auto-estima frágil.

• Uma pessoa com baixa assertividade não é mostrada como é. Portanto, é difícil se sentir bem consigo mesmo ou não desenvolver sentimentos de culpa.

Como promover a assertividade em crianças

Quando uma criança chora, age de forma estranha ou quer mostrar seus sentimentos, é melhor deixá-lo expressar-se livremente. Só então poderemos entender o que está acontecendo e descobriremos como ajudá-lo a se desenvolver adequadamente. Portanto, tenha em mente os seguintes detalhes:

• É importante que adultos e crianças aprendam a reconhecer e rotular emoções. Se eles sabem exatamente como se sentem, será mais fácil agir ou ajudar a criança a resolver os problemas de forma assertiva..

• Uma pessoa com assertividade está plenamente consciente de seus direitos. Portanto, é importante que, à medida que a criança se desenvolve, eles também sejam claros e saibam que ela merece ser tratada com respeito e educação. Da mesma forma, ele tem a obrigação de se comportar da mesma maneira com os outros. Por outro lado, respeitar o pequeno não significa que os pais não têm que impor normas e o pequeno lhes obedece. Nesse sentido, o respeito tem mais a ver com como comunicamos essas normas e como as punimos quando elas não as cumprem..

• É importante que quando a criança quer dar a sua opinião, ele é deixado livre. Não devemos julgar, muito menos menosprezar sua maneira de pensar. Desta forma, será mais fácil guiá-lo e ele se sentirá mais seguro para começar a tomar pequenas decisões por si mesmo..

• É essencial que a criança desenvolva uma auto-estima totalmente saudável. Ele cometerá erros, mas ele não será uma pessoa menos valiosa. Então, devemos aprender a guiá-lo para aprender com seus fracassos, não se envergonhe se você comentar e, acima de tudo, não canalize as soluções através de caminhos agressivos ou excessivamente passivos..

"Que nem uma palavra nem um olhar obsceno manche a casa onde há uma criança"

-Juvenal-

Já sabemos um pouco melhor o que podemos fazer para que as crianças cresçam desenvolvendo sua assertividade. Fazer isso é um desafio para pais e educadores, já que as crianças que desenvolvem essa faceta não tendem a ser submissas, muito pelo contrário. Eles tendem a ser autoconfiantes e sempre procuram articular sua opinião diante dos idosos. De qualquer forma, para eles o desafio vale a pena.

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