A loucura do ciúme

Pergunte a si mesmo, mesmo que você só gaste um minuto procurando uma resposta, se você já temeu perder a pessoa que ama porque decidiu sair com outro casal. Pensa que O medo é outro daqueles rostos que o amor tem, é o medo do amor, o medo de perder o que temos e somos. Nós temos medo do amor.

Como uma pessoa ciumenta age?

Pessoas invejosas estão observando cada passo de seu parceiro, monitorando e controlando para restringir suas ações; eles acham que dessa forma eles impedirão ou descobrirão a infidelidade do parceiro.Pessoas que sofrem ciúme percebem ameaças no meio ambiente onde seu parceiro se desenvolve. Eu falo de trabalho, escola, família, amigos do seu parceiro ... até mesmo a relação social mais superficial pode ser percebida como uma ameaça pelos ciumes.

Alguns sentem inveja até das experiências que seus parceiros tiveram no passado, quando ainda não se conheciam. Também podemos identificar dois tipos de ciúmes: o obsessivo e o delirante. Por outro lado, pense que pessoas invejosas podem ter um deles ou ambos.

O que são ciúme obsessivo?

O ciúme obsessivo é caracterizado por Verificação, verificação e proibição de rituais para o seu parceiro, Eles têm esses comportamentos:

• Verificar mensagens de e-mails, telefone e todas as redes sociais onde você sabe que seu parceiro tem uma conta.
• Eles confrontam o casal sempre que duvidam de uma foto, mensagem, telefonema.
• Eles chamam constantemente e eles visitam seus parceiros de surpresa apenas para verificar que eles estavam onde eles disseram que seriam.
• Eles são proibidos de maquilhar, arrumar os cabelos, se vestir como quiserem, etc., porque isso para os ciumentos são ações que levam à infidelidade.
• Eles parentes distantes, eles pensam que eles podem estar transportando mensagens de potenciais amantes.
• Eles distanciam amigos do sexo oposto, para evitar a infidelidade.
• Alguns amigos estranhos do mesmo sexo pensando que seu parceiro poderia ser homossexual.

As pessoas invejosas, Por ter constantes comportamentos de verificação, eles alimentam seus estados de ansiedade muito mais, angústia, preocupação e desconfiança. Pessoas invejosas exibem desconforto emocional causado por pensamentos distorcidos:

• Eles não são considerados atraentes o suficiente.
• Eles estão com medo de ficar sozinho.
• Eles sentem que qualquer um pode ser melhor do que eles e pode roubar o amor do parceiro.
• Eles estimam e projetam um sentimento de insegurança.

O que são ciúme delirante?

O ciúme delirante é caracterizado porque a pessoa ciumenta está convencida da culpa de seu parceiro, quando há poucas indicações.Assim, o ciúme existe excessivamente e se auto-reforça (qualquer detalhe pode ser evidência de que seu ciúme é razoável), a pessoa é excessivamente possessiva.

Em ciúme delirante a pessoa procura um amante, que acredita já existir

A pessoa ciumenta adota uma atitude de vigilância e desconfiança, e a pessoa sob vigilância adota atitudes de reserva e ressentimento. Ambos estão sofrendo e mutuamente "reforçando" o comportamento um do outro. O ciumento cada vez mais vigilante, seu parceiro cada vez mais reservado.

O homem invejoso lamenta fazer com que seu parceiro sofra, algo que não impede que seu ciúme seja acionado por qualquer estímulo. Ciúme que muitas vezes termina em agressão, seja verbal, física ou psicológica. Uma vez que os ânimos se acalmam, a pessoa retorna ao começo do círculo pedindo perdão.

Pode a pessoa ciumenta mudar?

Pessoas invejosas podem mudar. De fato, as técnicas de terapia cognitivo-comportamental têm sido mostradas como um dos melhores recursos para trazer essa mudança à fruição. Pessoas invejosas aprendem com o tratamento a confiar no outro, a acreditar firmemente que permanecerão leais, porque gostam de estar ao seu lado e da vida que leva ao seu lado..

Pode mudar quando entende que valoriza virtudes pelas quais merece ser amado e quando assimila, ele tem a possibilidade de mudar aqueles aspectos que considera improváveis ​​ou que ele acha que podem afastá-lo de seu parceiro. Assim, recuperar a percepção de valor e o lócus de controle estimularão e acertarão essa mudança..

Transforme o ciúme em auto-estima Você sofre ciúmes excessivos? Se assim for, coloque um fim hoje. A auto-estima, a segurança e a confiança serão fundamentais para restabelecer um relacionamento saudável. Ler mais "